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答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己学习看视频的时候，过一会就会分心，工作一会也会分心，感觉自己没有办法专心做一件事情，所以内心非常的焦虑和烦躁，您希望得到调整，是这...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己是一个来自偏远农村的大学生，所以来到学校后感觉自己似乎跟同龄人格格不入，同时认为自己没有特长也不优秀，暑假待在家里翻看别人的朋友圈...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己跟现任是在网络上认识的，之后您告白了他，您们走在了一起，但是现在您很担心因为年龄相差四岁不能走在一起，内心很忐忑和焦虑，是这样吗？ ...
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答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己的男同事说喜欢您，但是您只把他当做了普通朋友，但是您没有彻底拒绝，有时候还会有亲密举动，因为您觉得这没有什么，可是您并不知道这样做是...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说喜欢上自己的领导，一个比自己大13岁、有两个孩子的男人，而且这个男人之前有女朋友，似乎没有考虑过为她举办婚礼，相处下来，您觉得对方并不了解...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己晚自习后回寝本来想等同学们睡觉再学习，但是自己也睡着了，所以您觉得自己没有收获，内心充满了自责和焦虑，是这样吗？ 看得出您是一位非常...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己性格内向不善交际、自卑。上了自己不喜欢的专业，做的自己不喜欢的工作，但是因为付出过，所以对转行的事情有些纠结，您觉得自己每次遇到选择...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己因为爱情来到了对方的城市，但是您非常想念已经高龄带您长大的姥姥，内心觉得没有好好陪伴她，非常自责，您还觉得自己是独生女也应该陪伴在父...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己过得很累，总是会在晚上偷偷哭泣，在别人面前又要装作什么事没有，您非常希望有一个人可以真心对自己，所以内心非常郁闷和痛苦，是这样吗？ ...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己特别喜欢一个女孩子，您觉得她无论外表、内心都很可爱，但是自己又比较自卑，认为自己处处配不上她，可您知道喜欢一个人就应该大胆表白，而且...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己比较胖可五官好看，总是觉得自己因此有些不自信，上高中两年多了，跟班里男生还有老师都没怎么说过话，但是跟闺蜜在一起不会这样，您觉得自...
答复：我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己平时遇到一些事情时觉得自己很厉害，颜值也不错，但是一跟别人在一起又觉得自己什么都不行，长相也不好了，对于这种又自负又自卑的自己非常的不理解...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己看到闺蜜样子之后内心开始了嫌弃甚至是嘲笑，您内心有点怀疑和焦虑，您有些怀疑自己到底是不是一个称职的好朋友，是这样吗？ 看得出您还是非...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己在别人眼中的反馈夸奖更多，但是自己还是不自信，总是会比较，而且当心理能量不足的时候精神消耗 比较大，内心有缺少感，和焦虑感，否定自我...
心理咨询专家陈娜的公益解答案例
[咨询] 我现在学习看一些视频的时候，看一会儿又不知道我...
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[咨询] 我是一个19岁的学生，家住在一个偏远的农村见识很...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己是一个来自偏远农村的大学生，所以来到学校后感觉自己似乎跟同龄人格格不入，同时认为自己没有特长也不优秀，暑假待在家里翻看别人的朋友圈...
[咨询] 我和他相差四岁，是在网上认识的我像他提出的面基...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己跟现任是在网络上认识的，之后您告白了他，您们走在了一起，但是现在您很担心因为年龄相差四岁不能走在一起，内心很忐忑和焦虑，是这样吗？ ...
[咨询] 心里偷偷和别人做比较，如果别人不如自己，就会松...
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[咨询] 有一个男同事说他喜欢我但我只是把他当朋友，可是...
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[咨询] 简单来讲就是，我喜欢上我的领导，他比我大13岁，...
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[咨询] 晚自习过后，回寝休息，我想等室友们睡着了再学习...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己晚自习后回寝本来想等同学们睡觉再学习，但是自己也睡着了，所以您觉得自己没有收获，内心充满了自责和焦虑，是这样吗？ 看得出您是一位非常...
[咨询] 性格内向，不擅长与人交流，自卑，选择了自己不喜...
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[咨询] 很多事情终不能两全其美 我为了爱情来到了男方的...
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[咨询] 过的好累 也不知道为什么哭 就是好累 别人的情绪我...
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[咨询] 我非常喜欢她 几乎每次偷看她的时候都能对上眼 我...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己特别喜欢一个女孩子，您觉得她无论外表、内心都很可爱，但是自己又比较自卑，认为自己处处配不上她，可您知道喜欢一个人就应该大胆表白，而且...
[咨询] 上了这个职高后，除了我们宿舍的人，其他人都没有...
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[咨询] 平常如果遇到一些事情的话，总感觉自己快厉害死了...
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[咨询] 那我是不是不是真正的朋友，看到闺蜜的样子之后心...
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[咨询] 其实自己在别人眼里已经挺不错的了，平时听到他人...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者陈娜，很高兴能回答您的问题！看到您说自己在别人眼中的反馈夸奖更多，但是自己还是不自信，总是会比较，而且当心理能量不足的时候精神消耗 比较大，内心有缺少感，和焦虑感，否定自我...