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答复：又是一个难眠的夜吧？ 有时候堆积在心里的东西多了，不经意间就会喷涌而出，那些以为自己早就忘记的故事，其实就在心里，未曾离去。在一个人的夜里，汹涌来袭。 其实，我们的身体为了保护自己，常常会采用一种叫做【...
答复：享受性带来的愉悦，是每个人的权利。取悦自己的方式，只要没有伤害他人，没有违反法律，别人就无权干涉、议论、指责。 你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服务者姜海川。读完你的留言，很遗憾男...
答复：「内耗」，是一种很让人崩溃的体验。 【明知空想解决不了任何问题，但是却控制不住自己，陷入了空想——负面情绪——继续空想的恶性循环。】 本来想加入学生会，全方位锻炼一下自己的能力。但没想到因此耽误了自己...
答复：在情感上，她看低你，让你感到自己的价值感很低，自尊程度也很低。继而引发你的自卑——你关注自己的职位低，高考不理想，以及家庭经济水平不高。一想到这些，你会感到一种挫败、一种失意吧。在这种感受的影响下，你...
答复：看到父亲被别人骗了，自己很气愤，也觉得爸爸不应该这么容易就上当，是这样吗？ 看来你是一个对家人很有保护欲的人，不希望自己家人被别人伤害、欺骗、愚弄。 你在困惑，要不要督促爸爸去退掉。这里我想问一问，平时...
答复：走得累了，就找个地方休息一下。 读完你的留言，虽然只有短短两句话，却包含着满满的疲惫、低落、沮丧。这样的你，一定是经历了不少累心、分神，而又不容易解决的问题吧！ 这样的你，值得停下来，找个地方靠一下，...
答复：原生家庭带我我们的影响总是显著而且深远的，只有重新回到其中，说出自己没机会说出的话，看清自己没机会看清的现实，才能真正做到和过去告别，跟自己和解。 你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服...
答复：你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服务者姜海川。读完你的留言，我又去翻看了你以往的心声。作为一个也曾经在有了孩子后一地鸡毛的家庭生活中挣扎的人来说，很能理解到你的痛苦。 你的老公，其实...
答复：你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服务者姜海川。读完你的留言，我觉得你很委屈。早上原本很好的家庭气氛，因为他的脾气，瞬间从温馨变成了不堪、痛苦。夫妻两个日常沟通，他竟然准备动手打人。...
答复：你的每一个声音，都值得被听见。 你好，读完你的留言，我瞬间回到了曾经因婆媳矛盾差点闹到离婚的经历。站到女方视角看，已经建立了自己的家庭，可是跟婆婆住在一起时，感觉这个家竟然不是自己“说了算”，自己又变...
答复：孤独每个人都体验过，但不同的是，有的人【享受】孤独，有的人【承受】孤独。 判断出自己是哪一个，对解决你内心的困扰、看清自己的内心，具有十分重要的意义。 你的每一个声音，都值得被听见。你好，我是壹点灵倾听...
心理咨询专家姜海川的公益解答案例
[咨询] 不知道为什么突然就emo了，没信心了
答复：又是一个难眠的夜吧？ 有时候堆积在心里的东西多了，不经意间就会喷涌而出，那些以为自己早就忘记的故事，其实就在心里，未曾离去。在一个人的夜里，汹涌来袭。 其实，我们的身体为了保护自己，常常会采用一种叫做【...
[咨询] 有sm/sp倾向，喜欢被打的感觉，感觉是从小家里管的...
答复：享受性带来的愉悦，是每个人的权利。取悦自己的方式，只要没有伤害他人，没有违反法律，别人就无权干涉、议论、指责。 你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服务者姜海川。读完你的留言，很遗憾男...
[咨询] 刚上大学时挺想加入学生会，当班委的，于是就都去...
答复：「内耗」，是一种很让人崩溃的体验。 【明知空想解决不了任何问题，但是却控制不住自己，陷入了空想——负面情绪——继续空想的恶性循环。】 本来想加入学生会，全方位锻炼一下自己的能力。但没想到因此耽误了自己...
[咨询] 今天天气好，我起的早，儿子也是很顺利很早起床穿...
答复：在情感上，她看低你，让你感到自己的价值感很低，自尊程度也很低。继而引发你的自卑——你关注自己的职位低，高考不理想，以及家庭经济水平不高。一想到这些，你会感到一种挫败、一种失意吧。在这种感受的影响下，你...
[咨询] 我爸爸花一w买了一堆水晶（假货）我该督促他退掉...
答复：看到父亲被别人骗了，自己很气愤，也觉得爸爸不应该这么容易就上当，是这样吗？ 看来你是一个对家人很有保护欲的人，不希望自己家人被别人伤害、欺骗、愚弄。 你在困惑，要不要督促爸爸去退掉。这里我想问一问，平时...
[咨询] 感觉活着好累……活着有什么意义
答复：走得累了，就找个地方休息一下。 读完你的留言，虽然只有短短两句话，却包含着满满的疲惫、低落、沮丧。这样的你，一定是经历了不少累心、分神，而又不容易解决的问题吧！ 这样的你，值得停下来，找个地方靠一下，...
[咨询] 我一直不明白活在这世界的意义 如果有个不痛苦死...
答复：原生家庭带我我们的影响总是显著而且深远的，只有重新回到其中，说出自己没机会说出的话，看清自己没机会看清的现实，才能真正做到和过去告别，跟自己和解。 你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服...
[咨询] 1:又没有接到领导电话 2:和老公有些许不开心 3:和视...
答复：你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服务者姜海川。读完你的留言，我又去翻看了你以往的心声。作为一个也曾经在有了孩子后一地鸡毛的家庭生活中挣扎的人来说，很能理解到你的痛苦。 你的老公，其实...
[咨询] 给大家讲个笑话 早早的我睁开眼睛，身边他和宝宝...
答复：你的每一个声音，都值得被听见。 你好，我是壹点灵心理服务者姜海川。读完你的留言，我觉得你很委屈。早上原本很好的家庭气氛，因为他的脾气，瞬间从温馨变成了不堪、痛苦。夫妻两个日常沟通，他竟然准备动手打人。...
[咨询] 和婆婆住一起，婆婆什么都管着。不让乱花钱，不让...
答复：你的每一个声音，都值得被听见。 你好，读完你的留言，我瞬间回到了曾经因婆媳矛盾差点闹到离婚的经历。站到女方视角看，已经建立了自己的家庭，可是跟婆婆住在一起时，感觉这个家竟然不是自己“说了算”，自己又变...
[咨询] 你觉得一个内向的人能长期呆在说话的人群环境中不...
答复：孤独每个人都体验过，但不同的是，有的人【享受】孤独，有的人【承受】孤独。 判断出自己是哪一个，对解决你内心的困扰、看清自己的内心，具有十分重要的意义。 你的每一个声音，都值得被听见。你好，我是壹点灵倾听...