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答复：您好！我们的情绪都是自发产生的，如果感觉控制不了，那可能就是情绪的强度比较大，不在意识层面能控制的范围内。不知道你有没有去医院就诊呢？ 我想给你几个建议供参考： 1.如果情绪上频繁出现开心和难过的交替，需...
答复：您好！能产生杀人的冲动，可见你的心里压抑了多么强烈的愤怒。这些愤怒好像既有对妹妹的，也有对那个老师的，他们都带给过你伤害性的感受吧？ 我想给你几个建议： 1.如果这样的念头是偶尔一闪而过，不用太过紧张。如...
答复：您好！能听得出你的两难，明知得不到，却很难放弃，对吗？也许那个人的特点，决定了他是你梦中最想靠近的人；也许恰恰因为得不到，让你无法放手，去承认自己的失败。 我想给你几个建议： 1.既然得不到，最终肯定还是...
答复：您好！听上去你现在的状况挺不好，夫妻有矛盾，婆媳关系也有问题，自己还有产后抑郁。对于一个刚刚生完孩子的女性来说，这一切太难了！很多女性都会出现产后抑郁，这当然不是你的错。 我想分享几个建议给你： 1.这个...
答复：您好！能看得出你的害怕和担忧。读书这么多年，可能你已经习惯了在学校里一心只用学习，突然面临着要投入复杂的社会，自己求生存，确实会让人感到无措和不适应。 我想给你几个建议： 1.问问学长和其他同学，了解一下...
答复：您好！可以看得出来，你一路走来多么不容易！我相信你一定付出了很多很多的努力。你说很想融入团体又感觉无法融入，不知道是哪些现象让你觉得自己没有融入大家呢？ 我想给你几个建议供参考： 1.家境不够好，不是你的...
答复：您好！看得出来你被一些不开心的事困扰，它们引发的烦恼好像赶也赶不走，让你无法安心入睡。不知道这些不开心的事出现了有多久了？ 我想给你几个建议： 1.这些苦恼压在心底，它们并不会自己消散，你需要把它们倾吐出...
答复：您好！你说双方是普通朋友，不过看上去你比较关注他哦，他的一举一动仿佛都会引发你的猜测和好奇，我在想，你会不会有点喜欢他呢？ 我想给你几个建议： 1.从你们前几天的沟通来看，他好像明确表达了你不懂他，然后几...
答复：您好！疫q三年，给所有的人都带来了焦虑、恐慌、不确定性，每个人的工作、生活和学习都多多少少受到影响。你在这期间烦躁增加是正常的。当你说到自己情绪不稳定，甚至有极端想法时，有没有去医院就诊呢？ 我想给你几...
答复：你好！看得出你因为家庭经济状况不好，很难过，也很无奈，既想帮妈妈减轻负担，又不敢放弃补习班。真的好难哦！ 我想给你几个建议： 1.向老师打听一下，学校有没有针对家庭困难学生的补助或照顾？可以把你的情况向学...
答复：您好！听得出你很依恋男朋友，很喜欢跟他聊天，他不回应你，你很不开心，也很纠结。听上去你的世界仿佛只有他，为什么会这样呢？ 我想给你几个建议： 1.觉察一下，你每天的生活内容有哪些？其中你喜欢做的是哪些？如...
答复：您好！我能看得出你在和这个2岁多的宝宝的关系中受伤了，你有难过吗？有不解吗？还是也有一点愤怒？你无法理解为啥自己对宝宝挺好，他却要疏远你。 我想给你几个建议供参考： 1.思考一下，这种“被辜负”的委屈感是否...
心理咨询专家蒋蓓的公益解答案例
[咨询] 为什么会控制不好情绪 会一会开心一会儿难过 难过...
答复：您好！我们的情绪都是自发产生的，如果感觉控制不了，那可能就是情绪的强度比较大，不在意识层面能控制的范围内。不知道你有没有去医院就诊呢？ 我想给你几个建议供参考： 1.如果情绪上频繁出现开心和难过的交替，需...
[咨询] 印象中煮菜的时候拿着那把砍刀，就想向我妹妹挥去...
答复：您好！能产生杀人的冲动，可见你的心里压抑了多么强烈的愤怒。这些愤怒好像既有对妹妹的，也有对那个老师的，他们都带给过你伤害性的感受吧？ 我想给你几个建议： 1.如果这样的念头是偶尔一闪而过，不用太过紧张。如...
[咨询] 怎样放弃一个得不到的人？（是犹犹豫豫又拒绝又答...
答复：您好！能听得出你的两难，明知得不到，却很难放弃，对吗？也许那个人的特点，决定了他是你梦中最想靠近的人；也许恰恰因为得不到，让你无法放手，去承认自己的失败。 我想给你几个建议： 1.既然得不到，最终肯定还是...
[咨询] 我知道我自己重度抑郁，我已经在吃药了，只不过最...
答复：您好！听上去你现在的状况挺不好，夫妻有矛盾，婆媳关系也有问题，自己还有产后抑郁。对于一个刚刚生完孩子的女性来说，这一切太难了！很多女性都会出现产后抑郁，这当然不是你的错。 我想分享几个建议给你： 1.这个...
[咨询] 前途渺茫[大哭]，畏惧毕业，感觉毕业前途渺茫，找...
答复：您好！能看得出你的害怕和担忧。读书这么多年，可能你已经习惯了在学校里一心只用学习，突然面临着要投入复杂的社会，自己求生存，确实会让人感到无措和不适应。 我想给你几个建议： 1.问问学长和其他同学，了解一下...
[咨询] 今年我20，大一，男，不知道什么原因，我感觉我融...
答复：您好！可以看得出来，你一路走来多么不容易！我相信你一定付出了很多很多的努力。你说很想融入团体又感觉无法融入，不知道是哪些现象让你觉得自己没有融入大家呢？ 我想给你几个建议供参考： 1.家境不够好，不是你的...
[咨询] 现在是凌晨5:37我一点点小困但我睡不着一闭眼都是...
答复：您好！看得出来你被一些不开心的事困扰，它们引发的烦恼好像赶也赶不走，让你无法安心入睡。不知道这些不开心的事出现了有多久了？ 我想给你几个建议： 1.这些苦恼压在心底，它们并不会自己消散，你需要把它们倾吐出...
[咨询] 男女是普通异性朋友，之前因为讨论一个问题男人说...
答复：您好！你说双方是普通朋友，不过看上去你比较关注他哦，他的一举一动仿佛都会引发你的猜测和好奇，我在想，你会不会有点喜欢他呢？ 我想给你几个建议： 1.从你们前几天的沟通来看，他好像明确表达了你不懂他，然后几...
[咨询] 我一天下来情绪非常的不稳定，特别是疫情期间，一...
答复：您好！疫q三年，给所有的人都带来了焦虑、恐慌、不确定性，每个人的工作、生活和学习都多多少少受到影响。你在这期间烦躁增加是正常的。当你说到自己情绪不稳定，甚至有极端想法时，有没有去医院就诊呢？ 我想给你几...
[咨询] 临近假期 补习班要交学费 但要好几千 妈妈和我说了...
答复：你好！看得出你因为家庭经济状况不好，很难过，也很无奈，既想帮妈妈减轻负担，又不敢放弃补习班。真的好难哦！ 我想给你几个建议： 1.向老师打听一下，学校有没有针对家庭困难学生的补助或照顾？可以把你的情况向学...
[咨询] 总想和他聊，他不说话了也想聊，没完没了的，真的...
答复：您好！听得出你很依恋男朋友，很喜欢跟他聊天，他不回应你，你很不开心，也很纠结。听上去你的世界仿佛只有他，为什么会这样呢？ 我想给你几个建议： 1.觉察一下，你每天的生活内容有哪些？其中你喜欢做的是哪些？如...
[咨询] 亲戚有一个小孩子，两岁多，一开始跟我玩的挺好，...
答复：您好！我能看得出你在和这个2岁多的宝宝的关系中受伤了，你有难过吗？有不解吗？还是也有一点愤怒？你无法理解为啥自己对宝宝挺好，他却要疏远你。 我想给你几个建议供参考： 1.思考一下，这种“被辜负”的委屈感是否...