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答复：可以先找我做个量表看一下～
答复：你现在好像是被焦虑所困扰，这个焦虑主要是来源于人际关系，其实当然当下的社会人际关系是每个人会很容易焦虑的一个客观因素，现代人际关系比较复杂，但是客观的外界环境，我们是很难改变的，所以我们能做的是从自身...
答复：通过您的描述，看来您特别害怕被孤立，特别害怕不被接纳，特别害怕人际交往方面的压力，其实可以理解在学生阶段，我们的性格是在形成的过程中会感觉到某些方面很吃力，甚至不知所措，其实很正常，这正是你慢慢成长的...
答复：学会与自己讨厌的人相处，真的是职场的一件大事。碰到自己讨厌的人，而且经常在一块的话，她的一举一动可能都会扰乱你，弄得你烦躁混乱痛苦。 痛苦到一定程度，要调整的，才会解脱，而且。你也成长进步了。 需要进一...
答复：怎么了，发生什么事了呢？
答复：可以理解，这样的日子真的不好过。 他是工作忙吗，晚上也不能给你打个电话吗，因为工作的原因得出差，那至少常联系一下。 是出差几个月又会在家工作很长时间吗？如果是，还好一些。要是常年在外，真的很不容易，尤其...
答复：能看出来，你确实很爱他。但在这段感情里面，你太卑微了。 首先，想问一下，他比你大多少呢。然后，为什么觉得他就是你最后一个男朋友了呢，是因为喜欢他吗？ 而且，其实你们在一起的时间也并不是很长，就承诺以后一...
答复：原来做自媒体是你的一个爱好，一种发泄方式。但，现在它与你的工作挂钩了，工作方面的压力渲染到这件事情上，这件事情变的不单纯了。在做这件事情时的心态变了。 爱好一旦变成工作的话，你会觉得自己好像不喜欢它了...
心理咨询专家宋常宽的公益解答案例
[咨询] 不知道自己有没有，现在在一起的人 说我有抑郁症...
答复：可以先找我做个量表看一下～
[咨询] 焦虑得头晕 为没发生的事而担心 感觉全世界都在针...
答复：你现在好像是被焦虑所困扰，这个焦虑主要是来源于人际关系，其实当然当下的社会人际关系是每个人会很容易焦虑的一个客观因素，现代人际关系比较复杂，但是客观的外界环境，我们是很难改变的，所以我们能做的是从自身...
[咨询] 我遭受了一次非常恐惧 因为放弃了朝朝暮暮耳边的...
答复：通过您的描述，看来您特别害怕被孤立，特别害怕不被接纳，特别害怕人际交往方面的压力，其实可以理解在学生阶段，我们的性格是在形成的过程中会感觉到某些方面很吃力，甚至不知所措，其实很正常，这正是你慢慢成长的...
[咨询] 我非常讨厌跟不喜欢的人在一起工作，每天都给我压...
答复：学会与自己讨厌的人相处，真的是职场的一件大事。碰到自己讨厌的人，而且经常在一块的话，她的一举一动可能都会扰乱你，弄得你烦躁混乱痛苦。 痛苦到一定程度，要调整的，才会解脱，而且。你也成长进步了。 需要进一...
[咨询] 好迷茫，自己应该怎么做呢？
答复：怎么了，发生什么事了呢？
[咨询] 男朋友总是出差没时间陪我，也很少发信息或者打电...
答复：可以理解，这样的日子真的不好过。 他是工作忙吗，晚上也不能给你打个电话吗，因为工作的原因得出差，那至少常联系一下。 是出差几个月又会在家工作很长时间吗？如果是，还好一些。要是常年在外，真的很不容易，尤其...
[咨询] 我19岁了，大三学生，而他已经工作了。 今年五月份...
答复：能看出来，你确实很爱他。但在这段感情里面，你太卑微了。 首先，想问一下，他比你大多少呢。然后，为什么觉得他就是你最后一个男朋友了呢，是因为喜欢他吗？ 而且，其实你们在一起的时间也并不是很长，就承诺以后一...
[咨询] 前段时间我辞职了，家里人也知道了，我之前的工作...
答复：原来做自媒体是你的一个爱好，一种发泄方式。但，现在它与你的工作挂钩了，工作方面的压力渲染到这件事情上，这件事情变的不单纯了。在做这件事情时的心态变了。 爱好一旦变成工作的话，你会觉得自己好像不喜欢它了...