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答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您的经历让我感受到，为了完成妈妈的梦想而去跳舞似乎让您很痛苦，因为那不是您发自内心想要做的事情，而且家里除了妈妈没人支持您做这件事，更让您内心充满委屈吧。 在挨饿吃...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。可以想见父母离异对您童年早期造成的影响，童年缺少父母的陪伴，是长大以后很难弥补的遗憾。您说现在与母亲的相处不太愉快，好像使您感到了困惑、烦闷，不知该如何面对，如何解决。...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您的描述使我体会到在了解了社会的残酷后，您有一种受挫的感受，有些失望，所以觉得接受不了实际的生活之中那些现实层面的规则。 如何面对生活中的残酷来保持自我内心的平衡是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您内心的彷徨无措，以及那些纠结不舍的情感，在您身处海边的那一刻，是否让您内心的情感更加复杂且深刻，我能感觉到您心中压抑了很多情绪一时不知从何说起，无论事情最后的走向如何...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您说应该如何弥补父职缺失，在您说到弥补时，我好像看到了在想要弥补的对面，是一位心有愧疚的单亲妈妈，不想自己的孩子在成长过程中因缺少父亲的参与而有所影响。您想说的是为了孩...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，听起来您好像正在为身体没能恢复到从前的状态而焦虑，为自己身体和心理状态而担忧，您是否察觉到，您的思想恢复得要比您的身体和心理都快一些。您的体能虽然落后了一些但是也在积极...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，对于您父亲去世给您带来的痛苦我也同样感到难过，您来表达了父亲离世后您的内心感受，觉得生活没有太大的意思，找不到任何干劲。您与父亲的感情深厚，随着父亲的离世使您不得不面对...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。很赞同您的观点，照顾好自己是一项很重要的任务，照顾好自己的思想，照顾好自己的身体，照顾好自己的情绪，身心健康可以让我们更好的享受生活，减少以后各种健康问题的风险，把健康...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，您在用心感受生活，虽然体感温度是我们自己的感觉器官与外界环境接触时，在身体或精神上所获得的一种感受, 但也是您真真切切对生活的热爱，雪糕的冰，空调的凉，摩托车座椅焦糊的热...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，世界以痛吻我，而我却无法报之以歌，这就是您内心的声音。如果您遵从了自己内心，没有勉强自己做不喜欢、不愿意的事，那么世界理应尊重您的选择。 尊重自己内心的声音与需求，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，您能发出这样的提问，能感受到情绪性进食后您内心当中的悔意，担心体重增加，担心高热量食物对身体的影响，您可能也想过通过宣泄情绪的方式，或运动的方式来排解负性情绪，但总是没...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，似乎能感觉到您有很多心事，那些未被及时处理的心事就会产生一些情绪，令您难以割舍，这种难以割舍中，每一段故事中，都有一段难忘的回忆和经历。所以心上的印记就转换到身上去，变...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，这位残疾人他的内心似乎很平和，他的平和稳定，反而让另一位同学变得不那么稳定，并且受到干扰。能够看出本来他是想去干扰攻击那位残疾人的，可最后却伤到了自己。这也给我们很多启...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。看到您的叙述，确实感受到这是一件令人苦恼的事情，尤其是在三个学校都发生过类似的情形。除了苦恼，您似乎也为此感到忿忿不平，内心同时充斥委屈与不理解。我想您一定是一位工作认...
心理咨询专家于泓的公益解答案例
[咨询] 好像有几年了吧从小就在学习跳舞但是我个人并不喜...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您的经历让我感受到，为了完成妈妈的梦想而去跳舞似乎让您很痛苦，因为那不是您发自内心想要做的事情，而且家里除了妈妈没人支持您做这件事，更让您内心充满委屈吧。 在挨饿吃...
[咨询]
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。可以想见父母离异对您童年早期造成的影响，童年缺少父母的陪伴，是长大以后很难弥补的遗憾。您说现在与母亲的相处不太愉快，好像使您感到了困惑、烦闷，不知该如何面对，如何解决。...
[咨询] 了解到残酷的社会之后，反而接受不了怎么办？
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您的描述使我体会到在了解了社会的残酷后，您有一种受挫的感受，有些失望，所以觉得接受不了实际的生活之中那些现实层面的规则。 如何面对生活中的残酷来保持自我内心的平衡是...
[咨询] 我在海边 我该怎么办
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您内心的彷徨无措，以及那些纠结不舍的情感，在您身处海边的那一刻，是否让您内心的情感更加复杂且深刻，我能感觉到您心中压抑了很多情绪一时不知从何说起，无论事情最后的走向如何...
[咨询] 单亲妈妈应该如何弥补父职的缺失
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。您说应该如何弥补父职缺失，在您说到弥补时，我好像看到了在想要弥补的对面，是一位心有愧疚的单亲妈妈，不想自己的孩子在成长过程中因缺少父亲的参与而有所影响。您想说的是为了孩...
[咨询] 今日日记 从这周一开始，我就开始在早晨起床后做...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，听起来您好像正在为身体没能恢复到从前的状态而焦虑，为自己身体和心理状态而担忧，您是否察觉到，您的思想恢复得要比您的身体和心理都快一些。您的体能虽然落后了一些但是也在积极...
[咨询] 即将步入26岁，在去年父亲去世以后，对很多事都提...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，对于您父亲去世给您带来的痛苦我也同样感到难过，您来表达了父亲离世后您的内心感受，觉得生活没有太大的意思，找不到任何干劲。您与父亲的感情深厚，随着父亲的离世使您不得不面对...
[咨询] 分享给老师们的一段话:真正的爱自己，是要好好照...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。很赞同您的观点，照顾好自己是一项很重要的任务，照顾好自己的思想，照顾好自己的身体，照顾好自己的情绪，身心健康可以让我们更好的享受生活，减少以后各种健康问题的风险，把健康...
[咨询] 今日日记 天气渐渐变热，不管是公司还是公交车都...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，您在用心感受生活，虽然体感温度是我们自己的感觉器官与外界环境接触时，在身体或精神上所获得的一种感受, 但也是您真真切切对生活的热爱，雪糕的冰，空调的凉，摩托车座椅焦糊的热...
[咨询] 史铁生说“世界以痛吻我，我却报之以歌”，而我的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，世界以痛吻我，而我却无法报之以歌，这就是您内心的声音。如果您遵从了自己内心，没有勉强自己做不喜欢、不愿意的事，那么世界理应尊重您的选择。 尊重自己内心的声音与需求，...
[咨询] 情绪性进食体重暴增怎么办？
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，您能发出这样的提问，能感受到情绪性进食后您内心当中的悔意，担心体重增加，担心高热量食物对身体的影响，您可能也想过通过宣泄情绪的方式，或运动的方式来排解负性情绪，但总是没...
[咨询] 不知何时，我爱上了纹身，习惯性的把它看成割伤的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，似乎能感觉到您有很多心事，那些未被及时处理的心事就会产生一些情绪，令您难以割舍，这种难以割舍中，每一段故事中，都有一段难忘的回忆和经历。所以心上的印记就转换到身上去，变...
[咨询] 同学知道残疾人从小就有天赋，家庭条件比她好，但...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，这位残疾人他的内心似乎很平和，他的平和稳定，反而让另一位同学变得不那么稳定，并且受到干扰。能够看出本来他是想去干扰攻击那位残疾人的，可最后却伤到了自己。这也给我们很多启...
[咨询] 在三个学校都是被学生骂，骂了之后让学生道歉让家...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓。看到您的叙述，确实感受到这是一件令人苦恼的事情，尤其是在三个学校都发生过类似的情形。除了苦恼，您似乎也为此感到忿忿不平，内心同时充斥委屈与不理解。我想您一定是一位工作认...