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答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，在您的描述中，您与老公目前的关系使您陷入到苦恼之中，您的叙述使我了解到您与爱人在相处中已经存在一些矛盾，现在又因为性的问题，让夫妻关系陷入僵局。 您愿意从如何构建两...
答复：那试试现在说一个零成本极低风险的事儿呢？就当自我锻炼了，要不要试一试？
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，看了您的问题后，十分想与您探秘闺蜜这个话题，闺蜜=闺中密友，是生活中重要的存在，与我们自己亲密，要好，是无话不谈的知己，发生了什么会让您发出还有必要和她来往的疑问呢，很...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，您说您一旦陷入一种害怕中，担心这个担心那个，头脑之中就容易反应不过来，因此影响了自己在这种情境中的语言发挥，我很想听您说说关于这种情况的具体情境及具体的事例，是什么样的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，把您的文字通篇读完，发现您在母女关系和家庭关系中承受了很多压力和痛苦，在种种具体事例的煎熬中您还坚持着为母亲着想，为孩子的成长打算，为自己爱人的状态担忧，实属不易。但其...
答复：您好，听了您的叙述，霸凌一词深感刺心。您有没有试着从霸凌者的角度去了解一下他们的心理，比如，那种称王称霸的感觉会令其内心得到极大满足，自我膨胀，对同学缺少同情心。通过您与霸凌者日常的相处，能够体会到对...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，在您的叙述中，我感到您心中的气愤，这种气愤的情绪来自于父母的不足对孩子成长和心理都产生了一定程度的影响，而在您的字里行间我也同样感受到您对孩子的疼惜之情，我想您应该是孩...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，通过您简短的一句话，使我感受到在您留言的那一刻情绪似乎已经跌倒谷底，您是否在那一刻有过情绪失衡，自信心失衡的感受呢？就像一名运动员在自信心受损时无法在赛场上正常发挥出往...
答复：您好，请问您现有什么困扰，可以和我一起交流下吗，很愿意陪伴您，倾听您的心事。
答复：您好，看到您对精神分析很感兴趣，也跟您一起交流一下我在学习精分中的一些心得。我在学习精神分析理论的过程中也感受到精神分析的哲学性，在学习的过程中，也对自己的童年时期以及成长经历进行回顾，同时，也学会分...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于老师，“怎么获得对自己的自信”，这真是一个很有意思的话题，在您的倾诉中，我捕捉到一些信息，您就读于一本院校，会弹古筝有自己的特长爱好，工作中认真努力，有自己专属的性格特点，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于老师，通过了解您的经历，我似乎感受到这是一个灰扑扑的故事，这一路您风尘仆仆，我似乎能够感受到一直以来您的辛苦和劳累。您讲述了自己的成长经历、工作经历、情感经历、经济情况与家...
答复：您好，能够感受到您的压抑是来自于内心中无法诉说或无从说起而产生的负性情绪，不知在您的生活中或情感中具体发生了什么，才产生这种无能为力、无法呼吸的感觉，很心疼您目前的状态，如果您愿意是否可以通过练习表达...
心理咨询专家于泓的公益解答案例
[咨询] 我老公他出轨有一个很重要的原因是他在X方面有一...
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答复：那试试现在说一个零成本极低风险的事儿呢？就当自我锻炼了，要不要试一试？
[咨询] 具体私信。
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[咨询] 我跟其他人沟通没有问题 该说什么说什么 可一旦 ...
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[咨询] 我妈今年54岁，我一年级时候父母离婚，父亲再婚生...
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[咨询] 顺利的话，快毕业了。那位霸凌过我地大小姐同学还...
答复：您好，听了您的叙述，霸凌一词深感刺心。您有没有试着从霸凌者的角度去了解一下他们的心理，比如，那种称王称霸的感觉会令其内心得到极大满足，自我膨胀，对同学缺少同情心。通过您与霸凌者日常的相处，能够体会到对...
[咨询] 孩子从小，父母打架骂人，没有一个人努力生活奋赚...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，在您的叙述中，我感到您心中的气愤，这种气愤的情绪来自于父母的不足对孩子成长和心理都产生了一定程度的影响，而在您的字里行间我也同样感受到您对孩子的疼惜之情，我想您应该是孩...
[咨询] 比大多数同龄人矮一个头真的很沮丧
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于泓，通过您简短的一句话，使我感受到在您留言的那一刻情绪似乎已经跌倒谷底，您是否在那一刻有过情绪失衡，自信心失衡的感受呢？就像一名运动员在自信心受损时无法在赛场上正常发挥出往...
[咨询] 现在有心理咨询师在吗？有点事。
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[咨询] 怎么理解冰山，冥，推导，假设，需要哲学这套逻辑...
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[咨询] 我总是把自己和“完美”比，我考上了挺不错的一本...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于老师，“怎么获得对自己的自信”，这真是一个很有意思的话题，在您的倾诉中，我捕捉到一些信息，您就读于一本院校，会弹古筝有自己的特长爱好，工作中认真努力，有自己专属的性格特点，...
[咨询] ➕现在问题 ➕花呗每月二十五号还62.23➕全部还清12...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者于老师，通过了解您的经历，我似乎感受到这是一个灰扑扑的故事，这一路您风尘仆仆，我似乎能够感受到一直以来您的辛苦和劳累。您讲述了自己的成长经历、工作经历、情感经历、经济情况与家...
[咨询] 为什么有时候情绪压着自己，感到压抑 无法呼吸
答复：您好，能够感受到您的压抑是来自于内心中无法诉说或无从说起而产生的负性情绪，不知在您的生活中或情感中具体发生了什么，才产生这种无能为力、无法呼吸的感觉，很心疼您目前的状态，如果您愿意是否可以通过练习表达...