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答复：我感到你内心有些委屈，很可能是你的付出没有被珍惜，给予你应有的重视。而这些都来自于对方价值观的判断，你并没有做错什么。可贵的是你的真心和你对朋友的付出，珍惜。
答复：忽然不开心，让你想到了什么，是某件事还是某个人，如果能够把忽然不开心的场景描述一下，分解一下可能会对你有帮助，不开心的背后隐藏了哪些感受，哪些事，不妨慢慢讲一讲。
答复：让他们自己解决，等他们希望你出面协调解决的时候再视情况而定，你做好自己就可以，父母有他们自己的相处模式，如果他们没有感到不适，你就不必太担心。
答复：能够感受到你低落的心情，在感情中被辜负一定很难受，你对这段感情很用心，好像也希望她去过不受苦的生活，希望可以帮你分担此时此刻的烦恼，一起聊聊你的心情和接下来的生活，可以吗？
答复：整段文字看下来，我最好奇的部分是乐器十级并能够登台表演的部分，心里不由佩服你表演时的表现。虽然你说表演看不到观众，但我想你内心是清楚的观众是能够看到你的，但是你却可以自如演出。再联想到别人邀请你教小孩...
答复：你说性欲是在你恢复健康以后又恢复的，就说明性欲是一种正常的生理现象，是伴随身体健康出现的，但是你对这种青春期正常的生理现象感到害怕，用听道家音乐等方式，试图将他消灭掉，又因为被家人发现过而产生了思想负...
答复：现在的故弄玄虚正是当时的引人入胜，这些书虽然会被卖掉，但生活中也会涌入更多的新鲜事物。慢慢发现，慢慢探索。成长也许不代表忘记，翻过的未解之谜，看过的走近科学，只是当时的少年已不再懵懂。
答复：看了你的文字，能够感受到当下这一阶段你的伤感和无奈，体谅婆家的情况让妈妈来到身边照顾孩子，当丈夫无法理解时，也为他对妈妈的无视感到生气。家人之间也需要有良好的沟通，问问丈夫是什么原因让他这样做，跟他表...
答复：想要成为自信的人先要选择相信自己，在任何时候都体谅自己，比如说，当没有下定决心去做一件事的时候，就要考虑背后的逻辑，我没有那样做，一定是有原因的，原因是什么……跟自己理顺清楚，认可自己的勇敢也体谅自己...
答复：在与人相处中，边界感很重要，边界是我们做人做事的安全底线，不去突破别人的边界，也守护好自己的边界，了解自己能做什么，不能做什么，想做什么不想做什么，做自己安全底线的护卫者。
答复：我认真的思考了这个问题，职场中如何做人做事做自己，我想把做好本职工作放在做自己的前面，因为职场中首先就是要完成自己分内的工作，体现自我价值。职场中，需要彼此尊重，建立信任，也要互助合作，希望可以帮到你...
心理咨询专家于泓的公益解答案例
[咨询] 怎么样才叫值得就付出不值得就不付出呢？我们普通...
答复：我感到你内心有些委屈，很可能是你的付出没有被珍惜，给予你应有的重视。而这些都来自于对方价值观的判断，你并没有做错什么。可贵的是你的真心和你对朋友的付出，珍惜。
[咨询] 经常会突然觉得不开心，情绪比较低落是怎么回事
答复：忽然不开心，让你想到了什么，是某件事还是某个人，如果能够把忽然不开心的场景描述一下，分解一下可能会对你有帮助，不开心的背后隐藏了哪些感受，哪些事，不妨慢慢讲一讲。
[咨询] 父亲和母亲是截然不同性格的两个人，父亲做事情随...
答复：让他们自己解决，等他们希望你出面协调解决的时候再视情况而定，你做好自己就可以，父母有他们自己的相处模式，如果他们没有感到不适，你就不必太担心。
[咨询] 在一起接近两年了，他比我早一届，工作了已经，我...
答复：能够感受到你低落的心情，在感情中被辜负一定很难受，你对这段感情很用心，好像也希望她去过不受苦的生活，希望可以帮你分担此时此刻的烦恼，一起聊聊你的心情和接下来的生活，可以吗？
[咨询] 面对别人，哪怕是年纪比我小社会经验没我丰富的人...
答复：整段文字看下来，我最好奇的部分是乐器十级并能够登台表演的部分，心里不由佩服你表演时的表现。虽然你说表演看不到观众，但我想你内心是清楚的观众是能够看到你的，但是你却可以自如演出。再联想到别人邀请你教小孩...
[咨询] 感觉性欲在自己恢复健康后又自然的恢复了，但是我...
答复：你说性欲是在你恢复健康以后又恢复的，就说明性欲是一种正常的生理现象，是伴随身体健康出现的，但是你对这种青春期正常的生理现象感到害怕，用听道家音乐等方式，试图将他消灭掉，又因为被家人发现过而产生了思想负...
[咨询] 昨天趁着休息日，就稍微收拾一下自己房间确定不要...
答复：现在的故弄玄虚正是当时的引人入胜，这些书虽然会被卖掉，但生活中也会涌入更多的新鲜事物。慢慢发现，慢慢探索。成长也许不代表忘记，翻过的未解之谜，看过的走近科学，只是当时的少年已不再懵懂。
[咨询] 这样的婚姻该不该维系下去？我老公跟我爸妈因为一...
答复：看了你的文字，能够感受到当下这一阶段你的伤感和无奈，体谅婆家的情况让妈妈来到身边照顾孩子，当丈夫无法理解时，也为他对妈妈的无视感到生气。家人之间也需要有良好的沟通，问问丈夫是什么原因让他这样做，跟他表...
[咨询] 什么样的人是自信的人？
答复：想要成为自信的人先要选择相信自己，在任何时候都体谅自己，比如说，当没有下定决心去做一件事的时候，就要考虑背后的逻辑，我没有那样做，一定是有原因的，原因是什么……跟自己理顺清楚，认可自己的勇敢也体谅自己...
[咨询] 什么样的人是有安全感的人？
答复：在与人相处中，边界感很重要，边界是我们做人做事的安全底线，不去突破别人的边界，也守护好自己的边界，了解自己能做什么，不能做什么，想做什么不想做什么，做自己安全底线的护卫者。
[咨询] 在职场应该如何做人做事做自己
答复：我认真的思考了这个问题，职场中如何做人做事做自己，我想把做好本职工作放在做自己的前面，因为职场中首先就是要完成自己分内的工作，体现自我价值。职场中，需要彼此尊重，建立信任，也要互助合作，希望可以帮到你...