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答复：既然吵了一年，越吵越远。说明这样吵的方式对挽救感情没用，何不试试不吵？先想清楚你要的是什么？
答复：我们经常找感觉，但这种感觉经常带着投射。就拿我来说，我爸爸个性很强，大男子主义，重男轻女，不苟言笑，很威严，我一辈子都在试图得到他的肯定和认可。我长大了，就总是对那种年长的有个性的大男子主义的男人产生...
答复：问问她：“我家里穷，食宿条件都很差，你介意吗？”不是所有人都介意穷的。如果她不介意，你不是多了一个真心的，不嫌弃你穷的朋友？如果她介意，自己就会打退堂鼓了。
答复：你不能拒绝别人，是怕怎么了？如果你拒绝了别人，你觉得会发生什么？这个是你要看清和面对的。
答复：我以前是这样的，现在好了。这种觉得不是真的，我觉得人家的心理不等于别人真实的心理。以前我有很多的这种觉得，后来学会了求证，向身边人去求证自己觉得的他们的想法，发现和我想的都不一样。你也可以找个身边熟悉...
答复：好好想一想，妈妈没理你，就代表你的生活过的一团糟了？妈妈没理你，还有没什么别的可能呢？我以前总觉得自己不够好，觉得别人都不喜欢我，看不惯我。于是一次工作坊中，我老师教我现场向每位同学求证我以为的同学对...
答复：当你觉得自己很失败时，实际上是觉得自己一无是处，可是现实真的是这样吗？翻翻你的手机相册，找一找，看看有没有能证明自己能照顾好孩子，婚姻也有好的时候，工作也有能做好的时候，人际关系也有没那么糟的时候。答...
心理咨询专家蔡领丽的公益解答案例
[咨询] 认识十年，出轨四年，发现出轨一年，吵了一年，见...
答复：既然吵了一年，越吵越远。说明这样吵的方式对挽救感情没用，何不试试不吵？先想清楚你要的是什么？
[咨询] 感情能否慢慢培养(二) 再进一步梳理，若是非要否...
答复：我们经常找感觉，但这种感觉经常带着投射。就拿我来说，我爸爸个性很强，大男子主义，重男轻女，不苟言笑，很威严，我一辈子都在试图得到他的肯定和认可。我长大了，就总是对那种年长的有个性的大男子主义的男人产生...
[咨询] 怎样委婉拒绝大学室友寒假去我家做客的要求？因为...
答复：问问她：“我家里穷，食宿条件都很差，你介意吗？”不是所有人都介意穷的。如果她不介意，你不是多了一个真心的，不嫌弃你穷的朋友？如果她介意，自己就会打退堂鼓了。
[咨询] 我总是不会拒绝别人的请求。就是不会拒绝别人，别...
答复：你不能拒绝别人，是怕怎么了？如果你拒绝了别人，你觉得会发生什么？这个是你要看清和面对的。
[咨询] 你会不会有一种感觉，觉得背后老有人说你的不好，...
答复：我以前是这样的，现在好了。这种觉得不是真的，我觉得人家的心理不等于别人真实的心理。以前我有很多的这种觉得，后来学会了求证，向身边人去求证自己觉得的他们的想法，发现和我想的都不一样。你也可以找个身边熟悉...
[咨询] 我昨天晚上打电话给妈妈。妈妈不接给挂了，我就没...
答复：好好想一想，妈妈没理你，就代表你的生活过的一团糟了？妈妈没理你，还有没什么别的可能呢？我以前总觉得自己不够好，觉得别人都不喜欢我，看不惯我。于是一次工作坊中，我老师教我现场向每位同学求证我以为的同学对...
[咨询] 觉得自己很失败，情绪失控，孩子照顾不好，婚姻经...
答复：当你觉得自己很失败时，实际上是觉得自己一无是处，可是现实真的是这样吗？翻翻你的手机相册，找一找，看看有没有能证明自己能照顾好孩子，婚姻也有好的时候，工作也有能做好的时候，人际关系也有没那么糟的时候。答...