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答复：你的这种反应是一种防御机制，这种防御机制最初是为了保护我们自己不受伤害，不致于那么痛苦。就好像我把自己和其他人隔离开来，不与他们交往，我就不会再感到那么痛苦了。但事实是我们人是社会人，每个人都需要与人...
答复：当一个人每天都很烦躁的时候，他需要静下来感受自己的内心怎么了？是什么让他感到这么烦？他内在的需求和感受是什么？他能为自己做点什么改善目前的状况。喜马拉雅听上有很多帮助人静心的免费音乐，音频。其中婵儿姐...
答复：我曾经也经历过这样的时候，感觉自己一无所有，活得特别失败，看不到人生一点希望。某一天我去医院照顾生病的妈妈，救护车送来一个女的，是我旧日的同学，我才知道她在短短一年的时间里，先后做了开颅手术，然后老公...
答复：你如果不说话做事小心翼翼，经常出错的话，你觉得怎么了？你怕什么！怕失去这份工作吗？还是怕自己不行？你在这个焦虑的劲里，越着急越担心怎么办怎么办，能量都耗在怎么办里了，当然找不到解决的办法。试着每天多运...
答复：只有找咨询师了。和咨询师建立一个有质量的稳定的关系，在这段关系里一点点的重新建构自我价值感，得到疗愈。再就是做意象对话个人成长，也可以。
答复：她跟前夫纠缠不清，你内心感受到什么了，让你痛苦的都不想活了？是无力感？挫败感？还是怕失去？需要你自己体会一下这个内在的感受。
心理咨询专家蔡领丽的公益解答案例
[咨询] 遭受了太多恶意以后，不太愿意与人交往了，现在无...
答复：你的这种反应是一种防御机制，这种防御机制最初是为了保护我们自己不受伤害，不致于那么痛苦。就好像我把自己和其他人隔离开来，不与他们交往，我就不会再感到那么痛苦了。但事实是我们人是社会人，每个人都需要与人...
[咨询] 这么多年来 我对自己的感情真的是不着急 也没心情...
答复：当一个人每天都很烦躁的时候，他需要静下来感受自己的内心怎么了？是什么让他感到这么烦？他内在的需求和感受是什么？他能为自己做点什么改善目前的状况。喜马拉雅听上有很多帮助人静心的免费音乐，音频。其中婵儿姐...
[咨询] 几个月的时间我的生活发生了翻天覆地的变化，我没...
答复：我曾经也经历过这样的时候，感觉自己一无所有，活得特别失败，看不到人生一点希望。某一天我去医院照顾生病的妈妈，救护车送来一个女的，是我旧日的同学，我才知道她在短短一年的时间里，先后做了开颅手术，然后老公...
[咨询] 原来做化妆品销售，后来改行去做中介，什么都不懂...
答复：你如果不说话做事小心翼翼，经常出错的话，你觉得怎么了？你怕什么！怕失去这份工作吗？还是怕自己不行？你在这个焦虑的劲里，越着急越担心怎么办怎么办，能量都耗在怎么办里了，当然找不到解决的办法。试着每天多运...
[咨询] 家长不懂的克制自己，作为孩子不得不承受太多的被...
答复：只有找咨询师了。和咨询师建立一个有质量的稳定的关系，在这段关系里一点点的重新建构自我价值感，得到疗愈。再就是做意象对话个人成长，也可以。
[咨询] 我内心很想断绝的，，，就是断不了。满脑子都是她...
答复：她跟前夫纠缠不清，你内心感受到什么了，让你痛苦的都不想活了？是无力感？挫败感？还是怕失去？需要你自己体会一下这个内在的感受。