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答复：您好！我是一点灵平台心理咨询师姜启瑞老师。 听起来你来这所学校并非所愿，舍友和同学相处还好，但内心一直游离其外，感觉对未来没有期望和兴趣。十分理解你的心情。 对陌生的环境适应需要一个过程，更何...
答复：内心带着伤就会被场景所触动而流泪。长期的心境低落会影响您的心理健康，建议尽快缓解自己内心的不良情绪，让自己阳光快乐起来。如果需要可以联系老师。
答复：听得出来你对住校这件事心理很不能接受，感觉自己在住校的状态下无法学习，无心上课心里一直想着回家，面对住校的选择没有办的，感到无力，总哭影响到了您的学习和交往。 老师明显地感觉到你对新环境的不适应，十分...
答复：你觉得自己大学时候没有好好学习，做医生的技能掌握的不够不好，所以害怕现在的工作，再加上看到身边人都很优秀，内心比较起来更增加了自卑感，似乎自己各方面都很落后，变得更差了。理解你的心情。 其实你很有自我...
答复：很认真的看完，看起来你很想离婚，理由是老公回避沟通，不喜欢和你交流，用你的话说是“冷暴力”，一个是拼着命追着要去沟通交流，一个躲猫鼠一样回避。因此两个人发生矛盾，争吵！似乎除了这点没有其他实质性问题。...
答复：做事拖延注意力不集中，先排除器质性病变，然后看是对要做的事情不感兴趣？还是学业有压力，心理负担大导致？再有与作息无规律，长期的心境低落也可能相关，具体情况需要进一步收集信息来做评估。
答复：听起来您在人际交往方面不自信。或许很久以来一直关闭着与别人交往的心门，渴望与人交流，同时又害怕与人交往，自己很希望获得改变！理解你的心情。这个问题真不是一句两句能说清楚的，需要找到问题的原因，如果需要...
答复：可以到医院检查，首先排除器质性病变。 通常情况下长期的心理问题得不到很好的释放和解决，会出现躯体症状和不适。而且问题的解决是需要时间的，防止反复需要及时关注自己的心理健康，发现不妥积极求助。...
答复：听起来这种不良情绪已经持续很久了，学习，情感以及人际交往方面都出现了问题。建议尽快走出来，给自己的不良情绪找到一个突破口，可以医院做检查，可以找专业的老师帮忙走出来。早发现早治疗早见效。祝好！
答复：是的，人们在职业选择面前总是摇摆不定。是怎样的情况让您想要辞职呢？愿意倾听您内心的想法，或许老师能够帮到您。
答复：在做重要的事情之前紧张上厕所，如果不影响事情正常进行，不用过度关注，反之，需要调节，比如深呼吸放松等。具体情况可以进一步交流。
答复：建议先去医院做相关检查，如果查不出躯体疾病，去看心理科。
心理咨询专家姜启瑞的公益解答案例
[咨询] 我是一名师专新生，分明过了本科线，却因为新高考...
答复：您好！我是一点灵平台心理咨询师姜启瑞老师。 听起来你来这所学校并非所愿，舍友和同学相处还好，但内心一直游离其外，感觉对未来没有期望和兴趣。十分理解你的心情。 对陌生的环境适应需要一个过程，更何...
[咨询] 不知道为什么，无论看什么电视剧，综艺节目，小视...
答复：内心带着伤就会被场景所触动而流泪。长期的心境低落会影响您的心理健康，建议尽快缓解自己内心的不良情绪，让自己阳光快乐起来。如果需要可以联系老师。
[咨询] 我不喜欢住校，住校感到心慌 每天都想哭，没有办...
答复：听得出来你对住校这件事心理很不能接受，感觉自己在住校的状态下无法学习，无心上课心里一直想着回家，面对住校的选择没有办的，感到无力，总哭影响到了您的学习和交往。 老师明显地感觉到你对新环境的不适应，十分...
[咨询] 不想做医生 我是一个17年毕业的本科生，当时毕业了...
答复：你觉得自己大学时候没有好好学习，做医生的技能掌握的不够不好，所以害怕现在的工作，再加上看到身边人都很优秀，内心比较起来更增加了自卑感，似乎自己各方面都很落后，变得更差了。理解你的心情。 其实你很有自我...
[咨询] 想要离婚的念头越来越强烈，觉得自己真的很卑微。...
答复：很认真的看完，看起来你很想离婚，理由是老公回避沟通，不喜欢和你交流，用你的话说是“冷暴力”，一个是拼着命追着要去沟通交流，一个躲猫鼠一样回避。因此两个人发生矛盾，争吵！似乎除了这点没有其他实质性问题。...
[咨询] 17岁学习做动脑的事情无法注意力集中，即使会也不...
答复：做事拖延注意力不集中，先排除器质性病变，然后看是对要做的事情不感兴趣？还是学业有压力，心理负担大导致？再有与作息无规律，长期的心境低落也可能相关，具体情况需要进一步收集信息来做评估。
[咨询] 我担心甚至相信别人不会喜欢我接受我，所以很孤僻...
答复：听起来您在人际交往方面不自信。或许很久以来一直关闭着与别人交往的心门，渴望与人交流，同时又害怕与人交往，自己很希望获得改变！理解你的心情。这个问题真不是一句两句能说清楚的，需要找到问题的原因，如果需要...
[咨询] 今年18岁，血压偏高，心律失常，手臂无力，最近开...
答复：可以到医院检查，首先排除器质性病变。 通常情况下长期的心理问题得不到很好的释放和解决，会出现躯体症状和不适。而且问题的解决是需要时间的，防止反复需要及时关注自己的心理健康，发现不妥积极求助。...
[咨询] 最近半年特别压抑，一是成绩问题，二是情感问题，...
答复：听起来这种不良情绪已经持续很久了，学习，情感以及人际交往方面都出现了问题。建议尽快走出来，给自己的不良情绪找到一个突破口，可以医院做检查，可以找专业的老师帮忙走出来。早发现早治疗早见效。祝好！
[咨询] 想辞职，但是一直在犹豫，好久了，做不了决定，压...
答复：是的，人们在职业选择面前总是摇摆不定。是怎样的情况让您想要辞职呢？愿意倾听您内心的想法，或许老师能够帮到您。
[咨询] 我一紧张上厕所，大家能帮我想想想办法吗？
答复：在做重要的事情之前紧张上厕所，如果不影响事情正常进行，不用过度关注，反之，需要调节，比如深呼吸放松等。具体情况可以进一步交流。
[咨询] 05年的，呼吸困难很久了，大概有一两年了吧，光坐...
答复：建议先去医院做相关检查，如果查不出躯体疾病，去看心理科。