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答复：听起来有厌学，惧学心理，那么现在进入假期了，这种难受还会存在吗？如果还有，这种难受不仅仅是学习上来的，可能还有情绪问题，如有你愿意，可以私信聊一聊。
答复：在办公室有人针对自己，内心有委屈，不安或者愤怒，具体怎么情况，愿意说一说吗？愿意倾听和提供帮助，感谢您的信任，如有需要，可以私信联系。
答复：您好，这是一个自评量表，量表下边有相关说明，可供阅读参考。每一个因子超过2分有参考价值，最高分值3分，饮食和睡眠可能受到影响，总分在200～250分之间，要引起注意，量表只是参考，具体要收集信息，结合你的实际情...
答复：这种情况持续多久的了呢？总把自己想成垃圾，那是怎么的一种情况，愿意具体说一说吗？
答复：你和女友从初中到高中是好友，再到大学恋爱经历了漫长的过程，两个人的感情分分合合走的今天真不容易。现在总是吵架，似乎又搞不清为什么，两个人都搞的很累，看似不明原因的吵，其实是两个人彼此隐藏的内心情感不被...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师姜启瑞。要一模考试了，本应该往前冲，努力加油的阶段，可是这时候提不起精神来，整个人很懈怠，感到很累。理解您内心的焦灼和无助。听出来您很想满血复活，也能认识到自己没有学好，需要...
答复：您感觉儿子有点抑郁了，儿子最近有怎样的表现，让您有这样的担心呢，愿意说一说吗？
答复：您好！ 和老公聊天，聊到爱人娶自己的最初想法，是因为自己有学历可以照顾孩子，个子高遗传基因好，觉得丈夫很理智，很现实，而自己结婚很单纯，似乎感到对方很预谋很利益，而自己恋爱脑的幼稚，但似乎结婚后对方又...
答复：听起来有几分心灰意冷，是受到挫折了吗？
答复：高二学业压力加大了，加上网课本身就是对学生注意力和耐力的挑战，没有动力，产生颓废的心理。理解你的心情。 再有你说的单纯过了头，有保护不好自己的担心是怎样的情况呢？需要进一步了解，才好给到建议。 ...
答复：家里有抑郁症的病人对家庭成员也是一种考验，女儿十年的抑郁症，在陪伴的过程中你辛苦了。理解您焦虑的心理， 建议陪伴女儿的同时要关爱自己的心理健康，多运动。如果能带动女儿一起运动更好，运动可以缓解她的...
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师姜启瑞。您是两个宝贝的妈妈，忍受着两次刨腹产和产后体型恢复的痛苦，得了中度抑郁，好久没有笑了，听起来似乎对婚姻不满，没有得到爱人的理解支持和帮助。理解您的内心的苦闷。 ...
心理咨询专家姜启瑞的公益解答案例
[咨询] 一上学我就心里难受 就不开心。
答复：听起来有厌学，惧学心理，那么现在进入假期了，这种难受还会存在吗？如果还有，这种难受不仅仅是学习上来的，可能还有情绪问题，如有你愿意，可以私信聊一聊。
[咨询] 觉得在办公室被人针对，想找有经验的人开导一下
答复：在办公室有人针对自己，内心有委屈，不安或者愤怒，具体怎么情况，愿意说一说吗？愿意倾听和提供帮助，感谢您的信任，如有需要，可以私信联系。
[咨询] 有没有好心人帮帮忙，帮我分析分析，求求了
答复：您好，这是一个自评量表，量表下边有相关说明，可供阅读参考。每一个因子超过2分有参考价值，最高分值3分，饮食和睡眠可能受到影响，总分在200～250分之间，要引起注意，量表只是参考，具体要收集信息，结合你的实际情...
[咨询] 内心没有力量 总把自己想成一块垃圾 这是怎么回...
答复：这种情况持续多久的了呢？总把自己想成垃圾，那是怎么的一种情况，愿意具体说一说吗？
[咨询] 从初中相识，到高中一直是好朋友，再到大学恋爱，...
答复：你和女友从初中到高中是好友，再到大学恋爱经历了漫长的过程，两个人的感情分分合合走的今天真不容易。现在总是吵架，似乎又搞不清为什么，两个人都搞的很累，看似不明原因的吵，其实是两个人彼此隐藏的内心情感不被...
[咨询] 快一模了，感觉好累提不起那种为了考试奋斗的冲劲...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师姜启瑞。要一模考试了，本应该往前冲，努力加油的阶段，可是这时候提不起精神来，整个人很懈怠，感到很累。理解您内心的焦灼和无助。听出来您很想满血复活，也能认识到自己没有学好，需要...
[咨询] 我感觉，我的儿子心里上有点抑郁了
答复：您感觉儿子有点抑郁了，儿子最近有怎样的表现，让您有这样的担心呢，愿意说一说吗？
[咨询] 昨天晚上和老公聊天，把这两天的委屈和最近心情不...
答复：您好！ 和老公聊天，聊到爱人娶自己的最初想法，是因为自己有学历可以照顾孩子，个子高遗传基因好，觉得丈夫很理智，很现实，而自己结婚很单纯，似乎感到对方很预谋很利益，而自己恋爱脑的幼稚，但似乎结婚后对方又...
[咨询] 不想再和任何人频繁联系，不再对任何人抱有幻想…...
答复：听起来有几分心灰意冷，是受到挫折了吗？
[咨询] 嗯，高二狗啊，最近在上网课，不知道为什么就颓废...
答复：高二学业压力加大了，加上网课本身就是对学生注意力和耐力的挑战，没有动力，产生颓废的心理。理解你的心情。 再有你说的单纯过了头，有保护不好自己的担心是怎样的情况呢？需要进一步了解，才好给到建议。 ...
[咨询] 女儿抑郁症快十年了，怎么才能完全好起来，弄的我...
答复：家里有抑郁症的病人对家庭成员也是一种考验，女儿十年的抑郁症，在陪伴的过程中你辛苦了。理解您焦虑的心理， 建议陪伴女儿的同时要关爱自己的心理健康，多运动。如果能带动女儿一起运动更好，运动可以缓解她的...
[咨询] 两个宝贝的妈妈，中度抑郁，两个月了没有笑过，不...
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师姜启瑞。您是两个宝贝的妈妈，忍受着两次刨腹产和产后体型恢复的痛苦，得了中度抑郁，好久没有笑了，听起来似乎对婚姻不满，没有得到爱人的理解支持和帮助。理解您的内心的苦闷。 ...