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答复：你想要的领导力，是自己渴望具备的一种能力。 能力有些是可以培养和锻炼的。建议你观察身边崇拜的领导层学习他们看待事情的角度，解决问题的方法。日常看一些相关的书籍，例如，沟通力，领导力，心理学。了解人性的...
答复：你好。孩子的表现是有压力，适度的压力有助于学生自我效能的发挥。 目前的状况，先停止讲道理，因为超限效应，也会导致孩子在这个时期烦躁的情绪。 妈妈也要保持稳定的情绪。情绪也会影响传递给孩子。 当孩子想交流时...
答复：我们通常因为性格相似而相互吸引。成为朋友。 我们也会自然的以自己对待朋友的方式，产生希望朋友以同样方式对待我们的预期。 当朋友做的事情，和我们的预期不同时，会因为心里不舒服而不好接受。 这时，要清晰的看一...
答复：一不如意或者一句话不对付，就着急。当事情堆积过多，形成压力时，容易产生一种焦躁的情绪。 试着把面临的事情做个轻重缓急的梳理。优先完成重点且紧急事件后可以适当放松一下再继续。 保持劳逸结合，张弛有度。试试...
答复：你的表现不是强迫症，更多的是对未来的一种担心。 把具体担心的说出来或写出来，清晰的看到它。也许它是一个暂时还没有达成的目标。 接下来，把目标拆解，相关事情按照重要紧急去做区分。80%的精力放在20%的重要事件上...
答复：你好，对方做的挺好，人也挺好，说明你对他的人品和行为还是比较认可的。 不开窍，意识不到。则是想法上，或者观念上的你看到的问题。 如果一个人能在行为上做到你满意，那么建议想法上多交流。 只有主动表达，诚恳交...
答复：不良情绪的一种来源是用自己暂时没有的和别人拥有的东西去比较。有些人会沉浸在这种感受里，自我消耗。有些人则会把这种感受升华成为一种力量，变成行动的目标。需要学习。
答复：突如其来的情绪具体是哪些情绪呢？觉察一下。回到了从前的自己，那么是不是根源问题没有解决呢？你的问题是可以解决的，要有信心，只是需要时间。有老师的指导更好。
答复：二十多岁的男生，心身都是成长成熟阶段。有独立自主的需要，是正常的。母亲的强势让你无奈。建议你从自身入手，先培养自己的经济独立，意识和生活能力独立。再重新和母亲沟通。用实力说话更有底气，对么？
答复：从小被父母告诉要感恩。你一直觉得不知道什么是感恩。别人付出一分，你会付出十分，背后的原因是什么呢？当你想明白这点，也许会轻松些。
答复：恐惧感是一种内心的感受。可以具体说一下么？遇到哪些人，特定的还是非特定的，哪些事物，会让你有这样的感觉？也可以私聊。
答复：气质类型我们无法选择，但是每种气质类型都有两面性。 虽然有时容易消极，但是敏感的特质也可以更好的理解他人。 可以将从小到大印象深刻的自己获得成就或荣誉的事情进行回顾整理。 每天做个小结，可以日记的形式，发...
心理咨询专家张甜的公益解答案例
[咨询] 我觉得我不具有领导力 但是年纪渐长 我得需要让年...
答复：你想要的领导力，是自己渴望具备的一种能力。 能力有些是可以培养和锻炼的。建议你观察身边崇拜的领导层学习他们看待事情的角度，解决问题的方法。日常看一些相关的书籍，例如，沟通力，领导力，心理学。了解人性的...
[咨询] 男孩。高三。最近脾气暴躁。我们和他交流都小心。...
答复：你好。孩子的表现是有压力，适度的压力有助于学生自我效能的发挥。 目前的状况，先停止讲道理，因为超限效应，也会导致孩子在这个时期烦躁的情绪。 妈妈也要保持稳定的情绪。情绪也会影响传递给孩子。 当孩子想交流时...
[咨询] 是不是自己多想 还是咋样 我和朋友都是做业务 业务...
答复：我们通常因为性格相似而相互吸引。成为朋友。 我们也会自然的以自己对待朋友的方式，产生希望朋友以同样方式对待我们的预期。 当朋友做的事情，和我们的预期不同时，会因为心里不舒服而不好接受。 这时，要清晰的看一...
[咨询] 一不如意或者一句话不对付 我就着急 咋整 改不了 ...
答复：一不如意或者一句话不对付，就着急。当事情堆积过多，形成压力时，容易产生一种焦躁的情绪。 试着把面临的事情做个轻重缓急的梳理。优先完成重点且紧急事件后可以适当放松一下再继续。 保持劳逸结合，张弛有度。试试...
[咨询] 晚上不想睡 心里总感觉有事 但是事实上没事或者于...
答复：你的表现不是强迫症，更多的是对未来的一种担心。 把具体担心的说出来或写出来，清晰的看到它。也许它是一个暂时还没有达成的目标。 接下来，把目标拆解，相关事情按照重要紧急去做区分。80%的精力放在20%的重要事件上...
[咨询] 对方其实做的也挺好 人也挺不错的 但是就是不开窍 ...
答复：你好，对方做的挺好，人也挺好，说明你对他的人品和行为还是比较认可的。 不开窍，意识不到。则是想法上，或者观念上的你看到的问题。 如果一个人能在行为上做到你满意，那么建议想法上多交流。 只有主动表达，诚恳交...
[咨询] 我最近感觉自己很没用，身边的好姐妹男朋友换了一...
答复：不良情绪的一种来源是用自己暂时没有的和别人拥有的东西去比较。有些人会沉浸在这种感受里，自我消耗。有些人则会把这种感受升华成为一种力量，变成行动的目标。需要学习。
[咨询] 几年前开始不出门放假就在家里 ，跟父母矛盾也挺...
答复：突如其来的情绪具体是哪些情绪呢？觉察一下。回到了从前的自己，那么是不是根源问题没有解决呢？你的问题是可以解决的，要有信心，只是需要时间。有老师的指导更好。
[咨询] 本人单身男 20多岁 为什么会这样 母亲很强势 ...
答复：二十多岁的男生，心身都是成长成熟阶段。有独立自主的需要，是正常的。母亲的强势让你无奈。建议你从自身入手，先培养自己的经济独立，意识和生活能力独立。再重新和母亲沟通。用实力说话更有底气，对么？
[咨询] 别人只要给我哪怕一个微笑，给我一点温暖，我就会...
答复：从小被父母告诉要感恩。你一直觉得不知道什么是感恩。别人付出一分，你会付出十分，背后的原因是什么呢？当你想明白这点，也许会轻松些。
[咨询] 怎么消除对一些人或者事物的恐惧?
答复：恐惧感是一种内心的感受。可以具体说一下么？遇到哪些人，特定的还是非特定的，哪些事物，会让你有这样的感觉？也可以私聊。
[咨询] 我是典型抑郁体质的人，遇事容易消极且抗压力能力...
答复：气质类型我们无法选择，但是每种气质类型都有两面性。 虽然有时容易消极，但是敏感的特质也可以更好的理解他人。 可以将从小到大印象深刻的自己获得成就或荣誉的事情进行回顾整理。 每天做个小结，可以日记的形式，发...