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答复:试着睡前这样想:少睡一会儿,也没关系。无论多久的生理睡眠都会让我得到放松和休息。配合放松训练。当然,失眠背后的原因我们可以私聊探讨。
答复:从小就喜欢异装。从小到大,有给你带来困扰么?目前有什么不同么?需要的话可以私聊。
答复:你印象深刻的恋爱或婚姻关系是什么样子的?是不是有美好的有糟心的?你曾经听到的见到的婚姻生活带给你的感受也会导致你有现在的想法。可以私聊探讨。
答复:每个人都是有潜在的能量的。是不是快好了,是不是也说明:你内心明白什么样的状态是好了?达到那个状态前,心里不舒服时可以寻找其他办法缓解么?
答复:能看到自己难受的感受,真实的面对自己,同时又能激励自己,克服难题。加油。
答复:是不是最近遇到什么事情了,自己的性格又不想和别人说,如果需要,可以私聊。
答复:离过婚虽然没有孩子,但还是会有些另一半作为妻子的重新认识和感受。你们现在是恋爱期,建议再接触一下。也提前间接了解一下父母担心的点。在你们接下来的接触中,看是否能通过行动打消他们的顾虑。
答复:善良是一个人的品质。与他人无关。 对自己不好的人,可以具体分析什么场景,什么情况下,对方是什么样的人,为什么会给你对自己不好的感觉?
答复:如果可以药物辅助效果更好。另外日常相处的时候给予他多些关心关怀和支持温暖。
答复:意识和行动是有一定关系的。想的多,做的少时就会产生困扰。身心一致时心情也会舒畅。建议寻找一下做事的动力。或者赋予要做的事情重要的意义。或者做成给自己一个奖励以激励自己。尝试一下,希望对你有帮助。
答复:有时我们做过测试就会联想到自己吻合的状况。这也是一种暗示。建议和心理老师做具体沟通。如果需要可以私聊。
答复:你好,建议你私底下找班主任老师聊一次试试。也许会有不一样的发现。如果需要,也可以点我私聊。
答复:为什么说自己是网络成瘾呢?想玩手机家里人不让又是因为什么呢?可以私聊。
心理咨询专家张甜的公益解答案例
[咨询] 整天担心失眠问题,害怕睡不着,结果更睡不着,睡...
答复:试着睡前这样想:少睡一会儿,也没关系。无论多久的生理睡眠都会让我得到放松和休息。配合放松训练。当然,失眠背后的原因我们可以私聊探讨。
[咨询] 异装癖20多年,基本和年龄差不多,从小就喜欢异装...
答复:从小就喜欢异装。从小到大,有给你带来困扰么?目前有什么不同么?需要的话可以私聊。
[咨询] 不知道为什么,我觉得谈恋爱没意思,而且遇不到那...
答复:你印象深刻的恋爱或婚姻关系是什么样子的?是不是有美好的有糟心的?你曾经听到的见到的婚姻生活带给你的感受也会导致你有现在的想法。可以私聊探讨。
[咨询] 很久没有自残过了,昨天晚上偷偷划了两下,不过真...
答复:每个人都是有潜在的能量的。是不是快好了,是不是也说明:你内心明白什么样的状态是好了?达到那个状态前,心里不舒服时可以寻找其他办法缓解么?
[咨询] 终于快考试啦,我最好的朋友她天天忙着帮别人复习...
答复:能看到自己难受的感受,真实的面对自己,同时又能激励自己,克服难题。加油。
[咨询] 为什么会莫名奇妙的烦躁不安,觉得自己一无是处。...
答复:是不是最近遇到什么事情了,自己的性格又不想和别人说,如果需要,可以私聊。
[咨询] 男朋友虽然离过婚但没有孩子,也是和平分手,没有...
答复:离过婚虽然没有孩子,但还是会有些另一半作为妻子的重新认识和感受。你们现在是恋爱期,建议再接触一下。也提前间接了解一下父母担心的点。在你们接下来的接触中,看是否能通过行动打消他们的顾虑。
[咨询] 人该不该善良,对自己不好的人也对他善良
答复:善良是一个人的品质。与他人无关。 对自己不好的人,可以具体分析什么场景,什么情况下,对方是什么样的人,为什么会给你对自己不好的感觉?
[咨询] 男朋友有中度抑郁症,现在是大学生,有手淫史,身...
答复:如果可以药物辅助效果更好。另外日常相处的时候给予他多些关心关怀和支持温暖。
[咨询] 很多事情不到最后一刻 自己都不去做 虽然心里时时...
答复:意识和行动是有一定关系的。想的多,做的少时就会产生困扰。身心一致时心情也会舒畅。建议寻找一下做事的动力。或者赋予要做的事情重要的意义。或者做成给自己一个奖励以激励自己。尝试一下,希望对你有帮助。
[咨询] 测试是按实际情况测的,不知道这心理测试真的假的...
答复:有时我们做过测试就会联想到自己吻合的状况。这也是一种暗示。建议和心理老师做具体沟通。如果需要可以私聊。
[咨询] 那天,班主任叫我,我没跟他说话,原因是他冤枉我...
答复:你好,建议你私底下找班主任老师聊一次试试。也许会有不一样的发现。如果需要,也可以点我私聊。
[咨询] 想玩手机,家里人不让玩[大哭]
答复:为什么说自己是网络成瘾呢?想玩手机家里人不让又是因为什么呢?可以私聊。