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答复：童年创伤会影响我们人格的形成，让我们表现出敏感，多疑，自卑等等，童年创伤发生的时间越早，给我们带来的影响就越大，比如1岁和3岁给一个人的影响就是完全不同的。 人格，或者说性格其实具有可塑性和发展性。 也就...
答复：看了你的情况，一方面我为你的妈妈深感欣慰，因为有你这样非常关爱，非常理解她的女儿，感觉你一直在想办法，真的很不容易，也很不错。 另一方面，我感觉到有些心疼你妈妈，因为妈妈焦虑反复，后来还得了重度抑郁，...
答复：可能你昨天晚上没睡好，感觉你心里有点乱，情绪上有点烦躁，有点失控的样子。 有时候情绪失控就容易产生自残，自伤的想法及行为表现，这是需要高度警惕的。 我不知道你经历什么事情，让你如此烦躁，你可以找身边的亲...
答复：可能你没有找到办好事情的方法？或许你的工作状态没有调整倒最佳？ 当你说“为什么我总是这么笨”的时候，你好像挺自责，挺自卑的。 我相信一定有办法可以改善现状，只是你暂时还没找到。 可以具体私聊继续探讨，或...
答复：浏览了你过往的心事，好像你心情特别特别不好的来源在于你的婚姻家庭关系。 作为女性，婚姻家庭幸福不幸福会尤为重要，也会很大程度影响一个人的幸福体验感。 可以具体私聊继续探讨，或者尝试预约婚姻家庭咨询，给与...
答复：听起来，你正遭受着伴侣给你带来的负面情绪困扰，对你影响很大，让你总是开心不起来，且严重到让你的身体产生了不适感。 情绪虽然看不见，摸不着，但确实是一种能量，情绪积累的多了，不能恰当的排解，就容易产生心...
答复：一个人之所以成为当下的这个样子，之所以遇到当下的困扰，并不完全是因为当下的一些因素，否则怎么会持续那么多年，而且运用了很多的办法，比如申请转岗，好言相劝，逼迫在离婚和咨询中做选择，你不断的接纳，鼓励等...
答复：当遇到迷茫的时候，能有人倾听，给与一些分享或者建议，是很幸福的一件事情。 你可以找亲朋友好友探讨一下，如果你觉得身边没有人方便探讨，可以选择心理咨询师给予你一些宝贵的建议或思路。 我是平台的专职咨询师...
答复：感觉你似乎有点被抑郁缠住了，不能好好休息，总是闪现痛苦的回忆，工作效率低下，自我贬低（觉得自己没能力），情绪低落，感觉不到快乐，还有一些极端的想法。 不知道你这样的情况有多久了呢？ 如果持续时间较长，那...
答复：听起来，你似乎对自己有点不太满意，觉得自己控制不住情绪，觉得自己性格也古怪。 其实情绪发自内心，并无法用理性强行的控制它，情绪就像水一样需要疏导，引流。 当情绪超过了我们内心承载的范围，就容易让人感觉控...
答复：你好，我想从几个方面回复你 一，如果周围人都对你恶意相向和打击，那么周围人恐怕都存在一些问题，你不应该承受他们对你的伤害 二、有时候我们也需要做一些自我反思，如果这样的情况总是发生，有没有可能自身也存在...
答复：你好，如你所述，你的种种表现如床上躺了两天，就是什么都不想吃，都预示着你很可能已经患上了抑郁症，社恐等的心理疾病。 这种心理疾病会让你产生低落的情绪，消极的念头，自责自罪的思想，切实影响到你的社交，生...
心理咨询专家范丞的公益解答案例
[咨询] 童年创伤形成的一些不好的性格，敏感，多疑，自卑...
答复：童年创伤会影响我们人格的形成，让我们表现出敏感，多疑，自卑等等，童年创伤发生的时间越早，给我们带来的影响就越大，比如1岁和3岁给一个人的影响就是完全不同的。 人格，或者说性格其实具有可塑性和发展性。 也就...
[咨询] 我妈妈有多年反复焦虑的病史，住过院，吃过药，但...
答复：看了你的情况，一方面我为你的妈妈深感欣慰，因为有你这样非常关爱，非常理解她的女儿，感觉你一直在想办法，真的很不容易，也很不错。 另一方面，我感觉到有些心疼你妈妈，因为妈妈焦虑反复，后来还得了重度抑郁，...
[咨询] 我不明白我明明什么也没做，就赖我，很烦躁。昨天...
答复：可能你昨天晚上没睡好，感觉你心里有点乱，情绪上有点烦躁，有点失控的样子。 有时候情绪失控就容易产生自残，自伤的想法及行为表现，这是需要高度警惕的。 我不知道你经历什么事情，让你如此烦躁，你可以找身边的亲...
[咨询] 为什么我总是这么笨，为什么别的同事总是可以轻松...
答复：可能你没有找到办好事情的方法？或许你的工作状态没有调整倒最佳？ 当你说“为什么我总是这么笨”的时候，你好像挺自责，挺自卑的。 我相信一定有办法可以改善现状，只是你暂时还没找到。 可以具体私聊继续探讨，或...
[咨询] 心情特别特别不好
答复：浏览了你过往的心事，好像你心情特别特别不好的来源在于你的婚姻家庭关系。 作为女性，婚姻家庭幸福不幸福会尤为重要，也会很大程度影响一个人的幸福体验感。 可以具体私聊继续探讨，或者尝试预约婚姻家庭咨询，给与...
[咨询] 唉，每天总是很不开心。然后别人的负面情绪发泄...
答复：听起来，你正遭受着伴侣给你带来的负面情绪困扰，对你影响很大，让你总是开心不起来，且严重到让你的身体产生了不适感。 情绪虽然看不见，摸不着，但确实是一种能量，情绪积累的多了，不能恰当的排解，就容易产生心...
[咨询] 我老公的工作很不顺心。一是他各方面和同事比都差...
答复：一个人之所以成为当下的这个样子，之所以遇到当下的困扰，并不完全是因为当下的一些因素，否则怎么会持续那么多年，而且运用了很多的办法，比如申请转岗，好言相劝，逼迫在离婚和咨询中做选择，你不断的接纳，鼓励等...
[咨询] 忽然有点迷茫
答复：当遇到迷茫的时候，能有人倾听，给与一些分享或者建议，是很幸福的一件事情。 你可以找亲朋友好友探讨一下，如果你觉得身边没有人方便探讨，可以选择心理咨询师给予你一些宝贵的建议或思路。 我是平台的专职咨询师...
[咨询] 我好像的确是抑郁了。明明上午很困，中午午休睡了...
答复：感觉你似乎有点被抑郁缠住了，不能好好休息，总是闪现痛苦的回忆，工作效率低下，自我贬低（觉得自己没能力），情绪低落，感觉不到快乐，还有一些极端的想法。 不知道你这样的情况有多久了呢？ 如果持续时间较长，那...
[咨询] 我控制不住情绪莫名想哭性格古怪
答复：听起来，你似乎对自己有点不太满意，觉得自己控制不住情绪，觉得自己性格也古怪。 其实情绪发自内心，并无法用理性强行的控制它，情绪就像水一样需要疏导，引流。 当情绪超过了我们内心承载的范围，就容易让人感觉控...
[咨询] 从毕业到现在一年了，经常受到周围人的恶意相向和...
答复：你好，我想从几个方面回复你 一，如果周围人都对你恶意相向和打击，那么周围人恐怕都存在一些问题，你不应该承受他们对你的伤害 二、有时候我们也需要做一些自我反思，如果这样的情况总是发生，有没有可能自身也存在...
[咨询] 不知道自己怎么了，在床上躺了两天，就是什么都不...
答复：你好，如你所述，你的种种表现如床上躺了两天，就是什么都不想吃，都预示着你很可能已经患上了抑郁症，社恐等的心理疾病。 这种心理疾病会让你产生低落的情绪，消极的念头，自责自罪的思想，切实影响到你的社交，生...