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答复：感觉自己什么都不好比别人差——这是消极的自我认知， 天天都不开心——情绪低落， 每天上班都很累——日常工作受到影响。 这些表现都很像抑郁，建议你及时寻求咨询分析评估，通过认知等方法调整心理困扰。
答复：你所说的可以用“触景生情”来解释了。大街上那么多人，为什么你会如此的敏感，会让你有眼泪要掉下来的冲动，这不是偶然，而是这个场景触碰到了你内心脆弱的部分，这个部分一直没有得到治愈。这样的情况多吗？你觉得...
答复：负面情绪的积压让你觉得生活特别无望，家庭也许久没有让你感受到幸福和快乐了。你觉得也没有人能帮助你，你会戴着面具在别人面前坚持，微笑，但是内心早已接近奔溃的边缘，你随时都可能情绪爆发，是这样吗？ 这样糟...
答复：第一个宝宝在出生第一天就去世了，这件事情应该对你的心里造成了非常大的伤痛，所以，让你变的非常害怕，担心自己的孩子是否能健康地活下来，因而产生了心理困扰。恐怕你有些难以应对目前的心理困扰了，是这样吗？
答复：听起来，你很在意身边环境是怎么样的，你很担心或是害怕别人会怎么看你，怎么说你。这样的情况有多久了呢？对你的社交和工作，学习影响的严重程度大吗？建议通过心理咨询先做测试评估，排除心理问题的可能性，然后针...
答复：要第四天失眠了吗？你一定非常疲倦，身心都很难受。是什么让你如此煎熬的呢？建议你马上寻求专家咨询评估，如果心理问题很严重，建议去医院服药，如果严重程度不高，可以通过心理咨询分析疏导，调整状态。
答复：听起来，你陷入了两难的境地，一边是自己和前夫的孩子，一边是想要的感情，你觉得两者并不冲突，但是对方觉得两者存在冲突，这就是你们对于婚姻观念的差异了，有这个差异在，你们无法进入婚姻。想要解决的答案也很简...
答复：你做错了什么事情让她把你拉黑了呢，感觉挺严重的，她说有些事情已经生根发芽了又该怎么理解呢？你明白她心里的感受和想法吗？建议通过私聊咨询，把这些问题都分析清楚了，帮助制定挽回策略。
答复：你现在是怎样的一种生活状态呢？你身边除了孩子，还有其他人吗？有一种可能是因为你很爱孩子，所以你现在的抑郁让你把对孩子的担心变成了胡思乱想，当然也有其他的可能性，需要具体分析，抑郁也需要评估严重程度，或...
答复：所以，你现在很困扰，想和他分手但是分不了，不分手的话你和他又是两种人，你们根本就不合适，也不会有结果，你不知道该怎么办了是吗？或许你需要一些分手的技巧，问题就好解决了。
答复：这种人际敏感，偏执敌对往往是人际受伤和防备的表现。这样的情况有多久了呢？之前有发生过什么事情吗，建议在咨询师的帮助下分析评估，具体调整
答复：感觉你不太能理解前男友的想法和感受，所以，你不清楚你们的关系是否还有修复的可能。两年的感情其实足以明白一个人的性格和为人，可以通过具体的情感分析，帮助你理解他，做出挽回或是放弃的选择。
答复：你知道他心里到底怎么想的嘛？为什么他把你删了之后他又来找你呢？他发。。之后，你回复了？他再次把你删除了，这些又该如何解释呢？如果没有一个合理的解释去理解他的行为，你确实不知道他是怎么想的，也无法判断你...
心理咨询专家范丞的公益解答案例
[咨询] 不知道怎么说，我现在就处于一种每天上班心很累，...
答复：感觉自己什么都不好比别人差——这是消极的自我认知， 天天都不开心——情绪低落， 每天上班都很累——日常工作受到影响。 这些表现都很像抑郁，建议你及时寻求咨询分析评估，通过认知等方法调整心理困扰。
[咨询] 不知道为什么刚刚在街上看到有一个女人再对一个孩...
答复：你所说的可以用“触景生情”来解释了。大街上那么多人，为什么你会如此的敏感，会让你有眼泪要掉下来的冲动，这不是偶然，而是这个场景触碰到了你内心脆弱的部分，这个部分一直没有得到治愈。这样的情况多吗？你觉得...
[咨询] 我觉得自己特别累，把所有的情绪都藏在心里，大半...
答复：负面情绪的积压让你觉得生活特别无望，家庭也许久没有让你感受到幸福和快乐了。你觉得也没有人能帮助你，你会戴着面具在别人面前坚持，微笑，但是内心早已接近奔溃的边缘，你随时都可能情绪爆发，是这样吗？ 这样糟...
[咨询] 我是一个四个月宝宝的妈妈，我第一个宝宝在出生第...
答复：第一个宝宝在出生第一天就去世了，这件事情应该对你的心里造成了非常大的伤痛，所以，让你变的非常害怕，担心自己的孩子是否能健康地活下来，因而产生了心理困扰。恐怕你有些难以应对目前的心理困扰了，是这样吗？
[咨询] 在人多的地方老是有一种害怕的感觉，做什么老是否...
答复：听起来，你很在意身边环境是怎么样的，你很担心或是害怕别人会怎么看你，怎么说你。这样的情况有多久了呢？对你的社交和工作，学习影响的严重程度大吗？建议通过心理咨询先做测试评估，排除心理问题的可能性，然后针...
[咨询] 我也不知道我怎么了到了晚上睡不着时不时的想哭不...
答复：要第四天失眠了吗？你一定非常疲倦，身心都很难受。是什么让你如此煎熬的呢？建议你马上寻求专家咨询评估，如果心理问题很严重，建议去医院服药，如果严重程度不高，可以通过心理咨询分析疏导，调整状态。
[咨询] 和男朋友谈了快两年了，我之前有个一段婚姻，还有...
答复：听起来，你陷入了两难的境地，一边是自己和前夫的孩子，一边是想要的感情，你觉得两者并不冲突，但是对方觉得两者存在冲突，这就是你们对于婚姻观念的差异了，有这个差异在，你们无法进入婚姻。想要解决的答案也很简...
[咨询] 之前我们在一起两三个月之后分开了，一年后我们复...
答复：你做错了什么事情让她把你拉黑了呢，感觉挺严重的，她说有些事情已经生根发芽了又该怎么理解呢？你明白她心里的感受和想法吗？建议通过私聊咨询，把这些问题都分析清楚了，帮助制定挽回策略。
[咨询] 为什么我每天总把一些不好的事情往自己孩子身上想...
答复：你现在是怎样的一种生活状态呢？你身边除了孩子，还有其他人吗？有一种可能是因为你很爱孩子，所以你现在的抑郁让你把对孩子的担心变成了胡思乱想，当然也有其他的可能性，需要具体分析，抑郁也需要评估严重程度，或...
[咨询] 跟他在一起两个月了 说实话在一起的很随便 但是刚...
答复：所以，你现在很困扰，想和他分手但是分不了，不分手的话你和他又是两种人，你们根本就不合适，也不会有结果，你不知道该怎么办了是吗？或许你需要一些分手的技巧，问题就好解决了。
[咨询] 我感觉我非常的人际敏感 有偏执和敌对 对声音很敏...
答复：这种人际敏感，偏执敌对往往是人际受伤和防备的表现。这样的情况有多久了呢？之前有发生过什么事情吗，建议在咨询师的帮助下分析评估，具体调整
[咨询] 和我前男友在一起俩年，我21他大我5岁，平时也有吵...
答复：感觉你不太能理解前男友的想法和感受，所以，你不清楚你们的关系是否还有修复的可能。两年的感情其实足以明白一个人的性格和为人，可以通过具体的情感分析，帮助你理解他，做出挽回或是放弃的选择。
[咨询] 就是我以为有一个喜欢的人，是网恋的，离我也不远...
答复：你知道他心里到底怎么想的嘛？为什么他把你删了之后他又来找你呢？他发。。之后，你回复了？他再次把你删除了，这些又该如何解释呢？如果没有一个合理的解释去理解他的行为，你确实不知道他是怎么想的，也无法判断你...