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答复:少一些想法,多一些行动,你会越来越自信。
答复:过好自己吧,从别人的故事里吸取些经验就好。
答复:每个女人都希望被爱人呵护,都可能因为没有安全感而各种作,总希望能证明点什么。意识到了自己的情绪,自己的需求。再体会一下他的情绪和他的需求。学着无怨无悔,任劳任怨的理解接纳包容认可他。你会发现一切都越来...
答复:观察自己为什么会陷入那样的情绪?接纳自己陷入的情绪,以旁观者的角度,慢慢的就会释怀了。
答复:爬山,看书,做公益,旅游
答复:之后跟姐姐姐夫真诚的表达一下歉意,至少在你心里,这事儿可以算是过去了,不用太介怀。
答复:尽力而为,量力而行,打起精神,但也不要过分勉强自己。
答复:停止思考吧,专注呼吸,让自己静下来
心理咨询专家陈娟的公益解答案例
[咨询] 觉得自卑,觉得样样不如别人,没有自信,觉得死是...
答复:少一些想法,多一些行动,你会越来越自信。
[咨询] 之前有一个朋友真是太逗了,跟男朋友分手后立马回...
答复:过好自己吧,从别人的故事里吸取些经验就好。
[咨询] 吵架了,吵得累了,觉得他都不理解,不了解。想放...
答复:每个女人都希望被爱人呵护,都可能因为没有安全感而各种作,总希望能证明点什么。意识到了自己的情绪,自己的需求。再体会一下他的情绪和他的需求。学着无怨无悔,任劳任怨的理解接纳包容认可他。你会发现一切都越来...
[咨询] 从小受到母亲的影响,就算是看电视,见一个女的泼...
答复:观察自己为什么会陷入那样的情绪?接纳自己陷入的情绪,以旁观者的角度,慢慢的就会释怀了。
[咨询] 抽烟?喝酒?还有吗? 我在线等
答复:爬山,看书,做公益,旅游
[咨询] 姐姐今天过生日。好多人。好热闹呀。 买了新衣服...
答复:之后跟姐姐姐夫真诚的表达一下歉意,至少在你心里,这事儿可以算是过去了,不用太介怀。
[咨询] 抑郁治疗中 不想工作做事 感觉没动力激情 但为了生...
答复:尽力而为,量力而行,打起精神,但也不要过分勉强自己。
[咨询] 纠结,脑袋要炸了感觉[大哭]
答复:停止思考吧,专注呼吸,让自己静下来