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答复：关注当下，关注上车考试的每个动作是怎么完成的。不想上次没考过的经历，只想这次怎么做才能过的办法。 在头脑中把这些动作反复演练，一直到熟练为止。
答复：您好，感觉到自己是实习护士，没有被信任，自己认真专业的付出也不被肯定。这让您很烦。这种烦的心情会影响到您的生活，怎么摆脱这种烦恼呢？我们可以想想办法，让自己开心生活。
答复：您好，您对自己在正确的时间，遇到了认为不太合适的朋友，给家人带来痛苦，自己也很自责，也为自己白白付出懊悔，自责，进而也开始讨厌自己之前的所作所为，希望快速忘掉他。 忘掉一个人很容易，交给时间。但是对于...
答复：您好，每个人都希望走捷径，所以才有了科技的进步，社会的发展。但这个前提是通过自己的努力，付出自己的汗水。 如果走别人的捷径，摘取别人的成果，这条路势必是走不通的，会受到法律的制裁和道德的谴责。所幸的是...
答复：您似乎对自己特别不满意呢？给自己提了那么多目标，一下子这么多，会不会觉得压力山大，无从做起呢？ 您说的这些需要提的目标，有的或许是对自己的不接纳，不是需要提升，而是需要悦纳。有的需要分别处理。
答复：您好，您用洗衣机洗鞋，室友应该是觉得这件事情做的不对，应该是仅仅就事论事。而您觉得她不喜欢您，应该是好多事情积累起来才会如此，您想想是否有类似的好几件事情呢？ 还有您觉得讨厌同学，这是一种情绪，而情绪...
答复：您希望有被关心，疼爱，呵护，但是这些疼爱，关心，呵护出现时，您又不敢欣然接受，又想逃离。 其实，您不是不想要，是不是怕得到时，得到的时间太短？既然如此，就忍痛割爱，干脆就提前不要。 您值得被疼爱，被呵护...
心理咨询专家高丰娟的公益解答案例
[咨询] 马上要上车考试了，特别紧张，上次挂了一次，这次...
答复：关注当下，关注上车考试的每个动作是怎么完成的。不想上次没考过的经历，只想这次怎么做才能过的办法。 在头脑中把这些动作反复演练，一直到熟练为止。
[咨询] 烦。为什么总有病人说我们实习生不行。我实习护士...
答复：您好，感觉到自己是实习护士，没有被信任，自己认真专业的付出也不被肯定。这让您很烦。这种烦的心情会影响到您的生活，怎么摆脱这种烦恼呢？我们可以想想办法，让自己开心生活。
[咨询] 刚刚我妈听了我下午打电话的事骂了我半个小时，她...
答复：您好，您对自己在正确的时间，遇到了认为不太合适的朋友，给家人带来痛苦，自己也很自责，也为自己白白付出懊悔，自责，进而也开始讨厌自己之前的所作所为，希望快速忘掉他。 忘掉一个人很容易，交给时间。但是对于...
[咨询] 事情很简单，在生活中常常有不切实际的想法，就是...
答复：您好，每个人都希望走捷径，所以才有了科技的进步，社会的发展。但这个前提是通过自己的努力，付出自己的汗水。 如果走别人的捷径，摘取别人的成果，这条路势必是走不通的，会受到法律的制裁和道德的谴责。所幸的是...
[咨询] 我想自己说话逻辑，清晰，有头脑，会来事，会说话...
答复：您似乎对自己特别不满意呢？给自己提了那么多目标，一下子这么多，会不会觉得压力山大，无从做起呢？ 您说的这些需要提的目标，有的或许是对自己的不接纳，不是需要提升，而是需要悦纳。有的需要分别处理。
[咨询] 我在洗衣机里洗个鞋被说了 感觉都不喜欢我了 我把...
答复：您好，您用洗衣机洗鞋，室友应该是觉得这件事情做的不对，应该是仅仅就事论事。而您觉得她不喜欢您，应该是好多事情积累起来才会如此，您想想是否有类似的好几件事情呢？ 还有您觉得讨厌同学，这是一种情绪，而情绪...
[咨询] 我想被大家认可，想被关心，想被疼爱。可我又怕太...
答复：您希望有被关心，疼爱，呵护，但是这些疼爱，关心，呵护出现时，您又不敢欣然接受，又想逃离。 其实，您不是不想要，是不是怕得到时，得到的时间太短？既然如此，就忍痛割爱，干脆就提前不要。 您值得被疼爱，被呵护...