欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：感受到你的描述中重复平淡如水，思想上浑浑噩噩，两人的关系也是不温不火。 生命是需要经历的，在循环往复中生命就没有了色彩。 夫妻关系也需要经营，有新的东西出现才可能有变化。 你需要改变现在的生活。 希望以上...
答复：情绪是可以的，情绪是一种力量。 你可以关注情绪后面的想法与感受，以及渴望。 能看见自己，能觉察对方的动机与出发点。 人际关系说到底是互相依存与互相给予，就是交往的意义。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮...
答复：能享受孤独，也能在人群中找到快乐。这是一种升华后的境界。 和人相处要遵循相处之道，比如界限，比如尊重。 独处时坚守自我，察觉自我。 因为我就是我，我是我的支持者和关爱，所以我心不动。 期望能够跟你一起去面...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你在这段感情中的痛苦，你希望他能哄哄你，可他没做，希望他刷碗，也没去。还自己带孩子，真的心凉。总因为小事而生气。 婚姻中女人如何去经营，如何推动男人做事是有方法...
答复：感受到你对于友情的渴望，同时也感受到了你现在的困惑。 朋友关系是需要经营的，也就是说要去经营，经营还有得法和不得法之说。 有些关系会随着时间淡去，也正常，看你怎么看待吧！
答复：一辈子就是不断修炼的过程。 找到自我，找出界限，忘掉自我，活出自我，都是一个过程。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮助你摆脱困境。
答复：感到你文字里都是焦虑，有一般无法排遣的难受。 平静是需要修炼的，要一点点来。梦或许能告诉你一点什么，焦虑的背后有什么呢？情绪，事件等交织的吗？ 感到你想改变现状的迫切心情。 期望能够跟你一起去面对这些困扰...
答复：感觉好伤心，发生了什么事呢?或许找个人聊下就没事，也可以找老师的，我在这儿。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 生无可恋的感觉。是什么在折磨着你？ 死都不怕，还怕什么！ 想想还有哪些方法？ 想出的的方法还不行，总还有方法的，再想想。 一个个试过去呢。死可以不急，以后有的是死的时间。 ...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你现在的状态不佳，时常想哭，情绪低落，并且难以排遣，用自残来找到痛感。 行为与情绪的背后都有想法与期待，你多去觉察情绪的来源，平时多觉知，慢慢会有所提升。 自己解...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你在这段4年的感情的不容易，即使现在已经离婚了，你始终无法忘记过去的家暴事件，以及事件带给你的伤害，而现在你还深受其害。 首先谴责家暴行为，尤其是针对孕期的妻子。...
心理咨询专家鲍道元的公益解答案例
[咨询] 自己知道自己得了抑郁症近两年了到中度了，但又不...
答复：感受到你的描述中重复平淡如水，思想上浑浑噩噩，两人的关系也是不温不火。 生命是需要经历的，在循环往复中生命就没有了色彩。 夫妻关系也需要经营，有新的东西出现才可能有变化。 你需要改变现在的生活。 希望以上...
[咨询] 谁能可以告诉我如何发怒，如何回怼哪里有培训平台...
答复：情绪是可以的，情绪是一种力量。 你可以关注情绪后面的想法与感受，以及渴望。 能看见自己，能觉察对方的动机与出发点。 人际关系说到底是互相依存与互相给予，就是交往的意义。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮...
[咨询] 有时候很焦虑，孤独。想要与某些人亲近却又有点害...
答复：能享受孤独，也能在人群中找到快乐。这是一种升华后的境界。 和人相处要遵循相处之道，比如界限，比如尊重。 独处时坚守自我，察觉自我。 因为我就是我，我是我的支持者和关爱，所以我心不动。 期望能够跟你一起去面...
[咨询] 天天晚上是哭的，他也不哄我了，一点点事，我就想...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你在这段感情中的痛苦，你希望他能哄哄你，可他没做，希望他刷碗，也没去。还自己带孩子，真的心凉。总因为小事而生气。 婚姻中女人如何去经营，如何推动男人做事是有方法...
[咨询] 今年我上高二，我之前有几个好朋友，是特别好的那...
答复：感受到你对于友情的渴望，同时也感受到了你现在的困惑。 朋友关系是需要经营的，也就是说要去经营，经营还有得法和不得法之说。 有些关系会随着时间淡去，也正常，看你怎么看待吧！
[咨询] 这么老大了，仍然没有活出自我
答复：一辈子就是不断修炼的过程。 找到自我，找出界限，忘掉自我，活出自我，都是一个过程。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮助你摆脱困境。
[咨询] 白天和夜晚都会焦虑，我找不到如何平静下来的方法...
答复：感到你文字里都是焦虑，有一般无法排遣的难受。 平静是需要修炼的，要一点点来。梦或许能告诉你一点什么，焦虑的背后有什么呢？情绪，事件等交织的吗？ 感到你想改变现状的迫切心情。 期望能够跟你一起去面对这些困扰...
[咨询] 我想离开了[心碎]
答复：感觉好伤心，发生了什么事呢?或许找个人聊下就没事，也可以找老师的，我在这儿。
[咨询] 要不就今天吧，没什么可以留恋的，我真的已经扛不...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 生无可恋的感觉。是什么在折磨着你？ 死都不怕，还怕什么！ 想想还有哪些方法？ 想出的的方法还不行，总还有方法的，再想想。 一个个试过去呢。死可以不急，以后有的是死的时间。 ...
[咨询] 时常想哭 情绪低落 昨天一天都开心不起来 虽然中途...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你现在的状态不佳，时常想哭，情绪低落，并且难以排遣，用自残来找到痛感。 行为与情绪的背后都有想法与期待，你多去觉察情绪的来源，平时多觉知，慢慢会有所提升。 自己解...
[咨询] 今年28岁，23岁那年毕业闪婚、生了儿子，去年离婚...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你在这段4年的感情的不容易，即使现在已经离婚了，你始终无法忘记过去的家暴事件，以及事件带给你的伤害，而现在你还深受其害。 首先谴责家暴行为，尤其是针对孕期的妻子。...