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答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 在父母眼里，你不被理解，同时他们觉得把你养大就是对你最大的恩情，然后向你索取，甚至羞辱你，辱骂你，甚至威胁你。这种方式让你遍体鳞伤。 父母没有界限的感觉，不知道尊重人...
答复：情况有多久了？ 你现在还是能自我觉察到的。但要引起重视，去精神科作个鉴定。 如果只是心理问题，找咨询师吧。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮助你摆脱困境。你愿意的话，点我的头像私聊我。
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你在后悔和遗憾里，现在正在努力地和过去作斗争。在意别人看法是人际敏感。 其实人都在意外在的评价的，如果对自身影响不大都是没事的，你已经影响到了睡眠，可以在自我价...
答复：感受到你内心的恐惧，内心不自在。情绪有时难自控，会突然地难过。 我不知道你是因为什么原因导致现在的情况，现在的状况已经严重影响了生活，还是要及时处理的。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮助你摆脱困境。...
答复：你好，感受到你内心的迷茫与困扰，同时对自己的状况很担忧。 自测表只是一个参考的东西，具体要多方确认。 人生，有个人不会背叛你，在你最难的时候关心你，那个人就是自己，你需要自我关怀了。 自我关怀也要学着一点...
答复：你好，感受到你内心的难受，很烦，觉得活着也没什么意义。 人生，有个人不会背叛你，在你最难的时候关心你，那个人就是自己，你需要自我关怀了。 自我关怀也要学着一点点做。 希望能帮到你，你愿意的话，点我的头像私...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 看到了你的觉察，觉察是改变的开始。 有人说你是网瘾，你认同他的说法吗？爱上网，爱玩游戏是正常的，沉迷于网络游戏或上网娱乐就不正常。 如果你有这个动力，可能联系我。
答复：“想起他梦见他总会哭，会哭醒。总盼着他能回来找我。” 很理解你的感受，你是个依旧的人，又觉得自己卑微。所以纠结。 虽然是分手了，你的情绪与情感都未做处理。你烧掉的是相片等外物，他还在你的心底。你也能看到...
答复：分手了，看到你还是在乎他的一举一动。 推测多也无用，只问他便可以了，直接能得答案的，便不拐弯抹角了！ 能向直中取，莫向曲中求。 以上建议希望对你有所帮助，还有疑问的地方，如果你愿意的话也可以私聊我，如果有...
答复：感受到你在人际交往中的困扰和迷惑。 其实冲突也是一种交流，在冲突中学到，冲突提供给了我们机会，逃避了机会就丧失了。 生气是可以的，冲突是可以的，都可以选择面对。 希望我的建议对你有用，期望能够跟你一起去面...
心理咨询专家鲍道元的公益解答案例
[咨询] 你受的所有委屈不一定有人理解，在父母眼里，她们...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 在父母眼里，你不被理解，同时他们觉得把你养大就是对你最大的恩情，然后向你索取，甚至羞辱你，辱骂你，甚至威胁你。这种方式让你遍体鳞伤。 父母没有界限的感觉，不知道尊重人...
[咨询] 每天晚上总梦见有人想杀我，白天有时也这么觉得，...
答复：情况有多久了？ 你现在还是能自我觉察到的。但要引起重视，去精神科作个鉴定。 如果只是心理问题，找咨询师吧。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮助你摆脱困境。你愿意的话，点我的头像私聊我。
[咨询] 我最近好像在后悔和遗憾的情绪里走不出来了，是这...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 感受到你在后悔和遗憾里，现在正在努力地和过去作斗争。在意别人看法是人际敏感。 其实人都在意外在的评价的，如果对自身影响不大都是没事的，你已经影响到了睡眠，可以在自我价...
[咨询] 特别害怕和异性相处，只要一想到要交男朋友，心里...
答复：感受到你内心的恐惧，内心不自在。情绪有时难自控，会突然地难过。 我不知道你是因为什么原因导致现在的情况，现在的状况已经严重影响了生活，还是要及时处理的。 期望能够跟你一起去面对这些困扰，帮助你摆脱困境。...
[咨询] 我觉得我得抑郁症了，自测表也是轻度抑郁，怎么办...
答复：你好，感受到你内心的迷茫与困扰，同时对自己的状况很担忧。 自测表只是一个参考的东西，具体要多方确认。 人生，有个人不会背叛你，在你最难的时候关心你，那个人就是自己，你需要自我关怀了。 自我关怀也要学着一点...
[咨询] 我最近心里好烦，总觉得死了就什么都没有了，总觉...
答复：你好，感受到你内心的难受，很烦，觉得活着也没什么意义。 人生，有个人不会背叛你，在你最难的时候关心你，那个人就是自己，你需要自我关怀了。 自我关怀也要学着一点点做。 希望能帮到你，你愿意的话，点我的头像私...
[咨询] 刚有人说我是网瘾，我想问网瘾怎么戒？
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师鲍道元。 看到了你的觉察，觉察是改变的开始。 有人说你是网瘾，你认同他的说法吗？爱上网，爱玩游戏是正常的，沉迷于网络游戏或上网娱乐就不正常。 如果你有这个动力，可能联系我。
[咨询] 求助！ 第一次很爱一个人，2年，分手一年多了总是...
答复：“想起他梦见他总会哭，会哭醒。总盼着他能回来找我。” 很理解你的感受，你是个依旧的人，又觉得自己卑微。所以纠结。 虽然是分手了，你的情绪与情感都未做处理。你烧掉的是相片等外物，他还在你的心底。你也能看到...
[咨询] 分手了，男朋友还赞我的朋友圈，是不是说明他还在...
答复：分手了，看到你还是在乎他的一举一动。 推测多也无用，只问他便可以了，直接能得答案的，便不拐弯抹角了！ 能向直中取，莫向曲中求。 以上建议希望对你有所帮助，还有疑问的地方，如果你愿意的话也可以私聊我，如果有...
[咨询] 与人相处，遇到冲突。或者别人惹我，挑衅我，让我...
答复：感受到你在人际交往中的困扰和迷惑。 其实冲突也是一种交流，在冲突中学到，冲突提供给了我们机会，逃避了机会就丧失了。 生气是可以的，冲突是可以的，都可以选择面对。 希望我的建议对你有用，期望能够跟你一起去面...