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答复：看到你的标题，我想你的心思是非常复杂的，老公出轨，在你的思维里已是既成事实，可是你又有了新的发现，说明你的注意力还是在他身上，在这件事情上，这样不断的刺激自己本已敏感的神经，让自己在这个旋涡里不断的下...
答复：你好，如果你把期待值放得太高的话，可能你是怕自己失望，所以做事前就会有紧张的情绪，试着调整一下你的期待值。
答复：你好，如果你对自己没有一个清晰的目标 ，即使是工作可能也只是应付差事，电视和游戏只是打发时间的一种方式而已，所以不知道你现在是什么身份，如果已经工作是否愿意给自己做一个明晰的职业规划呢？让自己的每一天...
答复：你好，你对这个女生到底了解多少呢？你确定你们之间的关系就是恋爱的关系吗？爱是两个人的事，也许时间能帮助你判断吧。
答复：真的太难为你扛了这么多的事，父母的行为是他们的错误，可是如果他们认识不到问题，你也拿他们没有办法。现在休学在家无事可做更会悲观，能否找一个你喜欢的事做做，或者培养一个兴趣。我们如果得不到外界的帮助和支...
答复：您好，人的性格的形成是受童年时期家庭环境，经济条件，社会因素，父母关系，家庭成员之间的关系以及个体的身体状况等等诸多因素所影响而形成的，它是多年的积累而不是一朝一夕，与此同时也促成三观的形成。心理咨询...
答复：你好，能理解你爱而不得的失落。所有的爱情道理我想你都懂，只是情感上就是放不下。愿意找个人聊聊吗？倾诉是一种释放。
答复：你能有这样的觉知真的很重要，给你点赞。如果已经做了全面身体检查没有问题，可以在这里选择一位你信任的咨询师陪你走这一段。调整好心情才能更好的照顾宝宝和家人。
答复：你好，在你的描述中感受到你有可能受到过男女不平等的不公正待遇，所以让你对这个社会有了一些比较偏激的看法。其实不管男孩女孩，只要他在良好的家庭环境中长大，被爱，被包容、被肯定，被鼓励，TA就一定会有一个性...
答复：你好，你说从小一直没在他们身边，所以他们的童年没有太多享受到父母的爱，所以这样的互动模式被他们复制到成年以后，包括他们的人际关系会有一些这样的影响，但并不是他们不爱父母。正如您所说要有自己的生活，但是...
答复：你好，自卑的形成可能跟你童年的境遇有一些关系，这需要再仔细的去了解，所以不是简单的几句话就会让你恢复自信，但知道是怎么形成的自卑会对你建立自信有一定的好处，而且建立自信也需要一个过程，欢迎私聊。
答复：你好，当自己的生活中遇到了不公和无人理解的时候，希望在这里可以得到温暖和安慰，并能给你带来心理能量，让你再回到原来的坚强。希望可以帮助到你。
答复：你好，愿意和我聊聊吗？婚姻对于每个人的意义都不同，但我们都受父母的影响对婚姻持有不同的期待。父母的婚姻模式无意识的被我们接纳，所以你恐婚可能只是恐惧这样的模式，当所有的无意识被我们意识到的时候，我们就...
心理咨询专家蔡丽虹的公益解答案例
[咨询] 已经出轨两年，但被我发现是去年十月底，期间我努...
答复：看到你的标题，我想你的心思是非常复杂的，老公出轨，在你的思维里已是既成事实，可是你又有了新的发现，说明你的注意力还是在他身上，在这件事情上，这样不断的刺激自己本已敏感的神经，让自己在这个旋涡里不断的下...
[咨询] 不知道怎么回事，做什么事都好紧张，也特别不能接...
答复：你好，如果你把期待值放得太高的话，可能你是怕自己失望，所以做事前就会有紧张的情绪，试着调整一下你的期待值。
[咨询] 每天一个人面对一个空荡荡的房子和几台电脑，而且...
答复：你好，如果你对自己没有一个清晰的目标 ，即使是工作可能也只是应付差事，电视和游戏只是打发时间的一种方式而已，所以不知道你现在是什么身份，如果已经工作是否愿意给自己做一个明晰的职业规划呢？让自己的每一天...
[咨询] 三月份和女朋友在考研群里面认识的，聊了两个月见...
答复：你好，你对这个女生到底了解多少呢？你确定你们之间的关系就是恋爱的关系吗？爱是两个人的事，也许时间能帮助你判断吧。
[咨询] 我有很多很多心事，是一个不被父母重视的孩子，我...
答复：真的太难为你扛了这么多的事，父母的行为是他们的错误，可是如果他们认识不到问题，你也拿他们没有办法。现在休学在家无事可做更会悲观，能否找一个你喜欢的事做做，或者培养一个兴趣。我们如果得不到外界的帮助和支...
[咨询] 如题，心理咨询能够让自己的性格缺陷得到弥补吗？...
答复：您好，人的性格的形成是受童年时期家庭环境，经济条件，社会因素，父母关系，家庭成员之间的关系以及个体的身体状况等等诸多因素所影响而形成的，它是多年的积累而不是一朝一夕，与此同时也促成三观的形成。心理咨询...
[咨询] 每天这样不放过自己、煎熬着、连一个不爱自己的人...
答复：你好，能理解你爱而不得的失落。所有的爱情道理我想你都懂，只是情感上就是放不下。愿意找个人聊聊吗？倾诉是一种释放。
[咨询] 生完孩子的第四个月，无疑是我人生中最折腾的一个...
答复：你能有这样的觉知真的很重要，给你点赞。如果已经做了全面身体检查没有问题，可以在这里选择一位你信任的咨询师陪你走这一段。调整好心情才能更好的照顾宝宝和家人。
[咨询] 怀孕5个月啦 从没结婚开始就希望自己以后生的是男...
答复：你好，在你的描述中感受到你有可能受到过男女不平等的不公正待遇，所以让你对这个社会有了一些比较偏激的看法。其实不管男孩女孩，只要他在良好的家庭环境中长大，被爱，被包容、被肯定，被鼓励，TA就一定会有一个性...
[咨询] 家里生了三个儿女，老大今年都29了，还不准备结婚...
答复：你好，你说从小一直没在他们身边，所以他们的童年没有太多享受到父母的爱，所以这样的互动模式被他们复制到成年以后，包括他们的人际关系会有一些这样的影响，但并不是他们不爱父母。正如您所说要有自己的生活，但是...
[咨询] 怎样变得自信？
答复：你好，自卑的形成可能跟你童年的境遇有一些关系，这需要再仔细的去了解，所以不是简单的几句话就会让你恢复自信，但知道是怎么形成的自卑会对你建立自信有一定的好处，而且建立自信也需要一个过程，欢迎私聊。
[咨询] 很多时候我做事情只会得到批评 没有人理解我为什...
答复：你好，当自己的生活中遇到了不公和无人理解的时候，希望在这里可以得到温暖和安慰，并能给你带来心理能量，让你再回到原来的坚强。希望可以帮助到你。
[咨询] 以前，爸妈吵架是因为爸爸喝酒晚归，我还小的时候...
答复：你好，愿意和我聊聊吗？婚姻对于每个人的意义都不同，但我们都受父母的影响对婚姻持有不同的期待。父母的婚姻模式无意识的被我们接纳，所以你恐婚可能只是恐惧这样的模式，当所有的无意识被我们意识到的时候，我们就...