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答复：试着把注意力拉回自己，把烦恼和困难，合理归因，警惕过度责怪。
答复：如果是学生，可以考虑直接找学校的心理老师沟通，心理老师如果感觉我们很严重，有抑郁症，一般比父母都着急，会想办法让父母不得不重视起来。如果没有学校心理老师，父母怎么都不听，这个就不是抑郁症问题，而是夹杂...
答复：喜欢这个感觉，到了一定时候就忍不住，如果被鼓励去表白了，或许有正反馈，也或许直接拒绝。做好最坏准备，你还想去努力试试，忍不住了吗？如果是，那答案就出来了。 如果还在纠结或者不能接受最坏结果，害怕这样的...
答复：无条件的爱，没有任何期待的爱，是最自由的爱，但是太少了。不被接受情况，除了父母，身边人也会出现不理解我们。如果要改变一个人是很困难的。希望你早日不那么在乎某些人的看法，活出自己，随心所欲又不逾矩！
答复："有些时候，我会无故的头疼，每次头疼，我只想吃止疼yao来缓解，我讨厌与人交谈，但又想被人关爱.......他们既不能让我放过自己，又不能让我感受到关爱，我感觉他们的眼里只有钱，没有我，我要崩溃了。" 对于爱的定义看...
答复：有句话叫：你想让对方怎么对你，你自己要先去做好！ 这句话猛一听有道理啊，实际上不一定，我们真去做了，对方没有按照同样的回应，我们自己会有更多委屈，甚至我们真去做了，对方非常不理解，觉得烦死了，也是有可...
答复：“做什么事，自己对自己要求都比较高，没什么幸福感，自己做的不好就会很烦躁，可能是自己小时候爸妈对自己要求太高，总得不到表扬。” 我们或许是已经内化了严格父母那部分到自己内心深处。人们对自律的渴望，对什...
答复：认知心理学 我觉得我一定不够好（认知），我感觉很沮丧焦虑（情绪），结果做起事情来，就没有发挥出来全力或者由于过度紧张导致出错了，本来就还会的部分也没做好...（行为-结果） 认知-情绪-行为，相互影响会形成闭环...
答复：值不值得很多时候现在可看不出来，如果你考了，发展不顺利，会怀疑自己决定了。如果发展顺利，会觉得自己早该考了，何必浪费时间那么久。人的很多选择如果没有明显优劣势，主要看后续发展了。
答复：多看自己的好，合理归因。警惕做好了，就说别人功劳。出错了就内归因自己不好。这样就算她做了非常好了，也不会自信。 其次，如果我们抓到极少的几次她倾诉的机会，给他良好的反应，会加大她下次倾诉的概率。其次，...
心理咨询专家李肖飞的公益解答案例
[咨询] 进电梯里的时候听到别人说话，我都感觉别人是在评...
答复：试着把注意力拉回自己，把烦恼和困难，合理归因，警惕过度责怪。
[咨询] 感觉已经严重影响到我的学习和生活了，想学但是学...
答复：如果是学生，可以考虑直接找学校的心理老师沟通，心理老师如果感觉我们很严重，有抑郁症，一般比父母都着急，会想办法让父母不得不重视起来。如果没有学校心理老师，父母怎么都不听，这个就不是抑郁症问题，而是夹杂...
[咨询] 喜欢一个人，原来有过一些交集，常常想起，或者做...
答复：喜欢这个感觉，到了一定时候就忍不住，如果被鼓励去表白了，或许有正反馈，也或许直接拒绝。做好最坏准备，你还想去努力试试，忍不住了吗？如果是，那答案就出来了。 如果还在纠结或者不能接受最坏结果，害怕这样的...
[咨询] 我现在很不喜欢，也不想接近父母。他们总是用他们...
答复：无条件的爱，没有任何期待的爱，是最自由的爱，但是太少了。不被接受情况，除了父母，身边人也会出现不理解我们。如果要改变一个人是很困难的。希望你早日不那么在乎某些人的看法，活出自己，随心所欲又不逾矩！
[咨询] 有些时候，我会无故的头疼，每次头疼，我只想吃止...
答复："有些时候，我会无故的头疼，每次头疼，我只想吃止疼yao来缓解，我讨厌与人交谈，但又想被人关爱.......他们既不能让我放过自己，又不能让我感受到关爱，我感觉他们的眼里只有钱，没有我，我要崩溃了。" 对于爱的定义看...
[咨询] 我们两个人， 异地他平时工作忙我也可以理解 研...
答复：有句话叫：你想让对方怎么对你，你自己要先去做好！ 这句话猛一听有道理啊，实际上不一定，我们真去做了，对方没有按照同样的回应，我们自己会有更多委屈，甚至我们真去做了，对方非常不理解，觉得烦死了，也是有可...
[咨询] 做什么事，自己对自己要求都比较高，没什么幸福感...
答复：“做什么事，自己对自己要求都比较高，没什么幸福感，自己做的不好就会很烦躁，可能是自己小时候爸妈对自己要求太高，总得不到表扬。” 我们或许是已经内化了严格父母那部分到自己内心深处。人们对自律的渴望，对什...
[咨询] 开心、难过、悲伤、焦虑……生活中大家都会有被情...
答复：认知心理学 我觉得我一定不够好（认知），我感觉很沮丧焦虑（情绪），结果做起事情来，就没有发挥出来全力或者由于过度紧张导致出错了，本来就还会的部分也没做好...（行为-结果） 认知-情绪-行为，相互影响会形成闭环...
[咨询] 因为本科学的计算机，是一个二本学校，不好就业，...
答复：值不值得很多时候现在可看不出来，如果你考了，发展不顺利，会怀疑自己决定了。如果发展顺利，会觉得自己早该考了，何必浪费时间那么久。人的很多选择如果没有明显优劣势，主要看后续发展了。
[咨询] 她总是觉得自己在麻烦自己身边的人，觉得自己身上...
答复：多看自己的好，合理归因。警惕做好了，就说别人功劳。出错了就内归因自己不好。这样就算她做了非常好了，也不会自信。 其次，如果我们抓到极少的几次她倾诉的机会，给他良好的反应，会加大她下次倾诉的概率。其次，...