欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：如果我们做出成就，有些被赞美、肯定，就经常外归因（这是偶然了～这是大家故意给的肯定～这是xx的功劳～）；假如我们出错了，失败了，又不断内归因（都怪我～就是因为我～～导致了）。 这样下去，你有再多正反馈，有...
答复：理解有时候不一定非要说些什么或者做些什么，有时候沉默不语，就是理解。 想要理解的前提是充分了解他的思想，认知，痛苦来源等等。如果她说，她想死了。很多人想死，不一定是真的想离开这个世界，而是感觉不到快乐...
答复：爱情和婚姻，本质来说只属于生理和心理成年，独立的个体了。虽然避免不了两个家庭的碰撞，但是本质上还是需要两个相对精神和生理、物质都独立的个体了。 如果不得已遇到父母参与，要么平衡好，要么慢慢让父母和我们...
答复：或许是妈妈焦虑引发的..导致她如此那样..或许她也痛苦。如果是我们亲近的人有焦虑情绪，有时候也会引发我们焦虑.. 情绪有时候会“传染”了
答复：正常的婚姻，一般都有争吵。如果特别幸福美满，也不会属于被大部分人羡慕，可以上电视，网上的事情了。如果大家都拥有，也不会那么在乎了。当然，就算这么说，有的人能吵吵闹闹一辈子，有的婚姻，吵了几年就离婚了。...
答复：感情这个事情，就很少有金标准。非要说，那就是相对平等的双方，都不感觉委屈透支的感情，往往最长久。 至于谁主动和不主动，对于不同依赖类型的人差别巨大，有的人属于依恋类型属于偏疏离的，他热情主动起来，在痴...
答复：婚后不久考上了公务员，也就是很难确定你回来也可以过好婚姻生活。很多人结婚后都感情没有原来那么好了，一般来说还是不足够了解导致了。两个人的差异矛盾，一直没有被很好解决，慢慢问题越来越大。 所以，当务之急...
答复：看了很多悲剧，也不一定会变得悲观，看了那么多喜剧综艺，也不一定不会抑郁。亲生父母离婚的孩子，以后结婚也不一定婚姻就不幸福。一般来说被人影响了，是把自己带入到了别人感情里，自己还没有办法走出来导致的。换...
答复：控制不住的感受是过去数次失去掌控带来的体会，想要解决这个问题，首先警惕用过去这个体会给自己贴个标签～我就是如此～我就是不行！ 然后就是看看每次失控时的诱因，然后看看自己需要多久就失控，有没有规律。其实...
答复：有没有必要，主要看我们自己需要或者说痛苦程度了，还有，就是看看有没有因此影响正常的睡眠吃饭和日常交友工作学习，如果无论是我们自己和身边人都觉得还好，没有被怎么影响，那就还好了。
答复：有的人 希望不被回复，有的希望尽快回复，有的人害怕回复又害怕不回复。其实同样的情况，不同人会有不同的背后逻辑，引发的感受。
答复：看到人和人的不同，看到没有什么应该的礼貌，总有人会有自己和我们不一样想法，尊重不是，希望对方和我们一样有礼貌。尊重只是尊重，不是等于相通。去掉，XX应该XX，可能就会好了很多。
答复：无力到极致就是习得性无助，习得性无助是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态，是由美国心理学家塞利格曼于1967年在研究动物时提出的。 习得性无助产生的主要原因有学业不良状态的长期积淀、...
答复：没人可以拉着我们去工作，很难有人强迫我们不得不做，我们不是犯人，没有管教人员管理着。我们要做的还是不找理由，直接去做。 至于为什么拖延，是可以考虑分析下，如果能找到原因就解决原因。如果没有原因，基本上...
心理咨询专家李肖飞的公益解答案例
[咨询] 我自己就一内向的男生，不过 自己本来运遇到事情...
答复：如果我们做出成就，有些被赞美、肯定，就经常外归因（这是偶然了～这是大家故意给的肯定～这是xx的功劳～）；假如我们出错了，失败了，又不断内归因（都怪我～就是因为我～～导致了）。 这样下去，你有再多正反馈，有...
[咨询] 一个朋友，说我不理解她，我理解她的一切行为，但...
答复：理解有时候不一定非要说些什么或者做些什么，有时候沉默不语，就是理解。 想要理解的前提是充分了解他的思想，认知，痛苦来源等等。如果她说，她想死了。很多人想死，不一定是真的想离开这个世界，而是感觉不到快乐...
[咨询] 在爱情与婚姻当中最幸福的景象莫过于双向奔赴的相...
答复：爱情和婚姻，本质来说只属于生理和心理成年，独立的个体了。虽然避免不了两个家庭的碰撞，但是本质上还是需要两个相对精神和生理、物质都独立的个体了。 如果不得已遇到父母参与，要么平衡好，要么慢慢让父母和我们...
[咨询] 我妈总是一点小事就急得团团转，各种骂人指责别人...
答复：或许是妈妈焦虑引发的..导致她如此那样..或许她也痛苦。如果是我们亲近的人有焦虑情绪，有时候也会引发我们焦虑.. 情绪有时候会“传染”了
[咨询] 结婚也快一年了，我们算是闪婚，现在越来越觉得身...
答复：正常的婚姻，一般都有争吵。如果特别幸福美满，也不会属于被大部分人羡慕，可以上电视，网上的事情了。如果大家都拥有，也不会那么在乎了。当然，就算这么说，有的人能吵吵闹闹一辈子，有的婚姻，吵了几年就离婚了。...
[咨询] 感觉爱情有时候就像博弈，谁好像主动谁就落了下风...
答复：感情这个事情，就很少有金标准。非要说，那就是相对平等的双方，都不感觉委屈透支的感情，往往最长久。 至于谁主动和不主动，对于不同依赖类型的人差别巨大，有的人属于依恋类型属于偏疏离的，他热情主动起来，在痴...
[咨询] 我和我妻子是相亲认识的，当时觉得她很老实，不像...
答复：婚后不久考上了公务员，也就是很难确定你回来也可以过好婚姻生活。很多人结婚后都感情没有原来那么好了，一般来说还是不足够了解导致了。两个人的差异矛盾，一直没有被很好解决，慢慢问题越来越大。 所以，当务之急...
[咨询] 我姐姐结婚了，婚后一年我在她家常年居住，因为给...
答复：看了很多悲剧，也不一定会变得悲观，看了那么多喜剧综艺，也不一定不会抑郁。亲生父母离婚的孩子，以后结婚也不一定婚姻就不幸福。一般来说被人影响了，是把自己带入到了别人感情里，自己还没有办法走出来导致的。换...
[咨询] 老师好，最近我发觉我对男朋友苛刻的态度，让我的...
答复：控制不住的感受是过去数次失去掌控带来的体会，想要解决这个问题，首先警惕用过去这个体会给自己贴个标签～我就是如此～我就是不行！ 然后就是看看每次失控时的诱因，然后看看自己需要多久就失控，有没有规律。其实...
[咨询] 各位老师好，我去年曾被当时非常爱的前男友劈腿了...
答复：有没有必要，主要看我们自己需要或者说痛苦程度了，还有，就是看看有没有因此影响正常的睡眠吃饭和日常交友工作学习，如果无论是我们自己和身边人都觉得还好，没有被怎么影响，那就还好了。
[咨询] 喜欢一个女孩，她身上有特别吸引我的地方，让我念...
答复：有的人 希望不被回复，有的希望尽快回复，有的人害怕回复又害怕不回复。其实同样的情况，不同人会有不同的背后逻辑，引发的感受。
[咨询] 容易感到被别人冒犯，心里觉得很不舒服，思来想去...
答复：看到人和人的不同，看到没有什么应该的礼貌，总有人会有自己和我们不一样想法，尊重不是，希望对方和我们一样有礼貌。尊重只是尊重，不是等于相通。去掉，XX应该XX，可能就会好了很多。
[咨询] 我知道自己应该去努力应该强大起来，可是还是忍不...
答复：无力到极致就是习得性无助，习得性无助是指通过学习形成的一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态，是由美国心理学家塞利格曼于1967年在研究动物时提出的。 习得性无助产生的主要原因有学业不良状态的长期积淀、...
[咨询] 我很拖延，内心很焦虑，我该怎么办
答复：没人可以拉着我们去工作，很难有人强迫我们不得不做，我们不是犯人，没有管教人员管理着。我们要做的还是不找理由，直接去做。 至于为什么拖延，是可以考虑分析下，如果能找到原因就解决原因。如果没有原因，基本上...