专业的心理服务
平台承诺 免费退改
【资质经验】 应用心理学硕士 大学心理老师/心理治疗师/积极心理学讲师/高校心理健康课程讲师 在广州大学、广大附中、广东工业大学、广州技术师范大学等学校任心理咨询师,心理评估老师。 cbt认知行为疗法取向咨询师 【咨询风格】 我的工作风格温和、真诚、聚焦当下,根据不同个体的需求,灵活运用,帮助你看见问题背后的心理机制,并找到切实可行的改变路径。 【擅长认知行为疗法(CBT)】 CBT核心理念是:我们的情绪和行为受思维的影响,改变思维可以带来情绪和行为的积极变化。 在咨询中,我会帮助你识别和调整那些负面的思维模式 注重与你“一起探索”并运用简单有效的技巧一步步改善来获得更多内心的平静与生活的满足感。 通过8-20次的工作之后,让我们对自己更欣赏喜欢,对他人更信任,对关系更有安全感。 <短程咨询>通常1-6次,针对具体问题或突发事件,如焦虑、压力等,帮助快速调整情绪和应对挑战。 <中程咨询>一般6-12次,适用于较持久的情绪困扰、关系问题,帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。 <长程咨询>通常持续数月甚至更长,适用于深层次的心理问题,如抑郁症、创伤处理,注重长期的自我探索和深度改变。
425元起
广东省-广州
持证2年
在线帮助过556人次
带领人李贞简介: 国家二级心理询师、初级心理治疗师 应用心理硕士 中国心理学会注册系统心理助理师 讲习所一期学员 南昌心理学会会员、理事会成员 江西省精神分析专业委员会成员 咨询方向:精神动力取向 受训背景: 2024~2026林涛克莱因培训(在读) 2025~2027中芬精神分析取向儿童青少年心理治疗培训(在读) 2024~2026深泉心理克莱因2年培训 2014-2016年 接受井冈山大学陈剑锋督导 2016-2019年 参加唐建带领的心话社讲习所研讨小组训练三年 2017-2018年 接受英国塔维斯托克 精神分析师王虓团体督导 2017-2019年,参加英国塔维斯托克精神分析师樊雪梅、甄家明、陈焕昭、白美正等人的工作坊 2021-2022年 临床克莱因工作坊第三期培训; 2022-2024年 Jeanne Magagna博士关于儿童青少年理论培训; 参加清华大学樊富珉、南京大学马向真的伦理培训工作坊以及北京大学徐凯文的伦理培训课程
400元起
广东省-广州
持证8年
在线帮助过2人次
国家二级心理咨询师; 精神分析动力取向咨询师; 工作经验与擅长领域 ❤️我2018年开始从事心理咨询工作,曾在三甲医院心理科实习3个月 ❤️我帮助成年来访、青少年来访者解决抑郁、焦虑等情绪困扰,心理冲突,亲密关系及人际关系的困扰 ❤️在从事心理咨询行业前,我曾经在大型央企工作8年。 ❤️我在精神分析客体关系的领域中,浸泡学习了6年,我擅长搭建一个稳固的心理咨询环境,帮助你将内心涌动不安的情绪盛放在咨询中。我将以提高你情绪的容纳能力为目标,促使你更少压抑成为更加完整的你为方向,以触摸真实关系的联结为指导,帮助你度过当下的困境和难题。 工作方式 ❤️我们开始的1~4次咨询。有的时候会更久一些,是我们的评估阶段。在此阶段,我们会保持一周一次的频率来界定目前的状况。这其中包括但不限于: 1)你感觉到的痛苦或面临的困境 2)你想改变自己的某些方面 3)其他你想和我讨论的内容 我会评估在这样的情况中你是否能够从心理咨询当中获益。以及评估我的专业能力是否胜任。 ❤️同时,你也会评估和我一起工作的感觉如何,你能否信任我。然后我们会一起讨论咨询的方向以及大致的咨询计划。这会是后面咨询的基础。
400元起
广东省-广州
持证8年
在线帮助过199人次
国家二级心理咨询师 三级婚姻家庭咨询师 心理学硕士 我是一名全职心理咨询师。在2013年,找到了自己的志趣所在,并考取了国家二级心理咨询师证,开启心理咨询师的成长和执业之路。在咨询实践的同时,接受着持续稳定的注册系统督导师个督和团督,进行个人体验以及专业课程的研修。目前正在参加中加精神动力取向连续两年督导与培训课程。 蓦然回首,在咨询师这条路上探寻已13年,因为热爱,所以从未觉得漫长难熬。心理咨询,是生命对生命的陪伴,心与心的交流。我相信咨询中每次相遇都是难得的缘分。在这里,我心怀敬畏,与你携手,一起看见未知的自己和更多的可能,寻找心之所向。 心理成长是一个循序渐进的过程,请理解我们工作的前2-3次将以收集资料、相互熟悉、确定咨询目标为工作重点,我将会在评估后为你制定适合的咨询方案,后续我们将以工作同盟的关系共同成长。
300元起
广东省-广州
持证12年
在线帮助过94人次
我是一名深耕客体关系视角的心理咨询师。 在咨询中,我不仅关注你的现实困扰,更关注你在关系中那些“想说又不敢说”、“想要又不敢要”的深层动力。 我知道,在成长的过程中,我们可能被迫学会了“懂事”,学会了把真实的自己(哪怕是愤怒的、贪婪的、无助的部分)藏起来。 在我们的咨询关系里,我不期待你做一个“完美的来访者”。 你可以把你的愤怒、失望、纠结,甚至是对我的不满带进咨询室。 我深信,只有当那些被认为是“坏”的部分被看见、被接纳、且没有摧毁我们的关系时,真正的疗愈才会发生。 【我能为你做什么】 深度的涵容:当你感到情绪失控或内心破碎时,我会是一个稳固的容器,帮你兜住这些感受。 真实的互动:我不会用冷冰冰的术语回应你,我会用我真实的人格与你工作,帮你照见人际互动的模式。 共同的探索:在那些看似无解的僵局中,陪你一起寻找属于你自己的生命力量。
300元起
广东省-广州
持证1年
在线帮助过0人次

