专业的心理服务
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擅长方向 人际关系敏感 、 社交退缩 、 人际冲突 、 成长创伤 、 自卑心理 、 分离焦虑 、 抑郁情绪 、 内疚自责 、 恐惧心理
擅长群体 成人个体咨询
咨询风格 温暖 、 抱持 、 简洁
擅长服务 心理分析 、 动力提升 、 关系改善
语言能力 普通话
咨询流派 客体关系取向
我是一名深耕客体关系视角的心理咨询师。 在咨询中，我不仅关注你的现实困扰，更关注你在关系中那些“想说又不敢说”、“想要又不敢要”的深层动力。
我知道，在成长的过程中，我们可能被迫学会了“懂事”，学会了把真实的自己（哪怕是愤怒的、贪婪的、无助的部分）藏起来。 在我们的咨询关系里，我不期待你做一个“完美的来访者”。
你可以把你的愤怒、失望、纠结，甚至是对我的不满带进咨询室。 我深信，只有当那些被认为是“坏”的部分被看见、被接纳、且没有摧毁我们的关系时，真正的疗愈才会发生。
【我能为你做什么】
深度的涵容：当你感到情绪失控或内心破碎时，我会是一个稳固的容器，帮你兜住这些感受。
真实的互动：我不会用冷冰冰的术语回应你，我会用我真实的人格与你工作，帮你照见人际互动的模式。
共同的探索：在那些看似无解的僵局中，陪你一起寻找属于你自己的生命力量。
2023-01至2024-12：客体关系一年制理论与技术培训
2023-09至2024-06：向1000小时进发
2020-05至2021-12：心理动力学咨询师连续两年训练项目
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