不知道为啥我一旦听到别人倒苦水,就神经过敏一样厌恶。
爸也是一直这么对待我的,对我的所有的求助感到厌恶和逃避。所以我从小内心很强大,百折不挠。
我理解不了我为什么会很反感别人的脆弱面。我总觉得生活中经历苦难是因为自己需要改变所有的不公都源自自己不够强大。所以,只要关注怎么解决问题就好,没什么好抱怨的。
我的一个研友和我一起备考的时候抱怨压力大,没上岸现在又抱怨工作压力大。我对于抱怨从来都无法共情,我喜欢提供解决方案,但是觉得共情消耗的经历就像把自己也跟着拖下水。
我不知道该怎么处理自己的厌恶情绪。
2025-06-04 19:04:54