情绪压力

你好，当你看到这里时，可能是遇到了一些现实的困扰，也可能是心里有一些情绪想要与人交流。无论如何，我想，决定来做心理咨询都是一件需要勇气的事。因为我们对于专门拿出时间去认真的自我照顾可能会感到一些压力，具体是什么样的压力或许因人而异。如果你愿意，我想邀请你试试跟我一起走入咨询，梳理一下目前的相关思路或复杂情绪，看看是否还有别的可能性，能让你感到不那么痛苦或难过。 我的咨询理念与风格： 我相信一段真诚的、有积极关注氛围的关系本身就自带一些滋养或治愈效果，同时我也会调动自己的专业知识来跟你一起，共同尝试理解每一个印象深刻的经历对你的意义，共同尝试体验每一个难以言说的情绪带给你的深切感受，共同尝试思考那些似曾相识的重复的模式在过去和现在带给你的保护或枷锁。 我的咨询风格是真诚而温和的，同时也需要你多一些耐心去体会咨询带给你的感受。这里没有瞬时的魔法，但总会有通向人格成长的点滴积累！

300元起

二级心理咨询师，我的工作方式是以认知行为、精神动力学治疗为主，辅以其他流派和工具。

400元起

二级心理咨询师 家庭教育指导师 某咨询机构心理讲师 咨询师 2023年3月至6月 青春期家庭教育培训 2022年至2025年 李松蔚刘丹 系统式家庭治疗三年培训项目 2019年4月至2022年4月 杨发辉CBT系统精修与督导 共216小时 2021年2月至2021年10月善解童贞云学院儿童性教育学习 2017年12月至今 华夏思源心理咨询师规范化培训（两年） 2017年9月 参加二级心理咨询师专业技能培训 2017年7月 参加吉林思源“团体心理咨询”成长小组 2017年 参加杨发辉老师认知行为疗法课程培训 2017年 参加刘建新老师体验式团体沙盘课程培训 2017年 参加吴曦娟老师叙事疗法课程培训 2017年 参加严虎老师绘画心里分析课程培训及督导 2017年 参加赵小明老师教授新精神分析课程培训 2016年 参加曲伟杰老师教授催眠初中高级课程培训（一年） 2016年 参加李少臣老师3L教练课程培训 2015年4月 参加三级心理咨询师专业技能培训

4.9分

50元起

职业背景：从事精神卫生工作六年，对情感障碍、焦虑症、睡眠障碍有独到见解，尤其擅长双相障碍的诊断和治疗。浙江大学研究生学历，目前在宁波三级精神专科医院工作，曾在浙江大学医学院附属第一医院进行三年规范化培训。 咨询风格：咨询风格轻松，能够帮助来访者更好的解决问题。长年关注强迫障碍，双相障碍，精神分裂症，睡眠障碍等疾病。

4.9分

150元起

我是壹点灵中级心理咨询师，完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前，有十几年的职场工作经验，经历过从职场小白到管理者的历程，能理解多元、复杂的人际关系，丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。 我在个体咨询中主要是心理动力学取向，关注你和我在咨询过程中关系的发展，因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处，我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么；在家庭咨询中，我会采用系统式家庭咨询的工作思路，把家庭看作一个动态变化的系统，帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导，并持续接受每周一次的个人体验。 我想对你说—— 每个人都是持续成长的个体，很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”，而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你，你真实的自己没有被看见和认可。 来到这里之前，你一定鼓足了勇气，决定开始寻求专业帮助，踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程，为你提供一个私密、安全、温暖的空间，帮助你看到自己内在的力量和价值。

5分

300元起

二级心理咨询师，湖南省社会心理协会格式塔专业委员会委员。在个人成长，抑郁症，婚姻，家庭，亲子等领域有着丰富的咨询经验个案时长1000+小时

5分

320元起

二级心理咨询师 2011年，取得国家二级心理咨询师资格证书 2012年，李子勋后现代咨询网络课程培训 2013年，意象对话网络小组培训 2016年—2017年，曾奇峰纯实操课程培训 2016年-2018年，李晓驷精神动力取向团体督导 2017年9月，安徽师范大学心理中心特约咨询师 长期接受精神动力取向一对一督导 长期接受精神动力取向个人体验

5分

400元起

二级心理咨询师 2016.04.16-19 .参加淄博市齐鲁心理教育培训中心常承生沙盘治疗高级班培训。 2016.09.01-2017.8.31 参加韦志中心理学网校学习一年。 2018.08.25-26 .参加成功之道《FLES顶层语言设计心里讲师初级工作坊》 2018.12.19. 第一期青少年心理师专业录取，入学学习，学制两年。

5分

100元起

我是一名医务工作者，但同时对心理学情有独钟。从现代医学角度，身心是不可分割的。很多躯体疾病也都有其内在心理原因。只有身心健康，社会适应良好，才是真正的健康。为了更好的成长自己，也更好的帮助他人，我从一四年开始正式学习心理学，一五年考取了国家二级心理咨询师。我清楚的知道考取证书只是开始。从一六年，不断进行理论学习和咨询实践。在壹心理学院学习从零到一心理咨询师成长网络课（两年），在糖心理学习了李鸣老师精神分析系列课，杨凤池老师的系列微课，唐登华老师家庭治疗初级中级地面工作坊，并考取了中级家庭治疗师。参加曾奇峰大师案例工作坊，丛中老师精神分析初中高级地面连续培训，郭召良老师的认知行为治疗中级和高级地面班……一八年又进入到心乐土三年培养系统，从人格心理学，变态心理学等基础课程，到各个流派心理治疗都有涉猎。在这期间，同时进行个人体验，团体督导和个体督导。目前为止个案量近四百小时。心理咨询是科学更是艺术，技术重要，咨访关系更重要。我愿意在这里陪你，一起去寻找那个久违的自己，看到自己，悦纳自己，从而成为真正的自己。

5分

90元起

160元起

中级心理咨询师

5分

100元起

程晓芳 资深心理咨询师 临床心理治疗师/催眠师/精神动力心理治疗师/中医心理师/福建心理卫生协会会员 从事心理咨询工作十余年，跟随多位国内知名心理学导师系统学习心理咨询伦理及相关咨询技术。执业至今接受过1500课时以上的系统培训，个人体验及案例督导1800小时以上。系统掌握精神分析及精神动力治疗、HMI科学催眠体系催眠、动力催眠、整合式短程焦点心理治疗、微笑主义整合心理治疗、中医心理治疗等专业技术在个案实践中的应用。主要诊疗方向在轻中度精神障碍、心身症状如睡眠障碍、焦虑、抑郁等；对未成年心身健康如分离焦虑、学习焦虑、家庭代际传承引起躯体症状如不明原因的恶心、胸闷、呼吸不畅等个案有独特的咨询方法。目前服务个案上千名，心理诊疗与咨询累积时长超过10000小时以上。 擅长领域： 儿童：亲子关系辅导、情绪管理、压力疏导、自信心建立、心理发展辅导等； 青少年：学分提升、厌学、考前焦虑、青春期叛逆、自卑、心理创伤修复等青春期心理问题； 中青年：人际关系辅导、个人成长、自我提升、自我管理、恋爱婚姻、双性关系辅导； 婚姻家庭：原生家庭矛盾、亲子关系、人际关系、婆媳关系、婚姻矛盾。

100元起

二级心理咨询师 一级婚姻家庭咨询师 2017年（1~3阶段）盛晓春系统式家庭治疗 2017~2018（1~3阶段）宋文哲认知行为治疗培训 2018年盛晓春系统式儿童青少年工作坊 2018年3月胡月心理咨询中的伦理培训及案例督导 2018年5月盛晓春系统式家庭治疗个案督导工作坊 2018年4月~11月吴熙娟叙事治疗技术与咨询师成长（1~4阶段） 2018年9月严虎绘画疗法初中级经典班 2018年台湾谢政廷表达性艺术治疗 2018年盛晓春系统式家庭治疗网络督导 2019年1~2月胡月中国心理学会注册系统督导 2019年6月董燕短程整合式心理治疗 2019年12月~2020年1月孟德军释梦的理论与技术

88元起

二级心理咨询师（编号1302000008201234 ）

100元起

三级心理咨询师 编号：1719000008351267 沙盘游戏治疗师（中级） 编号：170711047285 2017年8月 沙盘游戏治疗技巧中级培训 2018年3月 标准认知行为治疗中级16课时

100元起

医学专业毕业，神经科精神科医生，心理治疗师，在三甲医院工作30年。对神经精神疾病心理障碍具有丰富的经验。尤其擅长各类神经症，抑郁症，创伤后应激障碍，躯体疾病继发的精神心理症状。

4.9分

140元起

二級心理咨询师 2017/10月: 參加諮詢顧問公司舉辦林家庆講師亲子沟通及家庭历程實訓課程 2017/11月: 參加拉斐爾身心靈中心賴畹蓁講師OH卡實訓課程 2017/12月: 參加心理諮商工作坊吳典衡講師之「諮商與心理治療理論與實務」課程 2018/1月-2019/1月: 武志紅教授之「武志紅心理學(1年期)」課程 2018/9-10月 :完整學習童慧琦老師之「怎樣學會正念冥想11講」課程 2018/11月-2019/11月: 完整學習北京清華大學管理學院宁向東教授之「宁向東管理學(1年期)」課程 2019/8月: 完整學習北京教育學研究者樓夷之「怎样培养有主動性的孩子8講」課程 2020/3月: 完整學習廣告學博士趙敬之「如何做好斷離11講」課程

100元起

三级心理咨询师 2012年2月参加六盘水市教育局举办的第二届国家三级心理咨询师培训 2013年4月至5月参加盘县教育局组织的"心理辅导技术"培训 2017年4月在陕西师范大学参加"2017年贵州省六盘水市优秀教师心理健康教育培训班"培训 2017年12月参加盘州市心理健康教师培训

5分

60元起

心理学硕士 二级心理咨询师

50元起

二级心理咨询师，高校心理咨询师，个案小时数达1700小时

200元起

二级心理咨询师，小学特聘心理辅导老师，我对儿童青少年以及亲子教育问题有丰富的工作经验，目前累计1000+小时工作经验

33元起

毕业于中国医科大学、从医41年、现任鞍山市精神卫生中心心理一科主任.三级主任医师.医院首席专家. 省重点专科学科带头人、中国医师协会心身医学专委会委员、鞍山市医学会精神科学会主任委员.辽宁省医学会精神医学分会常务委员. 辽宁省医学会精神卫生学会委员.北方精神医学论坛常务理事及重性精神障碍专委会副主委、 辽宁省抗癫痫协会理事.辽宁省医学会精神心理卫生工作者学会常务委员.中国中医药研究促进会心身医学专业委员会委员 1978年9月考入武汉冶金医专（现称武汉科技大学医学院），1981年8月毕业，同年分配到鞍钢小岭子医院（现为鞍山市精神卫生中心）从事临床.科研和教学工作，从事精神科封闭病房临床17年，2000年率先在国内开展精神科开放病房（心理科）的工作，规培了本院八成以上的住院医师。 2000年至今从事临床心理学研究，系统接受心理治疗培训和个案咨询超过5000+例。 从医41年诊治病例超过10万+人次。 1985年于南京脑科医院精神科进修 198 于南京儿童心理卫生中心儿童心理科进修 2002-2005年中国医科大学临床医学系学习（本科），获学士学位。

250元起

二级心理咨询师（证书编号1831000008200724）。在从事心理咨询之前，在家庭教育机构工作，所以我对青少年问题，亲子关系，家庭教育指导，情绪压力疏导，个人成长方面有比较擅长，目前咨询经验超过1500+小时！

240元起

二级心理咨询师 2018年-2019年 认知行为(CBT)两年连续培训（王建平） 2018年7月23日 美式动力催眠（马春树） 2018年10月24、2019年12月31日 团体心理辅导师培训、非结构式团体治疗师培训 2018年1月28日 系统式家庭治疗培训 2019年1月29日 张海音师徒班 2019年2月28日 古典精神分析培训 2019年11月20日 正念课程《觉知的力量》

600元起

中级心理咨询师

4.9分

79元起

二级心理咨询师，高中辅导老师，同时也是阿德勒心理学读书会带领人。 人的一生总会有阴晴圆缺，如潮汐般潮起潮落，这是再自然不过的事情。 但是我也相信每一个人都是独一无二的存在，因着这份存在，成为自己的光。愿以所知所学所能，真诚陪伴着每个来访者看见自身的光芒。

160元起

临床医学专业，在精神病专科医院从业多年，具有丰富的精神咨询经验；同时持有三级心理咨询师证，擅长进行心理调适

5分

75元起

三级心理咨询师 婚姻家庭咨询师 省妇联婚姻调解项目合作心理咨询师 系统接受认知行为、人本主义、精神分析等理论培训及技术学习。以认知行为和后现代主义理论为背景，积累丰富的个体和团体咨询经验。曾于华西心理卫生中心临床进修，擅长抑郁、焦虑、强迫等精神障碍的心理辅导，对青少年心理咨询有独到认识。 具备丰富的婚恋家庭咨询经验。

320元起

完成了壹点灵倾听师的培训； 完成了壹点灵心理咨询师中阶培训； 咨询特点：具有敏锐的洞察力和判断力，利用心理学专业知识，倾听、共情、接纳和支持他人，助人自助。 愿意帮助来访者消化内心的冲突和负面的情绪，走出暂时的阴霾，拥抱更好的自己。 我愿化身为一座灯塔，陪伴着你一路披荆斩棘。

5分

100元起