社交困难

精神动力取向客体关系学派咨询师 注册心理师，擅长与18-45岁间成人工作，关注关系中的情感，需要，行为模式发展。

600元起

中国心理学会临床注册系统助理心理师，云南省卫健委健康所签约咨询师，《云南教育》杂志和少先队队报《蜜蜂报》心理专栏特约撰稿人。 2011年至今开展心理咨询工作。目前已独立完个案咨询2000多个小时。长期接受个人体验，长期接受个人及团体督导。

600元起

国家二级心理咨询师，西南大学应用心理系硕士（咨询方向），擅长人际关系、亲密关系、自我成长、情绪压力相关议题。 对LGBTQ、女性主义、二次元有深入了解，有与以上群体工作的丰富经验。出身理工科但热爱文史哲，曾去往多地旅行短居，对不同文化习俗的包容度强。尊重和欣赏每一个独特的灵魂，相信人与人之间的相遇和联结。 我长期接受培训和督导，在高校、医院、监狱、戒毒所实习过，在大企业工作过，自身也曾低落迷茫失望挣扎过，对生活和关系有深刻的体会。 如果你正处于某种困境、感到孤立无援，来和我聊聊吧！希望能用我的专业、经验和耐心帮助到你，陪伴你穿越黑暗，寻觅光明。

300元起

北京大学应用心理学硕士 中国心理学会会员 卫健委中级心理治疗师 人社部中级社工师 教育部心理健康教师 认知行流派心理咨询师 累积咨询小时数3400+小时 亲爱的来访，你好，我是心理咨询师金美华。我师从认知行为心理专家王建平、许见声等，系统接受了2年连续6阶段认知行为心理咨询、2年心理咨询师培养计划、沙盘治疗、儿童青少年心理咨询等多项培训，并学习了IPT人际关系治疗、情绪障碍跨诊断治疗、叙事治疗、短期焦点治疗等心理咨询技术和方法 我长年在知名咨询平台、高校从事心理咨询工作，有着丰富的心理健康从业经验。擅长职业/学业压力、人际关系、亲密关系、个人成长、人生意义等方面的议题。我的咨询风格真诚、温暖、包容，致力于帮助来访者成为自己的心理咨询师，更好面对人生的困境和挑战

500元起

国家三级心理咨询师 曾任职高校心理教师 西南大学应用心理硕士 个案时长500+小时

150元起

先后任广州大学、广东工业大学、广州技术师范大学、广东白云学校心理咨询师、三甲医院心理治疗师，能够应对各种复杂人际关系、情绪困扰、厌学、强迫等心理问题。

400元起

二级心理咨询师中学专职心理健康教师。对青少年情绪问题、学业问题，以及成人情绪问题、个人成长问题有丰富的工作经验。

125元起

中国心理学会注册助理心理师 中级社工师 东北师范大学心理学专业 擅长：抑郁焦虑、青少年咨询、亲子教育、恋爱婚姻、人际关系及个人成长等咨询。

600元起

我跟你一样，都带着自己的故事，努力活着。有的时候活得差强人意，也有的时候活得顺心如意，正因为这些起承转合，我们的故事才能精彩。 一个故事，在不同的时间、不同的地点、跟不同的人说，都会有不一样的版本。如果你问我，心理谘询在做什么？我会说，我能陪着你，说说那个你喜欢的故事版本，然后过过你想要的生活方式。 我擅长的领域介绍： /危机创伤/ 我受过完整的 EMDR 训练，特别适合不想反覆诉说创伤细节的来访者，协助大脑重新整合经验，逐步回到更稳定、安全的生活状态。 /自我成长/ 许多人在成长中学会压抑与配合，却慢慢离自己越来越远。我会陪你分辨哪些期待来自文化与他人，哪些才是你真正的需要，帮助你重新理解自己、照顾那个曾被忽略的内在小孩，让生活多一点自由与踏实。 /情绪调节/ 情绪不是敌人，而是重要的讯息。我透过正念取向的工作，协助来访者学习觉察与接纳情绪，当你不再急着压下感受，反而更能找到真正适合自己的调节方式。 /恋爱经验/ 在变动快速的关系价值中，很多人努力去爱，却迷失了自己。我会协助你厘清在感情中真正重视的事，学习在亲密里保持自我。 /拖延克服/ 拖延往往不是懒，而是长期做着不喜欢的事所累积的无力感。我会带你理解拖延背后的心理原因，重新连结你在乎的目标，并搭配实用方法，帮助你建立更适合自己的行动节奏与习惯。 /原生家庭/ 在重视孝道的文化中，很多人同时承担责任与委屈。我会陪你理解家庭对你的影响，在不否定父母的前提下，慢慢找到既能关心家人、也能照顾自己的位置。

500元起

你好，我是鹤羽，一名美国纽约州持牌心理咨询师（LMHC）。我毕业于纽约大学（NYU）临床心理咨询硕士项目。毕业后，我曾在纽约政府医院工作三年，累计临床服务时数超过 3000 小时。 在临床工作中，我主要为经历过家庭暴力、亲密关系困扰、抑郁、焦虑、创伤后应激障碍（PTSD）等议题的来访者提供心理咨询服务，其中多数为亚裔背景与留学生群体。这些经历让我深刻体会到，心理健康问题往往并非孤立存在，而是与创伤经历、文化背景、社会压力、工作环境以及家庭关系紧密交织在一起。 在一个重视家庭、努力与成就的集体主义文化中成长，我曾长期承受来自外界与自我的期待，以及完美主义所带来的压力。后来，我也亲身体验了在不同城市与文化环境中生活的感受——孤独、摇摆，以及对归属感与自我认同的不断寻找。这些个人经历深刻地塑造了我作为咨询师的工作方式，使我在陪伴来访者时，更加注重共情、理解，以及对个体生命经验的尊重。 很高兴认识你，也感谢你愿意让我陪伴你走在疗愈与自我探索的道路上。 我也许还不了解你的故事，但我希望这里能成为一个让你感到安全、被看见、被理解与被温柔支持的空间——一个充满关怀的环境，让你可以按照自己的节奏，慢慢探索内在世界，走向成长与改变。 我的咨询工作以创伤知情与循证取向为基础，并始终以关怀与好奇心为指引。我会根据你的需要，灵活整合不同的咨询方法，与您一起寻找最适合你的支持方式。我的工作取向包括但不限于：人本主义取向、心理动力学、认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）、格式塔疗法、内在家庭系统疗法（IFS）以及正念取向疗法。 我擅长协助来访者面对和处理焦虑、抑郁、代际创伤、家庭与亲密关系议题，以及人生转折期所带来的挑战。无论你正在进行自我身份的探索、疗愈过往的经历，还是只是希望在生活中找到更多平衡与稳定，我都愿意陪你一起，慢慢建立一个更踏实、更真实、更贴近自己的生活。 我可使用英语与普通话提供心理咨询服务。

800元起

北京理工大学心理学硕士（心理咨询与心理健康教育方向） 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统心理咨询师（X-20-071） 国家助理社会工作师

600元起

你好，我是陈静，是动力学取向的咨询师。我可以提供长程自我成长类以及短程的更聚焦解决困扰的心理咨询。我在动力学的的框架下持续进行个体督导、个人体验。我目前主要与18岁以上的成人工作，对于个人成长的探索、情绪困扰、人际关系困扰等有更多的经验。 其实每个人的内心都有着属于自己的冲突与不安。有时想要逃避，但那些不安却如影随形；有时想要直面困难，却又会让自己的内心伤痕累累。或许你也期待有一个人可以与你一起去理解那些困惑与不安，我深知选择这一尝试的不易，愿我的真诚与跟随，可以与你一起为那些困惑寻找一个出口。 我愿意倾听你所遇到的困扰，那些难以对父母、伴侣、朋友言说的感受，我希望可以和你一起去面对那些困扰，我们可以一起探索那些困扰形成的原因，寻找解决的方式。 我也希望可以与你一起，为生命寻找一个独特的意义。

220元起

壹点灵心理倾听师，咨询风格真诚、坚定、温和，擅长解决学业压力与个人情绪问题。

50元起

三甲医院精神科心理治疗师 浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师 中国心理学会注册系统注册心理师（X-22-090） 国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 关于咨询： 一、心理咨询需要有稳定的频率，通常为一周一次，咨询总时程则视咨询目标及成长的需求而定，短程一般不超过12次，目标更为明确而细化；长程咨询可持续数年，会涉及更深入的探索与成长。 二、我们的咨询诉求及困扰往往与成长经历、家庭情况、个人特点息息相关，了解相关信息是咨询开始阶段（通常2-4次）的重要内容，也是确认双方是否匹配的重要阶段。 三、动力学的工作方式是我最为常用的，包括对防御、梦和咨访关系的探讨： 心理防御是为了避免不愉快而产生，却又造成了我们的困扰，所以在咨询中我们会去觉察并理解这些防御，才能有所突破； 梦是潜意识的重要出口，我们也通过谈梦来了解潜意识； 咨询中鼓励你坦诚交流，包括过程中体验到的各种感受，同样，我也会真诚倾听与表达，并与你共同理解这些感受的意义，这将会是不同于日常交际的特殊体验，更是需要真诚、勇气与自我反思的尝试，期待与你的相遇！

900元起

我相信每位客户都值得拥有一个被倾听和被关怀的空间。我是一位积极的女性主义倡导者，希望在未来为女性的学术和职业发展提供支持。我的来访包括青少年和成人，帮助他们应对各种问题，包括职业挑战、创伤相关问题、情绪障碍以及生活过渡等。 作为一名留学生，我的经历为我的工作带来了独特的视角，因为我亲身经历了文化适应和在异国生活所面临的挑战。正因为我的这些经历，我热衷于帮助他人应对适应新环境，以及适应过程中伴随的其他挑战。我最终的目标是帮助您改善整体健康和幸福感。

600元起

你好，我是徐娉婷，一名以心理动力学为主要取向的心理咨询师。 来到这里的你，或许正承受着某种心理困扰。你尝试了很多办法，却仍然无法走出困境；此刻的你，也许感到迷茫、无助。我想告诉你：你的挣扎值得被认真倾听，你的痛苦不必独自承受。 我愿带着专业与真诚，与你一同走过当下这段艰难的旅程，探寻生命的意义与价值，让心灵获得宁静与自由。 关于我： 我曾探索过人生的多种可能性——学过法学，拥有英语语言文学硕士学位，先后在事业单位、政府机构和互联网大厂工作。这些丰富的阅历，让我更能理解不同处境下的压力与选择。当我接触到心理学后，我确认了内心的热爱，毅然转行，系统接受心理咨询的专业训练。 我的专业取向： 我以心理动力学（精神动力学） 为核心工作框架，同时融合人本主义的工作态度。这意味着，我会和你一起探索内心深处的情感模式与无意识冲突，并以真诚、共情、不评判的方式陪伴你。 我擅长与来访者一起探索： 亲密关系中的重复困境——明明渴望爱，却总是推开靠近的人；反复陷入相似的情感纠葛，却不知道为什么；在关系中感到被困住，想靠近又害怕靠近。 人际交往中的内心挣扎——在人群中感到紧张、害怕被注视；总是小心翼翼、讨好他人，却感到孤独；渴望连接，却难以真正信任任何人。 自我价值感的深层议题——长期觉得自己“不够好”，习惯性自我否定；总是迎合别人，却迷失了自己；来自童年期的不良经历，至今仍在影响着现在的生活。 说不清来源的情绪困扰——长期陷入焦虑、空虚、愤怒或麻木之中，却不明白为什么；情绪来得猛烈却找不到出口——我们一起倾听这些情绪在说什么。 我的咨询风格： 温和而真诚，深刻而有力。 我已经准备好了。 期待与你在心灵深处相遇。

200元起