压抑心理

在咨询中，我会倾听你，了解你的感受，有时我会发问，有时我会向你确认，这都是在与你一同探索你想要讨论的议题。随着时间的推进，我会不断加深对你的理解，并把这些理解实时反馈给你。你会渐渐熟悉，并开始采用咨询中学到的思维方式更好的生活和工作，你会更有自由感，掌控感，你会因为感受到自己的力量而更加笃定，改变也就随之而来。

4.9分

100元起

认证资格：二级心理咨询师，经过两年系统专业的心理咨询的培训，有个人体验师和督导师护航。我会珍惜与每位来访者的相遇，我也有信心陪伴我的来访者走出黑夜，迎接曙光，最终找回自己的力量。

5分

200元起

作为中国心理学会注册系统认证咨询师与持证心理治疗师，同时拥有北京师范大学心理学硕士专业背景，我深耕心理健康领域多年，擅长个人成长困惑、人际关系冲突、焦虑抑郁情绪调节及创伤后心理重建。结合认知行为疗法（CBT）、正念干预技术与心理动力学视角，曾帮助多位来访者化解情绪压力、修复情感创伤、突破自我认知局限。愿在这里用专业与温度，陪你穿越心灵迷雾，找到内心的安定与成长力量。

400元起

人社部中级心理咨询师 昆明医学院临床医学学士 合肥四院第五届《安徽中德模式精神分析连续培训项目》学员 台湾荣格心理学会《荣格自性化心理治疗培训》学员 苏州广济医院《边缘型人格障碍发展及研究培训》学员 精神动力学取向咨询师 擅长情感、亲子关系，个人成长问题咨询。

5分

125元起

【认证资质】 国家三级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会理事 会正向整合催眠，擅长情绪困扰处理，特别是孕产妇情绪，及婆媳关系，家庭关系，恋爱情感等。 擅长领域：情感分析、情感修复、失恋陪护、婚姻保鲜 家庭关系：婆媳关系、亲子关系、姑嫂关系 家庭教育：儿童成长、青少年叛逆、亲子矛盾 个人成长：认清自己、接纳自己、提升自己、建立自信 情绪疏导：焦虑、抑郁、紧张、社交恐惧等

5分

100元起

树不会因为某一圈年轮不够圆，就停止生长。风来过，雨也来过，有些枝折断了，有些叶子提前落了…… 但！那又有什么关系呢？ 每年春天，它依然愿意冒出新芽…… 流派取向: 人本整合 流派学习: 存在人本主义，认知行为CBT、精神分析动力学、家庭治疗、后现代等

5分

100元起

国家二级心理咨询师。北京师范大学心理学部心理咨询专业能力长程培训项目(CARE项目)毕业，并持续学习和接受督导。 有国外留学生活经历，以及金融行业，企业管理工作经验。 咨询风格比较抱持，包容，并尊重多元文化。

100元起

心理治疗师（初级）、中级心理咨询师、中级婚姻家庭心理咨询师、情绪管理师。擅长领域：婚姻家庭、成长提升、情绪管理。 海外留学和职场打拼多年，心理学学习数年，知识在人生的沉淀中变得更加丰富和立体，在过去的生活中，无数次的从泥泞中爬出来，回头看的时候，也欣慰自己的努力终把苦难化成了财富，但也唏嘘如果当时在自己最迷茫最痛苦的时候，如果身边有一个人能给一份理解和一些帮助该多好。所以我把这份遗憾和希望化成了一种力量，用专业的角度帮您分析问题，用温暖的陪伴和您一起度过难关，期待与您相识。

200元起

【资质背景】 国家三级心理咨询师证 社会心理服务中级证 高等学校教师资格证 高校心理辅导老师 生涯规划师（中级） 黑龙江省心理学会会员 黑龙江省教育厅科研项目 《高职院校大学生心理成长动力分析及推动策略的研究》主持人 【工作经验】 从事心理咨询服务工作十二年，高校心理辅导教师十七年。担任校级《大学生心理健康教育》课程。针对改善青少年及大学生群体的各类问题有着非常丰富的工作经验。

5分

200元起

华东师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。我对职场工作群体情绪问题、成人婚恋、青少年情绪问题、行为问题等有很丰富的工作经验。与来访者共同探索，注重抱持、温暖的咨询风格。

150元起

我是壹点灵平台心理倾听师。现正是平台心理咨询长程受训学员。本科毕业于重庆大学设计专业，从事设计20年，有较强与人沟通的能力。平时爱好心理学，利用心理学知识教育小孩，家庭关系，人际关系等。经过壹点灵平台系统培训，理论结合实践，希望从一个全新的角度，去理解，帮助到更多的人。

5分

100元起

医学本科，工作经历长年从事心理评估。后续培训：1、武志红心理咨询基本功及实践力长程课程扎根工程及破土计划；2、国际生生不息催眠协会高级疗愈师授证班课程；3、中国心理学会临床心理学注册工作委员会伦理培训；4、咨询师之家：观摩督导示范教学课程。在亲子关系、婚姻家庭、情绪管理方面，积累了较多咨询经验。

125元起

大家好，我是一名新加入心理咨询行业的心理咨询师。我拥有理学学士学位，主修心理学。虽然在心理咨询方面我是新手，但我对这个领域充满了热情，并不断学习和成长。 我曾在海外留学和生活多年，并在香港工作了十年，期间在银行业和企业办公室环境中担任过多个职位，包括团队领导。这些经历让我深刻理解职场政治的复杂性以及在海外生活的艰辛与挑战。我深知学习新语言和适应新文化的困难，这些经验让我更能理解并帮助那些在异国他乡奋斗的人们。 多年的职场磨练让我深刻体会到生活中的各种压力和挑战。正是这些经历，使我能够更好地理解并支持那些在生活中挣扎的人们，并激励我成为一名帮助他人的心理咨询师。 尽管我在心理咨询领域的经验尚浅，但我专注于帮助人们应对各种困扰，包括焦虑、抑郁、压力管理和人际关系问题等。我重视倾听和理解，致力于为每一位来访者提供一个安全、尊重和非评判的环境。我相信，通过专业的心理咨询，每个人都有潜力获得内心的平静和成长。 如果你正在经历困惑，或是希望提升自我，我很愿意陪伴你，帮助你探索内心，找到解决问题的路径。欢迎随时与我联系，一起迈向更美好的未来。

50元起

澳大利亚莫纳什大学心理咨询硕士，曾在澳洲当地学校担任心理咨询师，对多元文化有深入了解。 我的咨询取向是心理动力学、认知行为疗法以及接纳与承诺疗法的整合治疗。帮助来访者发展个人成长，探索世界。

240元起

职业背景 二级心理咨询师 社会心理咨询师 受训背景 人社部社会心理服务中级 一点灵心理倾听师培训 认知行为疗法长程培训 擅长流派 认知行为疗法 擅长方向 婚姻情感 抑郁情绪 焦虑情绪 个人成长等 我深信，改变始于对自我认知的觉察与微小行动的积累。如果您正在寻找一个温暖而专业的空间探索内心困扰，我愿以严谨的态度与您共同开启这段旅程。

100元起

专业受训背景 心寻精神分析学院 两年高级组 在读（2026 - 至今） 心寻精神分析学院 两年初级组 毕业（2024-2025） 美国加州整合大学 应用心理学硕士（2022-2024） 简单心理咨询师培养计划 初 / 中 / 高阶 结业（2020-2022） 简单心理春雨助教（2023 - 至今） 个人成长与执业积淀 自 2015 年起坚持个人分析，2020 年起保持每周一次个人督导。 长期的专业学习与自我探索，让我更懂如何倾听情绪、理解困境，也更深刻地明白：走进咨询室，从来都不是一件容易的事。 或许你正被无处安放的痛苦裹挟，被理不清的迷茫困住，独自撑了太久。 当我们相遇，我会陪你坐在咨询室里，一起看向你经历的那些风雨。我们会慢慢看见发生的一切，看见身处其中的你，然后温柔地接纳、安抚、陪伴那个疲惫的自己。 不必急着改变，你只需要带着你的故事，放心地来到这里。

300元起

基础心理、社会心理服务中级，使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。

100元起

二级心理咨询师，注册心理师，心理治疗师，我对各种临床上情绪问题，躯体化症状，自恋、人际冲突与矛盾，亲密关系与原生家庭，压力及创伤修复有丰富的经验。

500元起

社会心理服务师(中)，对婚恋情感，抑郁焦虑情绪调整，青少年心理问题，亲子关系修复等方面有丰富的工作经验。

5分

200元起

国家二级心理咨询师 开始一段心理咨询，也许你会有这样或者那样的顾虑，心理咨询真的可以帮到我吗，咨询师是不是懂得我呢，能不能理解我的无助脆弱，是否经得起我的质疑、否定，是否会保守我的秘密……带着这些疑问，你还是鼓足勇气走到这里了，我知道这不容易，你从壹点灵心理咨询平台找到我的空间，谢谢你的选择、信任。 咨询能为你提供些什么呢？咨询的前三次一般为咨询评估，可能我会问你一些问题，这会让我更好的了解你的情况，你也可以在这个过程中，对自己进行梳理。 通过咨询你可以减轻情绪痛苦，提升对自己的理解，通过现实的困惑洞察内在的自己，减少不安全感，减轻内疚感，逐渐信任自己，从而让内在的自己更加自由灵活。改变就像水溶解在水中，就这么自然而然的发生了。 让我印象深刻的一句话是：没有一棵树的枝桠能够伸入天堂，除非它的根扎向地狱。 （如果你是新来访，可通过壹点灵App-咨询栏目领取新人福利50元优惠券，下单即享立减。）

4.9分

200元起

毕业于东京 中央大学心理学专业，师从东京精神分析学家小林靖子。擅长荣格分析与客体关系论的疗愈方法。愿相信相知相伴能陪伴你度过这一艰难的人生历程，共同探索你的内心世界。

800元起

你好，我是燕玟晓。 作为一名拥有6年经验的心理咨询师，我始终相信：每个人的内在都藏着自愈的力量与前行的资源。我累计了 700 + 小时的一对一咨询经验，其中包含多段超过 20 次的长程陪伴。在与来访者深度同行的过程中，我深知困境既是痛苦的泥潭，也是蜕变的起点。 我接受过 “学院 π” 临床与咨询心理学硕士水平项目的系统训练，正在深入学习孟馥家庭治疗，并持续接受个体与团体督导，以专业为每一段咨询关系保驾护航。我擅长以温暖包容的姿态倾听你的故事，用循证咨询解决的务实风格，陪你梳理情绪、理清思路，在关系与自我的探索中，一步步找回内心的安稳与前行的勇气。 我在这里，等你带着故事而来，陪你穿越情绪迷雾，走向更舒展的人生。

250元起

二级心理咨询师 精神分析取向

300元起

壹点灵心理倾听师 攀登计划执业咨询师在读 善以中国文化、东方哲学融合心理学。 本科学习中医；后学习瑜伽300学时系统课，热爱瑜伽冥想与哲学；再相遇心理学，帮助我真正穿越有关原生家庭与亲密关系的内在魔障。内在经历驱使，现致力于身心灵成长。 在这里，我将伴你前行，帮助你也看见自己，成为自己，热爱自己。 愿我们都能感悟自性。明心见性，活在当下。

5分

100元起

我是一名在北京工作和生活的心理咨询师，应用心理硕士，心理动力取向，具有短程和长程咨询经验。可以进行网络视频和北京地面咨询。 我们的咨询工作主要聚焦于理解和陪伴你正在经历或者过去经历的各种情绪体验、帮助你理解各种关系以及这些关系对你的影响、通过潜意识进行内在探索并实现个人成长。 心理咨询过程道阻且长，需要很多的勇气和好奇，不断地进行觉察和探索。咨询中我愿始终保持开放、真诚和尊重，通过你我的联结，共同去开启并寻找抵达内心的旅程。

200元起

临床与咨询注册系统的注册心理师(X-22-134),硕士毕业于北京师范大学，所学专业为临床与咨询心理学。 主要工作取向：心理动力学、认知行为疗法 主要工作人群：20~45岁青中年 主要工作议题：情绪调节（抑郁、焦虑、压力等）、人际关系（恋爱、原生家庭、职场等）、自尊发展（自我评价、个人成长等）

400元起

国家二级心理咨询师，国内知名院校心理学专业本科+研究生学习，多年世界500强外企人力资源工作经验，对情绪梳理，人际关系处理，职业发展，哀伤辅导等问题有丰富经验。

100元起

我也想和大家分享一下我的故事，也希望能给和我一样在生活中迷茫过、跌倒过的朋友们一些鼓励。 我人生的二个创伤，一个是生了女孩被婆婆家人精神虐待，各种摧残的经历让我逃离北京实在是忍不下去了，在51岁那年考上了英国爱丁堡大学的心理治疗博士。而那一年对我来说真的是跌宕起伏的一年。我的母亲去世给了我巨大的打击，让我一度感觉生不如死，极度痛苦淹没了我。我妈妈一直是我的支柱，最爱我的人不在了。。。。 后来在爱丁堡求学的过程中，我也遇到了很多困难，比如被老师冷落、被同学欺负和歧视，真的感觉人生跌到了谷底。 但我并没有放弃，我去找各种心理治疗，同时在精神层面开始关注自己。我去考了曼彻斯特的一个职业证书，并且为自己在曼城和伦敦开了一家名为 “I am good enough”（我足够好）的心理诊所。这个名字不只是我对自己的总结，也是对所有来访者的鼓励——我们每个人都是独一无二的，我们不需要活在社会或文化标准的生活框架里。无论是小时候父母的高要求，（你考了90分，为什么没有到100分，你已经硕士，为什么没有博士，你已经年薪20万，为什么没有100万？），或者还是成年后社会对成功的定义，我们都常常觉得自己不够好。但其实，只要你能接纳自己的独特性，你就是足够好的。 后来我离开了爱丁堡的博士项目，转而56岁来到伦敦国王学院继续攻读心理博士。在这里，我重新找回了自己，也找回来了归属感，遇到了非常支持我的老师们，也在这个过程中不再那么执着于结果，我能否读完博士并不重要，而是更享受这个学习和成长的过程。就像每年参加曼彻斯特的10k赛跑，和健身房锻炼一样，那些让我想要放弃但最终坚持下来的瞬间，才是最让我感到珍贵和有意义的。 我在这个过程中重新找到自我，以前角色identity就是女儿，妈妈和妻子，但我是谁？从来不知道，也没有想过这个问题。 另外也尝试不同方法帮助我的不同年龄的来访者（从10岁到70岁不同国籍，不同肤色，不同性别取向等），聊天治疗方法，艺术疗愈方法，制作食物治愈方法，cbt作业方法，在公园里walk and talk方法等，疗愈自己，帮助别人。 所以，中年又怎样呢？56岁的我找回了自己，重新开始了新的人生，我想告诉每一个觉得自己不够好的人：你真的已经很好了！让我们一起勇敢地活出自己的精彩吧！

800元起

二级心理咨询师 十七年教学经验 长期接受个人体验和督导 长期参加心理学读书会 我相信，最治愈人的是关系，是情感。你和我，都是其中一部分。 当你在咨询中获得更多对自己的理解（尤其是对痛苦和冲突的理解），你的生活也许不再迷雾重重，你选择的脚步会更加坚定；当你在咨询关系中获得新的情感体验，发展出新的关系模式，曾经桎梏你的困难，可能不再沉重束缚；最关键的是，当我们一起穿过迷雾和尘埃，也许会发现那个原本熠熠生辉的你就在那里！ 你所需要的也许是，推开门那一刹那的勇气，让我们一起前行。

4.9分

400元起

【咨询范围】 情绪调节（压抑、抑郁、焦虑） 恋爱情感（情感困惑、恋爱冲突、情感创伤） 职场发展（职场压力、职业适应） 个人成长（自卑、讨好、拖延） 【流派】 CBT认知行为；存在人本；EFT情绪聚焦取向。 【成长之路】 持续对心理学的学习，让我克服原生家庭的影响，人格趋于完善。经历了亲人离世，让我领悟人生真谛，活得更超脱自在。庆幸自己收获的同时，也希望尽我所能帮助更多人度过难关，找回本自具足的力量和智慧，重获新生。

5分

100元起