职业适应问题

上海市心理学会会员， 中级心理咨询师， 高级家庭教育指导师， CDP生涯规划师 壹点灵攀登计划-执业心理咨询师2年系统长程培训 李鸣精神分析初中高级长程培训2,5年 短期专项培训： 认知行为，存在人本主义，焦点解决，家庭系统咨询，国际生涯规划CDP, 萨提亚家庭治疗，团体心理咨询和心理剧。 咨询流派：精神分析动力学取向 擅长领域：情绪调节，人际关系，个人成长，职场适应与发展，婚姻家庭 咨询风格：温暖，包容，耐心，深刻 本人有丰富的人生阅历，在外企做管理工作多年，有海外生活和工作经验。在心理学领域深耕4年，会用专业的心理学知识和自身的经验陪伴你，帮助你去了解自己，走出自己的迷茫与困境，并将自己的潜力发挥出来，过一个你想要的人生！期待在此与你相遇！

225元起

国家二级心理咨询师，应用心理学硕士，我的流派取向是心理动力学为主，擅长情绪管理，自我成长和原生家庭相关的议题，如果你经常陷入自我怀疑和情绪内耗，感觉身边的人很难理解和支持自己，常常感到孤独和空虚，或者与原生家庭尚未和解，想要疗愈内心的伤痛，找回自己的主体性，活出更精彩的人生，都可以找我聊聊，相信我可以用我的真诚和专业帮助到你。

255元起

中级心理咨询师 中级婚姻与家庭咨询师 社会心理服务师 擅长情感、婚姻与家庭、个人成长、职场问题等方面的咨询，至今已为4000+人次提供咨询服务，得到来访者认可。多年工作、生活、亲子教育经验，和您共同探讨实际生活困扰，理论与实践多重角度助您看到光！

4.9分

240元起

二级心理咨询师，资深HR，对职场人际、个人成长有较丰富的经验。

4.9分

240元起

毕业于北京大学心理学本科和应用心理学硕士，曾任职世界500强企业，在职场发展、个人成长和亲子关系领域有着非常丰富的经验

200元起

心理学硕士、注册心理师、985高校兼职咨询师 对各种情绪问题、职场困境和个人成长议题有丰富的工作经验 ，并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程： 1. 首次咨询，主要是谈谈为什么来咨询，对咨询有什么期待，还有看看咨询师是不是您想要的，有没有能力帮您。如果顺利的话，我会和您讨论知情同意，这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段（根据问题程度不同，有所调整），主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等，然后我们一起讨论咨询目标。也希望在前四次咨询帮助你情绪得到部分缓解 4.评估结之后，我们会根据已有的咨询目标，深入你的内心世界，澄清问题和卡顿。 5. 咨询开始后，建议我们每周至少咨询一次，每次50分钟，达到良好的咨询效果。

200元起

你好，我是贾亮 应用心理学硕士，中级社会工作师，累计咨询时长 1067+ 小时，持续的阅读、培训与督导。 但我更想让你知道的，不是这些头衔，而是——我曾亲历过你正在经历的挣扎。 作为性少数群体成员 作为面对挑战压力的年轻人 作为面对人生意义缺失的虚无躯壳 我知道经历这些挑战时的不容易 我的工作领域主要为以下方向: 情绪压力:抑郁情绪，焦虑情绪（场所恐惧，社交恐惧，广泛性焦虑），强迫问题。 职业生涯:职业探索，职业转型，职业适应，职场技能训练，个人成长 性多元:性少数压力，身份认同发展，亲密关系困扰，出柜压力等。 擅长人群: 成年人，性多元群体 暂时不能承接的个案: 有危机情况（自杀想法频道且强烈），处于严重精神疾病发作期。 咨询时间设置:每次50分钟，50分钟后会有几分钟的总结。需要提前4小时预约哦。周六可预约滨江门店线下咨询。 与我的咨询中，你不需要伪装成社会要求的样子，不需要解释自己，不需要为"我和别人不一样"而道歉。 在这里，你可以是真实的、脆弱的、不完美的——而这些，恰恰是你最有力量的样子。 期待与你相遇。 贾亮 2026 年春于杭州

234元起