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被忽视怎么办？
匿名
被老公长期忽视，出去交朋友不准我跟男的说话，然后他每次聚会都刻意表现自己，而不记得我的情感需求，我再一群人当中的不安，他从不发现也不安抚，不鼓励，他可能就是享受这种感觉，衬托他很有风头，我不敢说话，而他的朋友我确实不知道如何融入，我就是很少参加集体活动的人，还是一群跟我阶层不同的人，我是白领。他们是体力脑洞者，我时刻都觉得自己的格格不入
然后我发现自己被视为空气一样的存在我不懂为什么他们不理我，我也尴尬一个人都不认识，又不懂如何称呼，想说话害怕说出来没有人搭话，就尴尬的坐着，这种情况我特别熟悉，在老公家里在老公朋友圈，很多时候我都是被当做空气一样，没有人记得我，好像当我不存在
我很少说话，一说话也没有人搭理，老公更喜欢抢我风头，他好像从来感觉不到我的内心想法
我觉得很压抑，老公从不关心我的想法，不主动沟通，也不说自己的心事，不管我如何沟通如何难过他无动于衷，到现在他看我流泪已经没有任何感受，哄都不会再哄，只是当做没事发生一样照样和你说话
我也搞不清楚为什么我总是被忽视？特别是在老公身边这种感觉很强烈，还有我知道他们的底线非常的低，我已经被压抑的想不通这是为什么，也不想再和老公沟通和表达需求，因为我觉得他应该做到这些，我也不在乎恶性循环，因为我可以当做没有这个老公，一个人维持的感情很累，我不想再努力，我就努力破坏了，至少自己不吃亏，我不懂为什么我深情的时候他可以当做没听到完全不会反馈当做没事发生一样，没有回应，只继续嘻嘻哈哈，要求他要求的东西，我不懂他要这样做是不是等我离婚好为他争取有利益的地位，
你好，我是壹点灵心理咨询师任慧梅。看到您的叙述，能感受到对这份婚姻的期待、努力和无奈，是有离婚的打算了吗？
感谢你对平台的信任和支持，可以私聊我，多说一些。
您好！我是壹点灵心理咨询师李园园。
认真的看完你的描述，你对情感的感受挺深的很明确的表达出你对家人先生的不满，不知道你是尝试过沟通对方依然未给回应还是尝试过依然如此自己彻底失望。
对方是比较漠然的感情态度，原生家庭应该的感情链接应该也不会很好，自大自恋型人格是不轻易接受别人的建议的，所以沟通的时候一定要找对时间找对机会，不要说教的方式去沟通。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，有任何疑问欢迎私信。
不要这个时候还挑我毛病，我不是圣人，你也为理解我只会单方面提要求，如果你不觉得自己很残忍
是不是他故意这样才能显得自己有价值呢
是故意的，我的直觉
在夫妻关系中，长期被忽视，情感需求不被看到，那婚姻就像潮湿的衣服，穿着沉重而且心寒，维持你们在一起的是什么呢？
您好！从您的文字里，我感受到您的孤独和无助，你那一刻不被重视的忽略感让你感到那么没有存在的意义和价值，甚至您都觉得你和老公好像隔着一堵厚厚的墙似的，您挺难受的，如果方便倾诉的话，可以私聊我。
您好，我是壹点灵心理咨询师，也是国家二级心理咨询师，希望我们的相遇是美好的开始，随时随地，只要您需要，我都将尽我所能给予您帮助！
你好！我是壹点灵心理服务者刘永清
看到你的帖子，我能理解你说的情况。
大家都有自己的个性特点，生活模式，生活的圈子。如果这些差异太大，想进行融合，也许需要巨大的努力，很多的牺牲
同时，婚姻也是两个人的，光靠一个人的努力，很难幸福吧
我现在进入了一个尴尬的位置，我想与人为善，正向循环，而对方一开始就做好了抽身而退和自保的姿态，我现在抽不回的是感情
是啊，感情付出是你的事情，而回应不回应，是对方的事情。我们能改变另外一个人吗？这个时候，我突然想到一个词，止损
及时止损，说起来抽象，什么叫止损，做到什么程度，心态如何调整，行为如何做，会产生什么影响，后果
感觉你是很理智，头脑清晰的人。我感觉你是不是有点不甘心？是不是争胜负？
你不懂回我的问题为什么还要猜测我？引导我去另外一个方向？你问我这些问题有什么用吗？跟你刚刚说的止损有关系吗？你判断我这个人是我需要的吗？你对判断我感兴趣又出于什么心理呢？而且还是负面判断？没想过别人会不会开心？
是啊，我做不到洞察秋毫，只是想一点点探讨，我确实不敢确定，所以我只能问问。对于给你的不开心，对不起！