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当母亲之后，的确会得到更多体谅，有一次我跟六个月宝宝，住在出租屋，一个人很辛苦，那时候认识一个女的，她邀请我去家里做客，那天她炒了一桌子菜，让我在家里好好吃，孩子她帮我带，那一刻，你感觉一下子从紧绷的
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我一直不敢在关系中展示脆弱，怕受伤害，跟人只保持最浅表的关系，我一直建立不了亲密关系。 但现在看了一些心理学方面的书，明白了，当别人伤害你的时候就愤怒，比如别人说我家庭有缺陷，就说关你屁事，我看你家庭
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我去年跟7年的女朋友分开了，过去了一年，我以为我早就放下了，但是在前几天我突然发现她小红书设置了没法看到对方的在线状态这些，过了几天她又把我取消关注了。在年前我看到了她的朋友圈，她找了一个新的男朋友。
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德芬老师的书定位心灵成长，那些年曾在我抑郁时，给了我一个支撑，我也明白那些书是情绪安抚，也有部分误导，不涉及疗愈心理创伤，感谢曾经的陪伴，也感谢自己的长时间支持
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原来我曾经困在了一片黑暗世界，是在一个不正常的家庭环境里，把自己弄丢了，把自己的心弄丢了。所以陷入了抑郁和绝望之中。抖音上有句话叫做：在不健康的环境里一个正常人也会得精神病的。
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因为异地我们分开了 因为工作的原因 看他现在接触了别的女生我突然感觉好难受 为什么他可以跟谁都聊的来 我除了他都不想聊
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很简单的工作还在出错，很沮丧，自责，怕影响同事，领导批评，很难过……感觉自己不是自己了，感觉别人怎么批评我，瞧不起我，全都有了理由，诶……
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现在的我可能被彻底伤透了心，也可能是我经历了太多，悟出了很多道理比以前成长了很多，面对感情，亲情友情也好，会感到无所谓，会很冷淡感到什么事都正常，没有太多大起大落感觉不到悲伤，现在能困扰到我的也就是每
