专业的心理服务
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擅长领域:
张俊红
国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 复旦大学兼职心理咨询师 上海鲁能等多家企业特邀心理咨询师 清华大学积极心理学指导师 8年心理咨询从业经验，6年高校心理学教师、6年企业人力资源的经历，擅长用精神分析的理论理解来访者，运用积极心理疗法、认知行为疗法、静观自我关怀、教练技术等，以人本主义的态度，与您一起发现优势、管理情绪、持续践行，活出心花怒放的人生。 有关咨询：咨询每小节50-60分钟，通常建议每周在固定时间会面1-2次，具体频率视需双方协商而定。 前3-4小节为评估阶段，主要工作是收集信息，双方通过初步接触和了解，判断是否匹配，对咨询的目标和方向达成共识。 咨询分为短程咨询和中长程咨询。短程咨询帮助你处理当前生活中出现的比较具体的问题，通常在10到15次以内，具体频次和时间以你的需要灵活调整和协商。中长程咨询则帮助你探索持续困扰你的生活模式或生活议题。 如果确定需要中长程咨询，评估阶段之后一般会按照双方约定的时间和频率会面。对内心的深度探索需要在稳定的咨询框架下持续一段时间才能取得成果，因为人性远比任何东西都复杂。 备注：若主页显示时间不合适，可私信商议。
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- 我？ 我变坏了。 他们给予了希望又无情的把我推进火坑，践踏我一时的盼望。 我始终变成了曾经令自己既厌恶又可怕的人。 我本身就是劣质品，却又渴望有顾客愿意拿50元看我一眼。 我因该要成为什么样？ 我只在乎自己。 我应该成为谁？ 憎恨使人扭曲，我就算自欺欺人也无法改变病态的心，阴暗邪恶扭曲。 不，这绝对不是我……
- 是不是越长大越无法找到能够互相理解的人，当你试图找回那些曾经可以说话的人，却发现你们的轨道早已远离。于是孤独的走一段又成了自我成长中再次相遇的命题。昨晚纯人类，你冷冷的看着那些为了生存在挣扎的生物，而你早已踏上了寻求生命意思的旅途，有时候会遇到一些星光微弱，也许因为我本身还在泥潭中，也许是我还没有遇到真正属于自己的圈层，所以孤独无处安放
- 成年人的崩溃……卡片1张变2张，2张变4张，4张不够，网D来凑……如此恶性循环，坑越挖越大，听我的，扛不住了就马上及时止损吧！
- 我希望某些人是痛苦地久天长而不是幸福地久天长
