欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：讨好型人格的难处在于从来没有感受自己很重要，在关系里总是把别人的需要放在第一位，经常受到误解，感到委屈。矛盾的点也在这里，一个从来没有重视过自己的人，怎么可能传递给别人你很重要的感觉呢？她自己没有体验...
答复：很多家庭养育方式都是不健康的，早年父母对孩子的忽视，没有给到孩子足够的情感和安全感。从你描述你妈妈的情况看，她肯定心理不健康，这和她的经历有关系，所以她给不了孩子爱的情感，她内在是匮乏的，需要不断向外...
答复：噩梦通常是恐惧的情绪，反应的是内心深处的恐惧，想要处理是需要时间的，就好像一个人很怕蛇，后来只要和蛇类似的事情他也会害怕，要处理这个部分就需要些时间，需要帮他梳理清楚害怕蛇的恐惧是正常的，害怕绳子的恐...
答复：你这个状态是抑郁了，看你描述的情况好像比较重，需要进一步筛查，如果抑郁程度比较重，需要就医吃药，在服从医嘱吃药前提下，然后配合心理咨询，处理心理问题
答复：你的描述都指向一种情绪恐惧，这些都反应你内在有强烈的恐惧感。如果这些想法明知没必要还反复出现，控制不了，感到痛苦，那就符合强迫思维的特点，这是心理问题的一种表现。从你的情况看，持续一年已经很长时间了，...
答复：这是心理结构脆弱的表现，属于深层心理受损导致的结果。通常早年经历不具备安全感，不安定，成年以后脑神经网络固化了早年在不安全环境中的行为反应模式，表现多疑，不信任，怀疑，恐惧，害怕，达不到预期感到崩溃，...
答复：你这个情况比较复杂，有一部分原因可能是生理因素导致的，这个部分没法处理，心理因素导致的焦虑是因为你的注意焦点全部对病的担心方面，因为检查结果也不知道，加上疫情，就很不确定，很担心。试着转移注意力焦点，...
答复：你说的这类男性外在条件优秀是假自体发现的结果，内在还是小男孩，害怕承担责任，和妈妈是一种融合关系，不能结婚，结果意味着背叛妈妈，优秀是因为唯有如此他们才是妈妈最爱的那个孩子。你总是会遇到这样的男性，反...
答复：你的情况是抑郁表现，建议接受评估，根据评估结果，需要吃药的，尽快去就医吃药
答复：首先不要去私人医院，一定要去公立三甲医院，现在精神医疗水平，公立三甲有的还欠缺，私人医院怎么可能好？最好是去当地省级精神卫生中心三甲医院看，一方面避免误诊，一方面费用相对合理。重度抑郁吃药稳定症状同时...
答复：不自信是内在对自己缺乏认可产生的，当一个人内在对自己不认可，也会感到自己没力量，进而感到缺乏安全感，感到焦虑，空乏，失去意义。同时这也是没有目标的迷茫感，需要具体评估情况，来确定具体咨询策略
答复：娱乐调节是个防御，主要作用是回避面对情绪，因为情绪太激烈，难以忍受。被忽视的情绪不会消失，就通过拖延来表达它的不满意，让情绪得以出现，从而在开始娱乐压制，形成恶性循环。建议早做心里评估，尽快接受咨询
答复：很有心理学头脑啊，这背后有动力推动，有内在的心理原因，以前应该咨询过吧，以前的老师怎么给你说的，尽量不行动通过语言表达需求
心理咨询专家范萧鸣的公益解答案例
[咨询] 我从小到大就是一个讨好型人格，遇到事情总是下意...
答复：讨好型人格的难处在于从来没有感受自己很重要，在关系里总是把别人的需要放在第一位，经常受到误解，感到委屈。矛盾的点也在这里，一个从来没有重视过自己的人，怎么可能传递给别人你很重要的感觉呢？她自己没有体验...
[咨询] 我不明白也不理解，为什么我的母亲没有给予我什么...
答复：很多家庭养育方式都是不健康的，早年父母对孩子的忽视，没有给到孩子足够的情感和安全感。从你描述你妈妈的情况看，她肯定心理不健康，这和她的经历有关系，所以她给不了孩子爱的情感，她内在是匮乏的，需要不断向外...
[咨询] 长期做噩梦需要看心理医生吗？我最近天天做噩梦，...
答复：噩梦通常是恐惧的情绪，反应的是内心深处的恐惧，想要处理是需要时间的，就好像一个人很怕蛇，后来只要和蛇类似的事情他也会害怕，要处理这个部分就需要些时间，需要帮他梳理清楚害怕蛇的恐惧是正常的，害怕绳子的恐...
[咨询] 最近老是想些鸡毛蒜皮的小事，越想越烦，但是总觉...
答复：你这个状态是抑郁了，看你描述的情况好像比较重，需要进一步筛查，如果抑郁程度比较重，需要就医吃药，在服从医嘱吃药前提下，然后配合心理咨询，处理心理问题
[咨询] 1.比如说在视频上看到一个开班车的司机被飞来的石...
答复：你的描述都指向一种情绪恐惧，这些都反应你内在有强烈的恐惧感。如果这些想法明知没必要还反复出现，控制不了，感到痛苦，那就符合强迫思维的特点，这是心理问题的一种表现。从你的情况看，持续一年已经很长时间了，...
[咨询] 严重缺乏安全感是心理疾病吗？我是个极度缺乏安全...
答复：这是心理结构脆弱的表现，属于深层心理受损导致的结果。通常早年经历不具备安全感，不安定，成年以后脑神经网络固化了早年在不安全环境中的行为反应模式，表现多疑，不信任，怀疑，恐惧，害怕，达不到预期感到崩溃，...
[咨询] 希望有老师可以帮帮我，焦虑状态，乳腺结节手术时...
答复：你这个情况比较复杂，有一部分原因可能是生理因素导致的，这个部分没法处理，心理因素导致的焦虑是因为你的注意焦点全部对病的担心方面，因为检查结果也不知道，加上疫情，就很不确定，很担心。试着转移注意力焦点，...
[咨询] 自己遇到的3个人 A男： 北京，清华美院毕业，报社...
答复：你说的这类男性外在条件优秀是假自体发现的结果，内在还是小男孩，害怕承担责任，和妈妈是一种融合关系，不能结婚，结果意味着背叛妈妈，优秀是因为唯有如此他们才是妈妈最爱的那个孩子。你总是会遇到这样的男性，反...
[咨询] 双向到底是什么？我看见了一张双向情感障碍的图片...
答复：你的情况是抑郁表现，建议接受评估，根据评估结果，需要吃药的，尽快去就医吃药
[咨询] 半个月前被确诊为重度的抑郁焦虑，当时情绪确实很...
答复：首先不要去私人医院，一定要去公立三甲医院，现在精神医疗水平，公立三甲有的还欠缺，私人医院怎么可能好？最好是去当地省级精神卫生中心三甲医院看，一方面避免误诊，一方面费用相对合理。重度抑郁吃药稳定症状同时...
[咨询] 以前高中的时候我是一个很自信的人，可以上台表演...
答复：不自信是内在对自己缺乏认可产生的，当一个人内在对自己不认可，也会感到自己没力量，进而感到缺乏安全感，感到焦虑，空乏，失去意义。同时这也是没有目标的迷茫感，需要具体评估情况，来确定具体咨询策略
[咨询] 每次情绪大爆发我就会用娱乐去进行镇定，但是后续...
答复：娱乐调节是个防御，主要作用是回避面对情绪，因为情绪太激烈，难以忍受。被忽视的情绪不会消失，就通过拖延来表达它的不满意，让情绪得以出现，从而在开始娱乐压制，形成恶性循环。建议早做心里评估，尽快接受咨询
[咨询] 就是总想和老公吵架，寻找一切理由吵架，我应该做...
答复：很有心理学头脑啊，这背后有动力推动，有内在的心理原因，以前应该咨询过吧，以前的老师怎么给你说的，尽量不行动通过语言表达需求