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答复：你好！考前焦虑确实给你带来了很大的痛苦，我能理解你痛苦的感受，我是中学心理辅导老师，有很多这方面成功的案例，我愿意帮你摆脱烦恼，建议私聊和预约咨询。很乐意帮助学生党。
答复：你好！看到你的描述，我感到你太痛苦了，我能理解你那几乎崩溃的心❤。面临中考的压力，虽然成绩属于A，你却认为是最差的A；另一方面没人理解，没人能给予有效帮助；第三情绪很不稳定，想学烦学不进去，越是痛苦越心...
答复：你好！是不是以前太恨那群混蛋了？
答复：工作期间，在职参加成人高考，学习临床医学可以吗？可以继续在职研究生呀
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你妈离异，带着你和哥哥一起生活，看来，她是把希望全都寄托在你俩身上了，所以，特别的看重你们的学习，太过于担心你早恋，太过于担心你俩不努力，以至于她产生了焦虑情绪，也很敏...
答复：你好！与别人在一起时间长了感到紧张身体发抖，这情况会让人感到尴尬，我能理解你的感受，害怕与别人坐在一起，导致你的焦虑和强迫。一般来说，这与你的成长经历和性格有关，我愿意帮助你共同探讨缓解的方法，我有多...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。马上就要上初中了，我能感受到你的恐惧和迷茫，因为家庭条件差，成绩不理想，又受到老师的“批评”，不知道自己该怎么做。这反映出你的自卑不自信。我是中学心理辅导老师，我愿意倾...
答复：你好！从你的描述可以看出，你是一个从小缺乏爱没有安全感的孩子，因为太没有安全感才特别敏感，小时候可能受了不少的委屈，脑海里浮现出来的画面都与你的成长经历有关，我能理解你内心的痛苦，我愿意耐心的倾听你诉...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。从你的描述来看，你好像是一个自卑没有自信的人，不愿意主动与人交流，不愿意主动建立友谊，慢慢的自己的朋友就少了，每个人随着环境的变化而应该有新的朋友，新的关系。你不愿意实...
答复：你好！距高考很近了，没在12点前睡觉，我能理解你焦虑的心情，压力大，想睡却睡不着，所以，烦躁。其实，这种情况下越烦躁越失眠，老师建议你在睡不着的时候，放松心情，可以对自己说：睡不着，没关系，我就放松的躺...
答复：你好！老公离开家一天，感觉天快要塌下来了……这几天过得好难啊。我能感受到你的无力和无奈，请问：从什么时候开始出现这种情况的？开始的时候发生了什么事情？对于情绪低落抑郁，我帮助过多人，我愿意倾听你诉说心...
答复：要重视，建议做一个检查，按照医生的要求做，然后接受心理咨询。
心理咨询专家袁纾的公益解答案例
[咨询] 考前焦虑怎么办？ 一直学不下去 失眠 记忆力变差 ...
答复：你好！考前焦虑确实给你带来了很大的痛苦，我能理解你痛苦的感受，我是中学心理辅导老师，有很多这方面成功的案例，我愿意帮你摆脱烦恼，建议私聊和预约咨询。很乐意帮助学生党。
[咨询] 希望对一下问题有把握或者有见解的老师能私信我帮...
答复：你好！看到你的描述，我感到你太痛苦了，我能理解你那几乎崩溃的心❤。面临中考的压力，虽然成绩属于A，你却认为是最差的A；另一方面没人理解，没人能给予有效帮助；第三情绪很不稳定，想学烦学不进去，越是痛苦越心...
[咨询] 多少年了，居然又梦到那群混蛋
答复：你好！是不是以前太恨那群混蛋了？
[咨询] 二十二岁，大专毕业，专业属于医学技术类。想重新...
答复：工作期间，在职参加成人高考，学习临床医学可以吗？可以继续在职研究生呀
[咨询] 父母离异跟着母亲，我们家是两个孩子我和我哥，现...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。你妈离异，带着你和哥哥一起生活，看来，她是把希望全都寄托在你俩身上了，所以，特别的看重你们的学习，太过于担心你早恋，太过于担心你俩不努力，以至于她产生了焦虑情绪，也很敏...
[咨询] 因为退学在家里呆过两年，后来自己逼自己去打工接...
答复：你好！与别人在一起时间长了感到紧张身体发抖，这情况会让人感到尴尬，我能理解你的感受，害怕与别人坐在一起，导致你的焦虑和强迫。一般来说，这与你的成长经历和性格有关，我愿意帮助你共同探讨缓解的方法，我有多...
[咨询] 我马上就要上初中，嗯，我的成绩不是很好。我也有...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。马上就要上初中了，我能感受到你的恐惧和迷茫，因为家庭条件差，成绩不理想，又受到老师的“批评”，不知道自己该怎么做。这反映出你的自卑不自信。我是中学心理辅导老师，我愿意倾...
[咨询] 小时候我就发现自己心思特别敏感，别人的一句话，...
答复：你好！从你的描述可以看出，你是一个从小缺乏爱没有安全感的孩子，因为太没有安全感才特别敏感，小时候可能受了不少的委屈，脑海里浮现出来的画面都与你的成长经历有关，我能理解你内心的痛苦，我愿意耐心的倾听你诉...
[咨询] 没有朋友，感觉很寂寞！ 以前的朋友不在一个城市...
答复：你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。从你的描述来看，你好像是一个自卑没有自信的人，不愿意主动与人交流，不愿意主动建立友谊，慢慢的自己的朋友就少了，每个人随着环境的变化而应该有新的朋友，新的关系。你不愿意实...
[咨询] 还有一个星期就高考了，可就没在 12点之前睡着过。...
答复：你好！距高考很近了，没在12点前睡觉，我能理解你焦虑的心情，压力大，想睡却睡不着，所以，烦躁。其实，这种情况下越烦躁越失眠，老师建议你在睡不着的时候，放松心情，可以对自己说：睡不着，没关系，我就放松的躺...
[咨询] 老公走了，他明天不在，后天才回来，当他告诉我的...
答复：你好！老公离开家一天，感觉天快要塌下来了……这几天过得好难啊。我能感受到你的无力和无奈，请问：从什么时候开始出现这种情况的？开始的时候发生了什么事情？对于情绪低落抑郁，我帮助过多人，我愿意倾听你诉说心...
[咨询] 2019年6月大学毕业，心理出现问题，哭，抑郁。于是...
答复：要重视，建议做一个检查，按照医生的要求做，然后接受心理咨询。