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答复：你好！根据你的描述，很想知道你承受的伤害是什么？自己独自承受这么多的伤害你如何工作呢？内在无以平静又怎样去面对生活呢？理解你此刻的心情，处在低落心境时是无力的，同时内心的能量是向下的，建议你可以借助我...
答复：你好！看到你描述的问题，感受到你的动力，你的内心有强烈的渴望去认真学习，但这个过程会非常的有压力，压力源过载时，你的潜意识会找个出口想休息，于是你的数学课上课可能是寻找内在压力出口的途经，无需担心，可...
答复：你好！梦的过程就是潜意识的过程，平时在日常的生活当中，我们会把很多的情绪压抑到潜意识里，那么在睡觉的时候是改松的，潜意识的情绪就会释放出来，平时压抑的情绪画面跟梦中基本上是对立的，可能你在生活当中还有...
答复：你好，所有负面情绪的背后都是一种对自我的不认可以及安全和归宿的需要，你是不是在原生家庭当中，父母和你的链接很少呢，或者是父母给到你的安全会归宿感会比较少呢，所以这样子一种未完成的情绪会延伸到孩子身上，...
答复：你好，一个男孩的朋友圈发的挺频繁，你指的是他原来不频繁，现在频繁了？或者是他一直是频繁的，这两种的结果是不一样的，如果一直是频繁，那么就不奇怪，如果最近发的比较频繁，说明他内心深处是有一些情绪或者情感...
答复：你好哦，看到你的描述非常的能理解你！情绪本身是没有对错的，那么你遇到一点点事情，你就会有情绪的波动，而且是这么明显，那你是需要调整了，如果一直这么持续下去，对你的自我成长是有影响的，你需要做自我觉察和...
答复：你好，看到你的描述，非常的你理解此刻的难受和低落的心境，那你有这样的情绪，不知道有多久了，如果超过一周以上，那是需要引起重视的，这是在低落情绪里面形成的一种低落的认知，那么低落认知时，就会让人导致消极...
答复：你好，能深深的理解你此刻的心情，其实在内心深处喜欢和忘记，同样是在心灵深处是被记亿的，你越想忘记一个人，反而对她的种种记忆是难以忘怀的，那么很想知道你现在的主题是什么？你想忘记他，那是不可能的，只有随...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师谢老师，看到你的描述，深深地为你在这段关系里困惑而感到理解，而理解其实在关系里面本身这种关系就非常的复杂，那么你又牵扯到没有断离彻底的情感，自己又被无辜卷入而深陷其中。其实你...
答复：你好！理解你的心情，内心深处你是有意愿上大学的，但你的潜意识又说太难了，意识和潜意识不在一个频率的时候，那么结果就是潜意识的结果，你需要激活潜意识才能达到高分，从而上理想的大学，谢老师愿意用专业的方法...
答复：你好，看到你的描述哦，能理解你自己的状态，情感是不可以分享的，你和两个人都很要好，也会吵架，这说明一个问题，就说明你内在是没有安全感，希望通过分割，能让你感觉到安全，其实这是一种心理上的失衡，你需要调...
答复：你好，看到你的描述啊，能深深地你理解你在精神层面的需求啊，关于ds，那你喜欢被支配的感觉，属于精神内在范围的需求，你认为需要调整就调整，你认为不需要调整就不调整，那么在现今的情感世界里，这类人也比较多，...
答复：你好，看到你的描述，深深的能理解你被一些负面的情境带入负面的状态里，人之所以被负面的情景影响，是因为我们处在一个比较低能量的处境里，所以就会被这些事情所影响，你能感受到被影响，然后再重新走出来，让自己...
心理咨询专家谢自铭的公益解答案例
[咨询] 大学生，寒假 出去打工，要承受外面的伤害 回家，...
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[咨询] 我是一名初三的学生，从开学以来我下定决心为我的...
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[咨询] 很久很久没有从梦中哭着醒过来了 这种感觉就是来...
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[咨询] 没生孩子之前 很生气或者是受了委屈 心情不好都会...
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[咨询] 一个男孩朋友圈发得挺频繁得是因为什么？
答复：你好，一个男孩的朋友圈发的挺频繁，你指的是他原来不频繁，现在频繁了？或者是他一直是频繁的，这两种的结果是不一样的，如果一直是频繁，那么就不奇怪，如果最近发的比较频繁，说明他内心深处是有一些情绪或者情感...
[咨询] 我是一个女孩子，很多时候遇到一点很小的事情着急...
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[咨询] 其实没有多大的事情，就因为今天开车出门 ，遇到...
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[咨询] 我忘不了他，我该怎么办呢？可我已经伤透了他的心...
答复：你好，能深深的理解你此刻的心情，其实在内心深处喜欢和忘记，同样是在心灵深处是被记亿的，你越想忘记一个人，反而对她的种种记忆是难以忘怀的，那么很想知道你现在的主题是什么？你想忘记他，那是不可能的，只有随...
[咨询] 当局者迷，此刻好苦恼，希望有老师给予理性的指导...
答复：你好，我是壹点灵心理咨询师谢老师，看到你的描述，深深地为你在这段关系里困惑而感到理解，而理解其实在关系里面本身这种关系就非常的复杂，那么你又牵扯到没有断离彻底的情感，自己又被无辜卷入而深陷其中。其实你...
[咨询] 高三一轮复习两个月了，成绩一直不见上升。数学理...
答复：你好！理解你的心情，内心深处你是有意愿上大学的，但你的潜意识又说太难了，意识和潜意识不在一个频率的时候，那么结果就是潜意识的结果，你需要激活潜意识才能达到高分，从而上理想的大学，谢老师愿意用专业的方法...
[咨询] 我有现任男友了 我和前男友复合了 我好烦 这种情况...
答复：你好，看到你的描述哦，能理解你自己的状态，情感是不可以分享的，你和两个人都很要好，也会吵架，这说明一个问题，就说明你内在是没有安全感，希望通过分割，能让你感觉到安全，其实这是一种心理上的失衡，你需要调...
[咨询] 我是大三学生，学院学生会部长，事事都想做完美，...
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[咨询] 应该更不留痕迹才好，还是不够狠，以后应该再狠点...
答复：你好，看到你的描述，深深的能理解你被一些负面的情境带入负面的状态里，人之所以被负面的情景影响，是因为我们处在一个比较低能量的处境里，所以就会被这些事情所影响，你能感受到被影响，然后再重新走出来，让自己...