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答复：他说希望你改变，就表明他对你的某些方面不满意。试着改变一下认知，你没有权利要求人家爱你，爱是相互的，既然对方不爱你了，分手是最好的选择。难过是难免的，自立、坚强、足够优秀才会让对方瞧得起你。
答复：原生家庭给你带来的不安全感，养成了你敏感、多疑、讨好型性格，这种不安全感也为你在各方面优于别人提供了动力。但有的时候感觉很累很委屈是吗？你的内在小孩已经在哭泣了。可以预约咨询，平台的老师可以帮助你平衡...
答复：逃避只能使问题越积累越多，最终还是要面对的。云深不知处，只在此山中。有时自己处在问题漩涡之中，会理不出头绪的。你的描述不详，如需帮助，欢迎私聊，我们一起探讨如何面对。
答复：最重要的是要确定，你喜欢的男孩是不是也喜欢你，如果只是你一厢情愿，人家当然不会主动找我，你自己胡思乱想也是徒劳。或者，你也可以主动出击，谁说女孩不可以主动？幸福是需要自己努力争取的。
答复：很理解你的这种只为别人着想却总是忽略自己的感受，有的时候确实很委屈。孩子，宽容、善良、善解人意是美德，但过分在意别人忽视自己，会影响你自我的发展，也消耗自己的能量。梳理一下原生家庭教育对你性格的影响，...
答复：你觉得自己缺少安全感，有时候自卑不自信，自责并影响了人际交留。这让你对未来生活很担心，是吗？那么，你的原生家庭教育方式是怎样的？成长过程中有过创伤的经历吗？第一次不自信发生在什么时候？如需帮助，可以私...
答复：在你的眼里，姐姐是完美的，可是在别人眼里她也一样完美吗？每个人都不是圣人，都有自己的优点和缺点，建议在心里慢慢缩小姐姐的形象，找回自我，提升自信，暗示自己～我是最棒的！
答复：感觉你在沟通上出了问题，明明生日想和女朋友一起吃饭，却不直接说，然后自己生气。不把自己的想法和感受说出来，总是让人家去猜，导致误会越来越多，矛盾越来越深。希望自己认识到问题所在，试着改变沟通方式。
答复：父母的批评，朋友的猜疑，让你很痛苦，是吗孩子？理解你这种渴望被理解的心情。当你用自残这样的行为发泄情绪的时候，老师的心很痛。孩子，可以改变一下认知啊，无需看别人的脸色行事，做好你自己就好了。你若盛开，...
答复：您好！觉察到自己目前的状态并在这个平台上求助，这就是你改变的开始。曾经的高考落榜，让你自信心受挫，其实事情没那么糟糕，你如今已经上大学，目前你需要确立一个人生目标，不想被别人拉下，就不要停止奔跑。奔跑...
答复：异地恋本来存在很多障碍，如今女朋友以父母不同意为由提出分手，让你不知所措是吗？建议梳理一下你们的恋爱过程，看看你们的感情基础是否牢固，如果你对你们的感情有足够的自信，就不要放弃。如果是女朋友主观上的想...
答复：您好！你的想法恰恰是人际交往的反黄金规则。你做的怎么样是你的事，用你的想法要求别人显然是不可能的，你说呢？
答复：十年，他都没能给你一个负责任的归宿，不知道在这段感情里你还能撑多久。对未来你是怎么打算的？这是目前你该思考的。
心理咨询专家孙冬冰的公益解答案例
[咨询] 分手已经4个多月了，还是忘不掉，每天都是自我纠...
答复：他说希望你改变，就表明他对你的某些方面不满意。试着改变一下认知，你没有权利要求人家爱你，爱是相互的，既然对方不爱你了，分手是最好的选择。难过是难免的，自立、坚强、足够优秀才会让对方瞧得起你。
[咨询] 小时候一直是单亲家庭，什么时候都没安全感，而且...
答复：原生家庭给你带来的不安全感，养成了你敏感、多疑、讨好型性格，这种不安全感也为你在各方面优于别人提供了动力。但有的时候感觉很累很委屈是吗？你的内在小孩已经在哭泣了。可以预约咨询，平台的老师可以帮助你平衡...
[咨询] 一直在逃避的路上，如果不是这样，我想我会疯掉的...
答复：逃避只能使问题越积累越多，最终还是要面对的。云深不知处，只在此山中。有时自己处在问题漩涡之中，会理不出头绪的。你的描述不详，如需帮助，欢迎私聊，我们一起探讨如何面对。
[咨询] 为什么我喜欢的男孩纸老是不主动找我，害我天天胡...
答复：最重要的是要确定，你喜欢的男孩是不是也喜欢你，如果只是你一厢情愿，人家当然不会主动找我，你自己胡思乱想也是徒劳。或者，你也可以主动出击，谁说女孩不可以主动？幸福是需要自己努力争取的。
[咨询] 明明自己还是个小女孩，为什么要很懂事，为什么要...
答复：很理解你的这种只为别人着想却总是忽略自己的感受，有的时候确实很委屈。孩子，宽容、善良、善解人意是美德，但过分在意别人忽视自己，会影响你自我的发展，也消耗自己的能量。梳理一下原生家庭教育对你性格的影响，...
[咨询] 很多时候我发现自己很没安全感，什么都不敢，做什...
答复：你觉得自己缺少安全感，有时候自卑不自信，自责并影响了人际交留。这让你对未来生活很担心，是吗？那么，你的原生家庭教育方式是怎样的？成长过程中有过创伤的经历吗？第一次不自信发生在什么时候？如需帮助，可以私...
[咨询] 刚刚心情不太好，看到之前倾诉的东西有些老师留言...
答复：在你的眼里，姐姐是完美的，可是在别人眼里她也一样完美吗？每个人都不是圣人，都有自己的优点和缺点，建议在心里慢慢缩小姐姐的形象，找回自我，提升自信，暗示自己～我是最棒的！
[咨询] 我用敷衍的方式回答了她，那几天我一天只吃一餐饭...
答复：感觉你在沟通上出了问题，明明生日想和女朋友一起吃饭，却不直接说，然后自己生气。不把自己的想法和感受说出来，总是让人家去猜，导致误会越来越多，矛盾越来越深。希望自己认识到问题所在，试着改变沟通方式。
[咨询] 我初二，马上就要初三了，但学习量的增加给我带来...
答复：父母的批评，朋友的猜疑，让你很痛苦，是吗孩子？理解你这种渴望被理解的心情。当你用自残这样的行为发泄情绪的时候，老师的心很痛。孩子，可以改变一下认知啊，无需看别人的脸色行事，做好你自己就好了。你若盛开，...
[咨询] 曾经高考落榜，内向，上了一所二本学校，曾经在那...
答复：您好！觉察到自己目前的状态并在这个平台上求助，这就是你改变的开始。曾经的高考落榜，让你自信心受挫，其实事情没那么糟糕，你如今已经上大学，目前你需要确立一个人生目标，不想被别人拉下，就不要停止奔跑。奔跑...
[咨询] 谈了两年的异地恋，最后以为女朋友父母不同意分手...
答复：异地恋本来存在很多障碍，如今女朋友以父母不同意为由提出分手，让你不知所措是吗？建议梳理一下你们的恋爱过程，看看你们的感情基础是否牢固，如果你对你们的感情有足够的自信，就不要放弃。如果是女朋友主观上的想...
[咨询] 我做什么事都是先为别人考虑的，所以也期望别人能...
答复：您好！你的想法恰恰是人际交往的反黄金规则。你做的怎么样是你的事，用你的想法要求别人显然是不可能的，你说呢？
[咨询] 我 们相处十年了，他那边婚没有离完，我心里一点...
答复：十年，他都没能给你一个负责任的归宿，不知道在这段感情里你还能撑多久。对未来你是怎么打算的？这是目前你该思考的。