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答复：每个人都是不同的个体，性格、处事方式、对事物的认知方式以及说话的方式都是不一样的。有些人天生就是大嗓门，就跟你天生温柔说话是一样的。允许和接纳别人与自己的差别，调整认知，把别人大声说话当做正常的沟通模...
答复：在你与女朋友相处的过程中，你有了抱怨的情绪，你不再心甘情愿为她付出了，说明你对你们之间的感情产生的怀疑。爱情到底是什么？按照爱情心理学观点，爱情是依恋、奉献和性爱。对照一下，你和女朋友之前似乎缺失了某...
答复：您好！非常理解你的这种紧张情绪。第一，别人一看着你，你就觉得紧张，这是不自信的表现，也是你太在意别人的眼光引起的，这方面可以通过增强自信心来调整。第二，你曾经被针扎过，疼痛在你的心里留下了印记，所以拿...
答复：你好！想交朋友，却无法敞开心扉，心理处于防备状态，你自己认为障碍是来自以前的“那件事”，你害怕。不知道你说的“那件事”是什么，它给你带来的创伤和伤害一定很大，影响到你的交友和人际关系。可以跟老师聊聊吗...
答复：你好！我想说一个事实，就是没有人关心别人在想什么，更没有人费力去读你的心，除非和你关系密切的人。话又说回来，和你关系密切的人，能读懂你不是更好吗？你是遇到什么事让你感到焦虑吗？不然为什么害怕别人看穿你...
答复：思考一下:放弃学业，是否感到可惜？会有什么样的结果？坚持下来，你的未来又是怎样的？坚持和放弃，一念之间，对人生的影响却是截然不同的。
答复：感觉你的情绪被女朋友控制和牵扯，她突然提出分手，你接受；她联系你，你也接受；她说和你做朋友，你还接受。你需要的是走出这样的控制，做回自己，别让她牵着你走。或者努力挽回关系，或者当断则断，别拖泥带水。
答复：您好！你的这种想法患得患失，是对未来生活不自信的内心冲突。爱情和学习事业是相互促进的，能放下的爱情就不是爱情。任何事情都不是努力了就有结果的，但努力了成功的几率会增多。调整患得患失的心态，爱情随缘，事...
答复：虽然离婚半年多了，但还是走不出来，非常理解离婚给你带来的创伤和痛苦。不知道你离婚的原因是什么？为什么把生活的意义寄托在前夫身上？告别一段失败的婚姻，就是重新找回自我的过程，转移注意力，丰富自己的生活，...
答复：两个孩子的妈妈，真的很不容易，抱怨和急躁是难免的。想没想过，你的坏情绪会影响到你的孩子。试着在照顾孩子的过程中感受到乐趣、希望和爱的情绪，当你用爱、理解、包容对待老公和孩子的时候，你的家庭氛围会有改变...
心理咨询专家孙冬冰的公益解答案例
[咨询] 我说话一直都是很温柔，很少对别人大声说话，当别...
答复：每个人都是不同的个体，性格、处事方式、对事物的认知方式以及说话的方式都是不一样的。有些人天生就是大嗓门，就跟你天生温柔说话是一样的。允许和接纳别人与自己的差别，调整认知，把别人大声说话当做正常的沟通模...
[咨询] 我女朋友跟她在一起4个月了。现在面临的问题就是...
答复：在你与女朋友相处的过程中，你有了抱怨的情绪，你不再心甘情愿为她付出了，说明你对你们之间的感情产生的怀疑。爱情到底是什么？按照爱情心理学观点，爱情是依恋、奉献和性爱。对照一下，你和女朋友之前似乎缺失了某...
[咨询] 工作上的问题:当别人一看着我我就觉得很紧张，因...
答复：您好！非常理解你的这种紧张情绪。第一，别人一看着你，你就觉得紧张，这是不自信的表现，也是你太在意别人的眼光引起的，这方面可以通过增强自信心来调整。第二，你曾经被针扎过，疼痛在你的心里留下了印记，所以拿...
[咨询] 我想交朋友，但是我一直无法向他人敞开心扉，我的...
答复：你好！想交朋友，却无法敞开心扉，心理处于防备状态，你自己认为障碍是来自以前的“那件事”，你害怕。不知道你说的“那件事”是什么，它给你带来的创伤和伤害一定很大，影响到你的交友和人际关系。可以跟老师聊聊吗...
[咨询] 我就在心里想一件事的时候我感觉他们都知道我在想...
答复：你好！我想说一个事实，就是没有人关心别人在想什么，更没有人费力去读你的心，除非和你关系密切的人。话又说回来，和你关系密切的人，能读懂你不是更好吗？你是遇到什么事让你感到焦虑吗？不然为什么害怕别人看穿你...
[咨询] 现在觉得很厌学 没心思上课 不念了下来也不知道干...
答复：思考一下:放弃学业，是否感到可惜？会有什么样的结果？坚持下来，你的未来又是怎样的？坚持和放弃，一念之间，对人生的影响却是截然不同的。
[咨询] 女朋友突然提分手，说做朋友。她特别平静，分手后...
答复：感觉你的情绪被女朋友控制和牵扯，她突然提出分手，你接受；她联系你，你也接受；她说和你做朋友，你还接受。你需要的是走出这样的控制，做回自己，别让她牵着你走。或者努力挽回关系，或者当断则断，别拖泥带水。
[咨询] 一边想放下爱情，一心一意的去学习打拼事业，一边...
答复：您好！你的这种想法患得患失，是对未来生活不自信的内心冲突。爱情和学习事业是相互促进的，能放下的爱情就不是爱情。任何事情都不是努力了就有结果的，但努力了成功的几率会增多。调整患得患失的心态，爱情随缘，事...
[咨询] 离婚半年多了，一直走不出来，觉得自己抑郁了，做...
答复：虽然离婚半年多了，但还是走不出来，非常理解离婚给你带来的创伤和痛苦。不知道你离婚的原因是什么？为什么把生活的意义寄托在前夫身上？告别一段失败的婚姻，就是重新找回自我的过程，转移注意力，丰富自己的生活，...
[咨询] 结婚快八年了，今年又生了老二，从去年怀孕到现在...
答复：两个孩子的妈妈，真的很不容易，抱怨和急躁是难免的。想没想过，你的坏情绪会影响到你的孩子。试着在照顾孩子的过程中感受到乐趣、希望和爱的情绪，当你用爱、理解、包容对待老公和孩子的时候，你的家庭氛围会有改变...