欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：您好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到您描述的情况，因为生活的原因不得不与自己的孩子分离，外出工作，孩子交给奶奶带，因此会有很多的不能割舍和担心，甚至是害怕。我非常理解您的感受，我也是一位孩子的母亲，一...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到你描述的情况，真的非常揪心。在长达但四年的时间里，你都是在父亲的打骂下生活，这种生活不仅仅是对身体的伤害，不是说肿成猪头的脸消失了，这种伤害就可以消失了，这些伤害还...
答复：开心就好您好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到了您在为睡不好觉困扰，因此整个人都消沉了好多，睡觉对您造成的影响已经非常大了，但是，您并不知道如何解决才好。 那么，请这样去思考一下，您是从什么时候开始，出现...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到你的描述，我能感受到你的无助和孤独。 首先，你今年16岁，现在应该是上高三了吧，这段时间的学习压力一定是比之前的要大很多。你所承受的压力将主要来自学校、家庭，还有来自于...
答复：自信心确实是特别重要的，尤其是你在面临重大任务的时候，就像你现在，刚刚入职，对于周围的环境都不熟悉，本身就是一件有压力的事情， 而且现在还有任务，需要在老员工离职之前全部接手她的工作，你现在的心情，正...
答复：由于你家女儿特别听话，而当儿子不听话的时候，这种对比会更加强烈，所以你会觉得儿子特别不听话，面对儿子的时候，情绪会不自觉的变得不好，越是用这种情绪对待孩子，越是会导致孩子更加不听话，这是一种负向强化的...
答复：你家的小奶狗不小心被撞死， 你一定是非常恐惧的，而小奶狗惨死的模样也让你非常悲伤，所以在一段时间内，你受到了恐惧和悲伤的情绪控制，导致自己入睡困难，每到晚上睡觉时闭眼时都会想到它惨死的模样。 这样也是一...
答复：姥爷去世了，妈妈总是精神恍惚，没事就发呆，总是自言自语，这种情况是典型的由于重要的亲人逝世而引起的应激反应。 对于妈妈这种情况，作为家人不能忽视，有可能会由于无法适应亲人的离开，产生一些心理障碍，严重...
答复：孩子老拽自己的头发，都秃了一大片了，控制不住自己，作为家长看到这种情况一定会非常心疼孩子，非常着急，我能理解你的心情。不过你的着急和焦虑对于孩子的情况没有帮助，所以需要你放松自己的心情，不要总是关注这...
答复：看的出来你是一位非常有教养的孩子，内心也很坚强。你同学嘲笑你的行为是不对的，不要为了他们的愚蠢而伤心难过，这样只能拉低你的层次，不用在意他们。 找到自己的优势，并把它发挥出来，你会在发挥优势的过程中，...
心理咨询专家杨杰的公益解答案例
[咨询] 父母出去工作 怎么维持跟孩子的亲切关系？ 小孩子...
答复：您好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到您描述的情况，因为生活的原因不得不与自己的孩子分离，外出工作，孩子交给奶奶带，因此会有很多的不能割舍和担心，甚至是害怕。我非常理解您的感受，我也是一位孩子的母亲，一...
[咨询] 我17岁 很多人都会觉得我可能还在叛逆期 在我上初...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到你描述的情况，真的非常揪心。在长达但四年的时间里，你都是在父亲的打骂下生活，这种生活不仅仅是对身体的伤害，不是说肿成猪头的脸消失了，这种伤害就可以消失了，这些伤害还...
[咨询] 我不知道有多少个夜晚都没有好好的睡一觉了，就算...
答复：开心就好您好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到了您在为睡不好觉困扰，因此整个人都消沉了好多，睡觉对您造成的影响已经非常大了，但是，您并不知道如何解决才好。 那么，请这样去思考一下，您是从什么时候开始，出现...
[咨询] 女,不想学习，觉得生活很没意思。16岁。没什么爱好...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师杨杰。 看到你的描述，我能感受到你的无助和孤独。 首先，你今年16岁，现在应该是上高三了吧，这段时间的学习压力一定是比之前的要大很多。你所承受的压力将主要来自学校、家庭，还有来自于...
[咨询] 没有自信心该怎么办？
答复：自信心确实是特别重要的，尤其是你在面临重大任务的时候，就像你现在，刚刚入职，对于周围的环境都不熟悉，本身就是一件有压力的事情， 而且现在还有任务，需要在老员工离职之前全部接手她的工作，你现在的心情，正...
[咨询] 我有一儿一女 女儿特别听话 儿子叫大九 特别不听话...
答复：由于你家女儿特别听话，而当儿子不听话的时候，这种对比会更加强烈，所以你会觉得儿子特别不听话，面对儿子的时候，情绪会不自觉的变得不好，越是用这种情绪对待孩子，越是会导致孩子更加不听话，这是一种负向强化的...
[咨询] 前几天家里的小奶狗不小心被撞死了，当时吃饭的我...
答复：你家的小奶狗不小心被撞死， 你一定是非常恐惧的，而小奶狗惨死的模样也让你非常悲伤，所以在一段时间内，你受到了恐惧和悲伤的情绪控制，导致自己入睡困难，每到晚上睡觉时闭眼时都会想到它惨死的模样。 这样也是一...
[咨询] 姥爷去世了，母亲现在总是精神恍惚，没事就发呆，...
答复：姥爷去世了，妈妈总是精神恍惚，没事就发呆，总是自言自语，这种情况是典型的由于重要的亲人逝世而引起的应激反应。 对于妈妈这种情况，作为家人不能忽视，有可能会由于无法适应亲人的离开，产生一些心理障碍，严重...
[咨询] 孩子12岁了，老拽自己的头发，都秃了一大片了，说...
答复：孩子老拽自己的头发，都秃了一大片了，控制不住自己，作为家长看到这种情况一定会非常心疼孩子，非常着急，我能理解你的心情。不过你的着急和焦虑对于孩子的情况没有帮助，所以需要你放松自己的心情，不要总是关注这...
[咨询] 我在小学时，六年都有人讽刺我，说我胖，老母猪什...
答复：看的出来你是一位非常有教养的孩子，内心也很坚强。你同学嘲笑你的行为是不对的，不要为了他们的愚蠢而伤心难过，这样只能拉低你的层次，不用在意他们。 找到自己的优势，并把它发挥出来，你会在发挥优势的过程中，...