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答复:您说的很好,帮您总结一下:1.不做别人的备胎,放过别人就是放过自己。2.做真实的自己,并且好好的成长。3.我失去的是一个不爱我的人,而她失去的是一个深爱她的人,损失的是她。 那么接下来就付诸行动吧,当拨开眼前...
答复:看来你在家人和亲友面前受到了很大的伤害。你所有付出的热情耐心金钱,他们都没有看见,直到你有耗竭感,他们都没有看到你的价值。这让你感到非常的难受和伤心,于是想远离他们,对亲情也不再抱有希望。与其让他们放...
答复:您好,人生总有遇到困境的时候,今年的疫情,对全国的经济都有一个很大的影响,也导致了很多公司或工厂效益不好,这也是需要面临的一个很大的挑战。 您说感到工作压力很大,看到了您积极勇敢面对困境,当压力很大难...
答复:你好,看得出你很纠结,又想发脾气,发了脾气又担心会伤害别人,担心别人讨厌你。这恐怕不能两全其美,又想发脾气又想别人不讨厌你。不过我们可以尝试让自己的有害情绪无害化处理,比如去运动,通过运动来发泄,也可...
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。从你的留言中可以看出,你因为工作的压力出现了焦虑、抑郁的情绪,并且为此心跳加速、失眠等。你需要情绪的疏导,状态的改善和良好的睡眠,而这些需要你提供更多的信息,如果...
答复:同学你好,是什么让你害怕和同学交往呢?以前遇到过类似的什么事情吗?你觉得自己很没用,是谁告诉你的呢?你渴望改变这很好,我想你需要提供更多的信息,如果愿意可以私聊我。
答复:同学你好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。 从你的留言中可以看出你想高效的学习,或者说在你学习的时候,你希望自己能够集中注意力,不去胡思乱想,但是你越想控制,却总是控制不住,为此你感到很痛苦。 其实有些...
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。 过多年能够走到现在,真的是非常不容易,看到了你的艰难和努力付出。虽然经过了这么多的磨难,但是你一直努力向前,一直积极勇敢的面对生活,相信你这一次也同样会从挫折中...
答复:您好,看得出您非常的善解人意,善于劝慰人,很有人缘,同时也很善良。 但是如果您不保持自己和他人之间合理的边界,就容易被他人的负面事件,负面情绪所影响和代入,让自己受伤。所以在帮助他人之前,请首先保护好...
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。 不知道您是作为哥哥还是姐姐来问这个问题,看得出来您是一个懂事的孩子。对于弟弟中考之前的成绩滑坡和加试的分数不足,你的妈妈情绪非常的不稳,充满了焦虑,出现哭泣,很...
心理咨询专家王芳的公益解答案例
[咨询] 你永远不知道你对我的伤害有多大,你的一句质问,...
答复:您说的很好,帮您总结一下:1.不做别人的备胎,放过别人就是放过自己。2.做真实的自己,并且好好的成长。3.我失去的是一个不爱我的人,而她失去的是一个深爱她的人,损失的是她。 那么接下来就付诸行动吧,当拨开眼前...
[咨询] 今天!!耗费了我所有的热情和耐心!!也耗费了我...
答复:看来你在家人和亲友面前受到了很大的伤害。你所有付出的热情耐心金钱,他们都没有看见,直到你有耗竭感,他们都没有看到你的价值。这让你感到非常的难受和伤心,于是想远离他们,对亲情也不再抱有希望。与其让他们放...
[咨询] 今年效益不好,工作压力很大
答复:您好,人生总有遇到困境的时候,今年的疫情,对全国的经济都有一个很大的影响,也导致了很多公司或工厂效益不好,这也是需要面临的一个很大的挑战。 您说感到工作压力很大,看到了您积极勇敢面对困境,当压力很大难...
[咨询] 经常特别烦躁想发脾气,发了脾气就觉得自己很烦很...
答复:你好,看得出你很纠结,又想发脾气,发了脾气又担心会伤害别人,担心别人讨厌你。这恐怕不能两全其美,又想发脾气又想别人不讨厌你。不过我们可以尝试让自己的有害情绪无害化处理,比如去运动,通过运动来发泄,也可...
[咨询] 最近状态一直不太好,积压的任务很多,长期心情很...
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。从你的留言中可以看出,你因为工作的压力出现了焦虑、抑郁的情绪,并且为此心跳加速、失眠等。你需要情绪的疏导,状态的改善和良好的睡眠,而这些需要你提供更多的信息,如果...
[咨询] 和同学说话不主动 一说话就怕说错 我真的觉得自己...
答复:同学你好,是什么让你害怕和同学交往呢?以前遇到过类似的什么事情吗?你觉得自己很没用,是谁告诉你的呢?你渴望改变这很好,我想你需要提供更多的信息,如果愿意可以私聊我。
[咨询] 我觉得开学这几天,脑子里就一直不能保持高效率的...
答复:同学你好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。 从你的留言中可以看出你想高效的学习,或者说在你学习的时候,你希望自己能够集中注意力,不去胡思乱想,但是你越想控制,却总是控制不住,为此你感到很痛苦。 其实有些...
[咨询] 最近真的好累,开心一会,可过一会就会不开心,敏...
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。 过多年能够走到现在,真的是非常不容易,看到了你的艰难和努力付出。虽然经过了这么多的磨难,但是你一直努力向前,一直积极勇敢的面对生活,相信你这一次也同样会从挫折中...
[咨询] 不知道为什么,很多人喜欢找我倾诉对我露出自己最...
答复:您好,看得出您非常的善解人意,善于劝慰人,很有人缘,同时也很善良。 但是如果您不保持自己和他人之间合理的边界,就容易被他人的负面事件,负面情绪所影响和代入,让自己受伤。所以在帮助他人之前,请首先保护好...
[咨询] 弟弟即将中考,妈妈情绪特别不稳定 妈妈是个性...
答复:您好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。 不知道您是作为哥哥还是姐姐来问这个问题,看得出来您是一个懂事的孩子。对于弟弟中考之前的成绩滑坡和加试的分数不足,你的妈妈情绪非常的不稳,充满了焦虑,出现哭泣,很...