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答复：你好！能感受到你遇到了一些人际沟通上的困扰，内心还有一点迷惑和委屈。 不知道你们是处于什么关系？交往到什么程度？这些因素都能了解到你们沟通出现问题的原因所在。人与人的沟通，毕竟是双方的，如果你感觉到不...
答复：你好，从你的文字能感受到你很明确自己想去改变的地方，这是一个好的开始。 一方面你可以想一想，你目前最想在什么事情上自信起来，那么就从这个方向努力去规划尝试改变。另一方面，对于不自信的原因，我们要深层次...
答复：有时候情绪是自然流露的，我们学着接纳它，想哭就哭吧，平静下来的时候，再去找一找原因，找一找解决的办法。 我是咨询师张璐，希望能帮助到你！
答复：你觉得有些顾虑，就选择更安全的时间去吧！
答复：这个男生在面对这份感情的时候，会有一些不安和不信任的心态，也许和两个人的相处模式有关，也许和男生自身过去经历，原生家庭等有关。具体的情况需要详细梳理才能明了。 我是咨询师张璐，希望能帮助到你！
答复：你好！能感觉到你因为自己之前的一些行为，对目前男友有些愧疚的感觉，想用坦白的方式去弥补这份愧疚，但是，又担心会影响到你们目前的关系。 可以理解你的纠结。对于目前的感情，你觉得除了坦白的这件事，还做些什...
答复：不错！心灵手巧。
答复：关键是每一次分分合合，你们都面对矛盾问题解决了吗？如果，问题没解决，累积起来感情肯定会有变化。如果想要感情长久，还需要梳理清楚你们之间存在的问题。 我是咨询师张璐，希望能帮助到你！
答复：那你尝试过和老师表达你的感受，和希望被怎样对待吗？
答复：你说这种感觉很久没来？你能具体说说是什么感觉吗？
心理咨询专家张璐的公益解答案例
[咨询] 男生让我自己了解他，让我不用问他对吧？ 聊天的...
答复：你好！能感受到你遇到了一些人际沟通上的困扰，内心还有一点迷惑和委屈。 不知道你们是处于什么关系？交往到什么程度？这些因素都能了解到你们沟通出现问题的原因所在。人与人的沟通，毕竟是双方的，如果你感觉到不...
[咨询] 为什么不能自信一点
答复：你好，从你的文字能感受到你很明确自己想去改变的地方，这是一个好的开始。 一方面你可以想一想，你目前最想在什么事情上自信起来，那么就从这个方向努力去规划尝试改变。另一方面，对于不自信的原因，我们要深层次...
[咨询] 这几天一直闷闷不乐，毫无缘由的就哭了，就感觉好...
答复：有时候情绪是自然流露的，我们学着接纳它，想哭就哭吧，平静下来的时候，再去找一找原因，找一找解决的办法。 我是咨询师张璐，希望能帮助到你！
[咨询] 晚上十点多男性朋友让我把衣服送到他宿舍送衣服该...
答复：你觉得有些顾虑，就选择更安全的时间去吧！
[咨询] 为什么一个女生的男朋友总担心自己会被绿？？
答复：这个男生在面对这份感情的时候，会有一些不安和不信任的心态，也许和两个人的相处模式有关，也许和男生自身过去经历，原生家庭等有关。具体的情况需要详细梳理才能明了。 我是咨询师张璐，希望能帮助到你！
[咨询] 和男朋友交往5年，最近发现自己对他不够好，以前...
答复：你好！能感觉到你因为自己之前的一些行为，对目前男友有些愧疚的感觉，想用坦白的方式去弥补这份愧疚，但是，又担心会影响到你们目前的关系。 可以理解你的纠结。对于目前的感情，你觉得除了坦白的这件事，还做些什...
[咨询] 从中午就开始折腾，我发现这东西可以转移我的注意...
答复：不错！心灵手巧。
[咨询] 分分合合了好多次 是不是也就在没有感情了
答复：关键是每一次分分合合，你们都面对矛盾问题解决了吗？如果，问题没解决，累积起来感情肯定会有变化。如果想要感情长久，还需要梳理清楚你们之间存在的问题。 我是咨询师张璐，希望能帮助到你！
[咨询] 想起之前的一件事， 上表演课的时候，可能我都在...
答复：那你尝试过和老师表达你的感受，和希望被怎样对待吗？
[咨询] 还有一天就要考试了。提不起精神，总是很早睡很晚...
答复：你说这种感觉很久没来？你能具体说说是什么感觉吗？