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答复：一件小事，却引发了你的情绪波动，这很大程度上与你安全感没有建立好有关。 做一个猜测；比较大的可能，你老婆的性格趋于外向，生活当中大大咧咧，不拘小节。你的性格偏向内向，情感比较细腻，表达比较含蓄。如果是...
答复：做错了事情想道歉，但说出口的话却是狡辩和掩饰，可能包括在下面的原因中。 1.自尊心过高。如果自尊心过高，就会认为自己不可能犯错，因此即使犯错了也不愿意承认。这种心态往往来自于对自己的过分理想化，认为自己是...
答复：给你几条建议： 1.洞察孩子在这件事上的心理感受。孩子出地铁被网约车司机拽拉，可能会有的情绪：紧张，害怕，厌恶。是否会有这些情绪，可以通过跟女儿的交谈来获得。 2.帮助孩子找到应对策略。了解到上述孩子的心理感...
答复：看得出你为家族的这份生意付出了太多太多，可以说倾尽全力，甚至影响了自己的健康。 你目前的纠结是可以理解的，因为没有你们两口子，可能也没有这份生意的今天。但是你们的获得，与你们的付出相比，似乎有一些差距...
答复：既然孩子会假哭，那看起来你的孩子可能不太大。 对小孩子，尽可能不要告诉他挣钱不容易之类的话，这会让孩子觉得在花钱的时候有种内疚和自责，甚至会觉得他不配花自己父母的钱，这样很容易对有一些花钱的项目，就不...
答复：从你的测试结果来看，情况还比较乐观，总分在200分以下，十项指标，七项阳性，三项阴性。阳性指标中，抑郁和焦虑相对分比较高。 抑郁，它反映的是与临床上抑郁症状群相联系的广泛的概念。抑郁苦闷的感情和心境是代表...
答复：真正喜欢一个人，未必就需要得到她，也可以采取其他的方式进行替代，比如共事中的互相帮助，互相成全，互相成就。最需要避免的就是给对方造成困扰，至于你为什么克制不住，可以寻求专业的心理帮助。
答复：你现在需要清楚的是，你希望和你的前任女朋友的关系是个怎样的走向：是想挽回亲密关系，还是做普通朋友，还是做敌人？分手后，你希望在女朋友心中是个怎样的形象：是通情达理，理性面对，还是死缠烂打，耿耿于怀？ ...
答复：从你的描述中，能够感觉到你的安全感和自信心很大可能是不足的。 面对他的抖音关注，你也非常关注。他关注的同事是个女生，而且是彼此关注，就让你产生了很大的不安全感，同时产生了焦虑情绪。 对你来说，如果你有担...
答复：无法跟人建立亲密关系可能有多种原因，比如过度的疑虑、刻意隐藏自己、缺乏自信、过度保护自己、回避接近、缺乏社交技能等等。以下是一些可能导致无法建立亲密关系的主要原因，你可以对照一下，看看自己的问题出在哪...
答复：你要考虑一下写和不写的利与弊。如果写上，那么就要做好面试官可能问你在这家公司的工作薪资及离职情况。如果不写，面试官也可能会问你这两年为什么一直没有上班。如果回答的不恰当，有可能影响求职，你可以做一下比...
答复：这件事你要慎重处理，对你来说，最主要的是保持理性和坚定。你喜欢那个女孩儿，如果那个女孩也喜欢你，并且你们确定了恋爱关系，那么对你来说，一方面对她的闺蜜明确拒绝，不要模棱两可，免得让闺蜜感觉她还有机会。...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 今天和老婆带着我九个月宝宝去游林园，然后突然下...
答复：一件小事，却引发了你的情绪波动，这很大程度上与你安全感没有建立好有关。 做一个猜测；比较大的可能，你老婆的性格趋于外向，生活当中大大咧咧，不拘小节。你的性格偏向内向，情感比较细腻，表达比较含蓄。如果是...
[咨询] 跟男朋友在一起一年，最一开始家庭情况没有明确的...
答复：做错了事情想道歉，但说出口的话却是狡辩和掩饰，可能包括在下面的原因中。 1.自尊心过高。如果自尊心过高，就会认为自己不可能犯错，因此即使犯错了也不愿意承认。这种心态往往来自于对自己的过分理想化，认为自己是...
[咨询] 女儿前几天坐地铁回来，说出地铁的时候，有网约车...
答复：给你几条建议： 1.洞察孩子在这件事上的心理感受。孩子出地铁被网约车司机拽拉，可能会有的情绪：紧张，害怕，厌恶。是否会有这些情绪，可以通过跟女儿的交谈来获得。 2.帮助孩子找到应对策略。了解到上述孩子的心理感...
[咨询] 姐妹三个，我排行老二，姐姐和姐夫都有自己的工作...
答复：看得出你为家族的这份生意付出了太多太多，可以说倾尽全力，甚至影响了自己的健康。 你目前的纠结是可以理解的，因为没有你们两口子，可能也没有这份生意的今天。但是你们的获得，与你们的付出相比，似乎有一些差距...
[咨询] 我想问一下，为什么我每次给我的孩子说挣钱不容易...
答复：既然孩子会假哭，那看起来你的孩子可能不太大。 对小孩子，尽可能不要告诉他挣钱不容易之类的话，这会让孩子觉得在花钱的时候有种内疚和自责，甚至会觉得他不配花自己父母的钱，这样很容易对有一些花钱的项目，就不...
[咨询] 哪位老师能帮我看看？
答复：从你的测试结果来看，情况还比较乐观，总分在200分以下，十项指标，七项阳性，三项阴性。阳性指标中，抑郁和焦虑相对分比较高。 抑郁，它反映的是与临床上抑郁症状群相联系的广泛的概念。抑郁苦闷的感情和心境是代表...
[咨询] 爱上一个大我两岁的女同事，只是她已经结婚了，而...
答复：真正喜欢一个人，未必就需要得到她，也可以采取其他的方式进行替代，比如共事中的互相帮助，互相成全，互相成就。最需要避免的就是给对方造成困扰，至于你为什么克制不住，可以寻求专业的心理帮助。
[咨询] 我和我前女友谈了七年，高一上期开始的，我们是一...
答复：你现在需要清楚的是，你希望和你的前任女朋友的关系是个怎样的走向：是想挽回亲密关系，还是做普通朋友，还是做敌人？分手后，你希望在女朋友心中是个怎样的形象：是通情达理，理性面对，还是死缠烂打，耿耿于怀？ ...
[咨询] 我跟我对象 之前我们感情特别好 但毕了业就异地了 ...
答复：从你的描述中，能够感觉到你的安全感和自信心很大可能是不足的。 面对他的抖音关注，你也非常关注。他关注的同事是个女生，而且是彼此关注，就让你产生了很大的不安全感，同时产生了焦虑情绪。 对你来说，如果你有担...
[咨询] 我很奇怪，好像跟周围的人都亲密不起来。 包括父...
答复：无法跟人建立亲密关系可能有多种原因，比如过度的疑虑、刻意隐藏自己、缺乏自信、过度保护自己、回避接近、缺乏社交技能等等。以下是一些可能导致无法建立亲密关系的主要原因，你可以对照一下，看看自己的问题出在哪...
[咨询] 20年4月离职，之后找工作怕断交社保，挂邻居公司。...
答复：你要考虑一下写和不写的利与弊。如果写上，那么就要做好面试官可能问你在这家公司的工作薪资及离职情况。如果不写，面试官也可能会问你这两年为什么一直没有上班。如果回答的不恰当，有可能影响求职，你可以做一下比...
[咨询] 我很苦恼，我喜欢上了一个女孩，但那个女孩的闺蜜...
答复：这件事你要慎重处理，对你来说，最主要的是保持理性和坚定。你喜欢那个女孩儿，如果那个女孩也喜欢你，并且你们确定了恋爱关系，那么对你来说，一方面对她的闺蜜明确拒绝，不要模棱两可，免得让闺蜜感觉她还有机会。...