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答复：这很大可能跟你孕期和产后激素水平变化有关系，你的情绪变化可以理解，不过是否想过有没有其他的办法可以解决目前的问题。 你选择换一个地方居住，是因为居住的地方，还是因为同住的人？如果是同住的人，是自己的老...
答复：你有比较明显的抑郁情绪，建议你到当地精神卫生中心去做一个检查，如果未成年需要家长陪同。你也可以先在这个平台做一个心理测试SCL 90，自己先了解一个大概情况。
答复：看的出来，你目前的安全感受到了很大的挑战，而且远嫁而来，有话无处讲，有苦无处诉。 其实你认知上是有些问题，讲出来供你参考。 1.关于他家的家风。你说父疼幼子，这仅仅是一种说法。天下皇帝向大的，天下父母向小...
答复：看的出来，对于离婚和不离婚对你来说是很纠结的，离和不离都有很多的问题。 不离，面临着很多现实的问题，异地，男方无法负担起丈夫和父亲的责任，一个人带孩子，会有很多的羁绊和心累，会导致身心俱疲，也会影响到...
答复：对你来说，目前已经拥有了稳定的工作和稳定的收入，如果再去读博，又会让自己面临着新的不确定性。如果对未来的职业方向有自己确定的目标，而这个目标，需要通过读博才能实现，这当然是可以的。但隐隐地感觉，你是否...
答复：高中的学业压力确实很大，如果通过自慰的方式能够缓解压力，并且以这种方式解压没有心理困扰，适当的次数也不会影响到健康，那这也是一个不错的方式。 至于在家会，在学校不会，是因为家里的空间更私密安全，更能让...
答复：在职场上需要基本的两种人：1.有人脉，有资源的，也就是你说的有关系；2.有能力，有态度的，也就是说具有职场的核心竞争力，并且具有良好的工作态度。 对你来说，做不到第一点，你可以做到第二点，你说的的关系占比没...
答复：看起来校园霸凌，给你造成了很大的心理创伤。 对你来说，一是在专业人员的帮助下做一些创伤处理，缓解恐惧和焦虑情绪。二是提升自己的社交技能，习得如何维护与室友的关系，面对矛盾冲突如何处理，通过把未来未知变...
答复：建议你做一个心理测试SCL 90，看看什么情况，也可以直接到当地精神卫生中心去做一下评估，有问题早发现早治疗，没有问题自己也可以放心。
答复：对你来说，最大的问题来自于你的软弱和隐忍，以至于没有了底线，被别人毫无风险的拿捏着。 人在社会上混是可以有一些隐忍的，但忍无可忍，就无需再忍。 什么情况下无需再忍？就是在对方出于恶意并且做出人身攻击的情...
答复：你们俩之间不像是爱情，更像是一种需要。 对方的感情显然是疏离的，可能也存在被家庭排斥的问题，这引发了她的不安全感。认识你后，你很在意他，对他也特别好，这给予了她在原家庭得不到的温暖和关心呵护，她把这当...
答复：在命理学上说，命运有两层含义：一是命，指人自出生时先天被赋予的本性；二是运，指人生各个阶段的运势变化。命贯穿人的整个生命，而运是不断变化的，不同的时间段有不同的运气。 无论命运是天定的还是人定的，我们...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 我因为在家住不舒服想搬出去住，我老公就一直叫我...
答复：这很大可能跟你孕期和产后激素水平变化有关系，你的情绪变化可以理解，不过是否想过有没有其他的办法可以解决目前的问题。 你选择换一个地方居住，是因为居住的地方，还是因为同住的人？如果是同住的人，是自己的老...
[咨询] 我想知道我这是怎么了
答复：你有比较明显的抑郁情绪，建议你到当地精神卫生中心去做一个检查，如果未成年需要家长陪同。你也可以先在这个平台做一个心理测试SCL 90，自己先了解一个大概情况。
[咨询] 我老公家是两个儿子，一个女儿，他最小，古有云父...
答复：看的出来，你目前的安全感受到了很大的挑战，而且远嫁而来，有话无处讲，有苦无处诉。 其实你认知上是有些问题，讲出来供你参考。 1.关于他家的家风。你说父疼幼子，这仅仅是一种说法。天下皇帝向大的，天下父母向小...
[咨询] 和老公谈恋爱两年，结婚三年多，结婚后就异地，一...
答复：看的出来，对于离婚和不离婚对你来说是很纠结的，离和不离都有很多的问题。 不离，面临着很多现实的问题，异地，男方无法负担起丈夫和父亲的责任，一个人带孩子，会有很多的羁绊和心累，会导致身心俱疲，也会影响到...
[咨询] 本人硕士毕业，32，小城市城区中学在编教师，想考...
答复：对你来说，目前已经拥有了稳定的工作和稳定的收入，如果再去读博，又会让自己面临着新的不确定性。如果对未来的职业方向有自己确定的目标，而这个目标，需要通过读博才能实现，这当然是可以的。但隐隐地感觉，你是否...
[咨询] 学校压力挺大的，回到家也会感觉很焦虑，
答复：高中的学业压力确实很大，如果通过自慰的方式能够缓解压力，并且以这种方式解压没有心理困扰，适当的次数也不会影响到健康，那这也是一个不错的方式。 至于在家会，在学校不会，是因为家里的空间更私密安全，更能让...
[咨询] 我看到周围的人好多都是找人托关系，花钱办事，人...
答复：在职场上需要基本的两种人：1.有人脉，有资源的，也就是你说的有关系；2.有能力，有态度的，也就是说具有职场的核心竞争力，并且具有良好的工作态度。 对你来说，做不到第一点，你可以做到第二点，你说的的关系占比没...
[咨询] 走不出毕业后删了一个讨厌的人，而被网暴挑拨离间...
答复：看起来校园霸凌，给你造成了很大的心理创伤。 对你来说，一是在专业人员的帮助下做一些创伤处理，缓解恐惧和焦虑情绪。二是提升自己的社交技能，习得如何维护与室友的关系，面对矛盾冲突如何处理，通过把未来未知变...
[咨询] 不知怎么了 变得神志不清 还出现错觉 走路慢不想动...
答复：建议你做一个心理测试SCL 90，看看什么情况，也可以直接到当地精神卫生中心去做一下评估，有问题早发现早治疗，没有问题自己也可以放心。
[咨询] 遇到这样一个前同事现在在一个项目又变成了同事，...
答复：对你来说，最大的问题来自于你的软弱和隐忍，以至于没有了底线，被别人毫无风险的拿捏着。 人在社会上混是可以有一些隐忍的，但忍无可忍，就无需再忍。 什么情况下无需再忍？就是在对方出于恶意并且做出人身攻击的情...
[咨询] 是离异家庭都四年了带着小孩。直到今年相识一个女...
答复：你们俩之间不像是爱情，更像是一种需要。 对方的感情显然是疏离的，可能也存在被家庭排斥的问题，这引发了她的不安全感。认识你后，你很在意他，对他也特别好，这给予了她在原家庭得不到的温暖和关心呵护，她把这当...
[咨询] 我爱上一个已婚的男人，为什么他的老婆不是我，他...
答复：在命理学上说，命运有两层含义：一是命，指人自出生时先天被赋予的本性；二是运，指人生各个阶段的运势变化。命贯穿人的整个生命，而运是不断变化的，不同的时间段有不同的运气。 无论命运是天定的还是人定的，我们...