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答复：明知道是一段没有结果的感情，可是动了真情 放不下她，又给不了她结果，那么最好的方式就是放过对方，放过对方，也是在放过自己。 饮鸩可以止渴，但代价是惨烈的。 人都是要负起责任的，有了责任感，就一般不会去伤害...
答复：对你来说，最重要的就是成长自己，你太缺乏安全感，也没有自信心，这样就会让你处在低价值感的状态：过于敏感，过度内耗，在意别人的看法，讨好，看别人的脸色，卑微，自我否定，等等。你甚至是一个不喜欢自己的人，...
答复：你可以从这几个方面进行考虑，让自己的职业愿景更加清晰化。 1.要把健康放在第一位。生完孩子之后，你的身体和孩子的身体都有些小问题，如果这时候出现职务晋升，调岗，会不会让自己压力很大，影响自己的身体，会不会...
答复：看得让人心碎。天无绝人之路，是否还有挽救自己的办法？如果去日无多，你该如何过好剩下的日子？是否可以回到亲人的身边，再次感受来自亲人的温暖。
答复：如果相爱的人希望在一起，那么就要有话好好说，有事好好商量。 两个人感情很好，却因为一次矛盾，变得客客气气，这也说明你们的感情并不稳固，而你的一次不理性，会让这种并不稳固的关系变得松动和犹豫起来。 解铃还...
答复：0到3岁的孩子是安全感建立的重要时期，3到6岁的孩子是自信心建立的重要时期。 作为你们来说，你们夫妻一个警察，一个在乡政府工作，工作都比较忙，培伴孩子方面，可能会有欠缺，不管怎样，在孩子小的时候多一些陪伴是...
答复：失恋了，而且是初恋，想迅速走出来，时件很难的事儿，但也不可能走不出来。你可以试试下面的方法，可以让你在失恋的时候减轻一些痛苦和纠结。 1.允许自己释放情绪。失恋，不管是你提出的还是对方提出的，都是一种失去...
答复：你可以把继续上班和回到家两个选择做一下比较，然后会得出结论。 如果继续上班，那么就面临着工作和收入的稳定，也可以在生产后有带薪的产假，但问题是身边没有照顾自己的人，随着孕龄的增长，会有越来越多的需要，...
答复：如果一段婚姻无法继续下去，那就面对着是否离婚，离婚是件大事，需要慎之又慎。 你说你对离婚是恐惧的，那么，离与不离对你来说是纠结的，而纠结的点，在于对未来的无法确定和无法控制。 你可以找一张空白的a4纸，折...
答复：孩子，面对这样的问题，在自己处理的基础上，要学会求助其他的资源，比如班主任老师，比如自己的父母，一定一定。有些问题不需要你一个人扛，大胆的表达出来，你会获得很多的支持，父母一定会坚定的站在你身边，支持...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 明知道是一段没有结果的感情，可是动了真情 放不...
答复：明知道是一段没有结果的感情，可是动了真情 放不下她，又给不了她结果，那么最好的方式就是放过对方，放过对方，也是在放过自己。 饮鸩可以止渴，但代价是惨烈的。 人都是要负起责任的，有了责任感，就一般不会去伤害...
[咨询] 我们是夫妻，可是经常吵架，原来吵不动的时候就是...
答复：对你来说，最重要的就是成长自己，你太缺乏安全感，也没有自信心，这样就会让你处在低价值感的状态：过于敏感，过度内耗，在意别人的看法，讨好，看别人的脸色，卑微，自我否定，等等。你甚至是一个不喜欢自己的人，...
[咨询] 简单介绍一下情况：我们单位几位领导要退休，大家...
答复：你可以从这几个方面进行考虑，让自己的职业愿景更加清晰化。 1.要把健康放在第一位。生完孩子之后，你的身体和孩子的身体都有些小问题，如果这时候出现职务晋升，调岗，会不会让自己压力很大，影响自己的身体，会不会...
[咨询] 文字很长，我只是想分享一下我的经历，如果你看完...
答复：看得让人心碎。天无绝人之路，是否还有挽救自己的办法？如果去日无多，你该如何过好剩下的日子？是否可以回到亲人的身边，再次感受来自亲人的温暖。
[咨询] 我跟对象在一起快半年有余，之前两个人的感情真的...
答复：如果相爱的人希望在一起，那么就要有话好好说，有事好好商量。 两个人感情很好，却因为一次矛盾，变得客客气气，这也说明你们的感情并不稳固，而你的一次不理性，会让这种并不稳固的关系变得松动和犹豫起来。 解铃还...
[咨询] 近期，父亲因生病，母亲带他去外地治疗，无法帮我...
答复：0到3岁的孩子是安全感建立的重要时期，3到6岁的孩子是自信心建立的重要时期。 作为你们来说，你们夫妻一个警察，一个在乡政府工作，工作都比较忙，培伴孩子方面，可能会有欠缺，不管怎样，在孩子小的时候多一些陪伴是...
[咨询] 刚经历了失恋，初恋 同时年底有个很重要的考试要...
答复：失恋了，而且是初恋，想迅速走出来，时件很难的事儿，但也不可能走不出来。你可以试试下面的方法，可以让你在失恋的时候减轻一些痛苦和纠结。 1.允许自己释放情绪。失恋，不管是你提出的还是对方提出的，都是一种失去...
[咨询] 第一次怀孕，现在已经快4个月了，在外面上班又没...
答复：你可以把继续上班和回到家两个选择做一下比较，然后会得出结论。 如果继续上班，那么就面临着工作和收入的稳定，也可以在生产后有带薪的产假，但问题是身边没有照顾自己的人，随着孕龄的增长，会有越来越多的需要，...
[咨询] 我对离婚的恐惧，离婚后的害怕 我的心理创伤未治...
答复：如果一段婚姻无法继续下去，那就面对着是否离婚，离婚是件大事，需要慎之又慎。 你说你对离婚是恐惧的，那么，离与不离对你来说是纠结的，而纠结的点，在于对未来的无法确定和无法控制。 你可以找一张空白的a4纸，折...
[咨询] xx同学（初中）真的以为我不会把你们踹到河里去吗...
答复：孩子，面对这样的问题，在自己处理的基础上，要学会求助其他的资源，比如班主任老师，比如自己的父母，一定一定。有些问题不需要你一个人扛，大胆的表达出来，你会获得很多的支持，父母一定会坚定的站在你身边，支持...