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答复：对于你的害怕和恐惧，我们首先要探索一下，害怕和恐惧的根源是什么？什么时间开始的？当时发生了什么？对于害怕恐惧的问题，可以采取认知行为疗法和系统脱敏法，或许你的问题在专业的帮助下，有可能得到解决。
答复：看了你的留言，很替这个孩子担忧，也很理解你目前着急的心情。你是一个好父亲，即使一个人抚养两个男娃好辛苦，仍然义无反顾地担负起责任，很佩服你。对于孩子的状况，我们首先要了解他到底发生了什么，导致他今天的...
答复：您好，是发生了什么，存在怎样的心理困扰，需要释放？可以说来听听，看能不能帮到你。
答复：您好。根据你描述的情况，有一些焦虑的倾向，你可以先做一个心理测试SCL—90，看看十项指标的情况，如果有指标超过标准，可以把指标发给我看看。
答复：第一次被拒绝，让你有了退缩。女孩拒绝的原因，是来这里时间短不想为情所困，让你不要做无谓的努力，让她不要做不近人情的事。这样的拒绝理由，你是选择相信呢，还是觉得是她找的一个互不伤害的理由？ 你们继续交...
答复：再不堪的地方也能发现可爱，发现美好，赞一个。让我想起了沙漠里的复活草，不管环境多么恶劣，依然能够保全自己，在有水分的时候，立即绽放自己。水让复活草重现了生机，是什么激发了你发现美的激情？
答复：通过你的描述，感觉你的男朋友有点妈宝男的意思。你可以再观察一下，如果真的是妈宝男，如果感情还不是太深，分开未必是一个不好的选项。仅供参考。
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 害怕、恐惧怎么办……好害怕好恐惧……害怕自己会...
答复：对于你的害怕和恐惧，我们首先要探索一下，害怕和恐惧的根源是什么？什么时间开始的？当时发生了什么？对于害怕恐惧的问题，可以采取认知行为疗法和系统脱敏法，或许你的问题在专业的帮助下，有可能得到解决。
[咨询] 时隔多日，我再次登录了这个平台，向大家求助，13...
答复：看了你的留言，很替这个孩子担忧，也很理解你目前着急的心情。你是一个好父亲，即使一个人抚养两个男娃好辛苦，仍然义无反顾地担负起责任，很佩服你。对于孩子的状况，我们首先要了解他到底发生了什么，导致他今天的...
[咨询] 求助一下，谢谢
答复：您好，是发生了什么，存在怎样的心理困扰，需要释放？可以说来听听，看能不能帮到你。
[咨询] 1.一名女大学生，19年11月的时候有几天特别抑郁想哭...
答复：您好。根据你描述的情况，有一些焦虑的倾向，你可以先做一个心理测试SCL—90，看看十项指标的情况，如果有指标超过标准，可以把指标发给我看看。
[咨询] 我在英国工作，24岁。喜欢一个很独立，急性子的来...
答复：第一次被拒绝，让你有了退缩。女孩拒绝的原因，是来这里时间短不想为情所困，让你不要做无谓的努力，让她不要做不近人情的事。这样的拒绝理由，你是选择相信呢，还是觉得是她找的一个互不伤害的理由？ 你们继续交...
[咨询] 地狱还是那个地狱。 发现可爱的狱卒不容易。 ...
答复：再不堪的地方也能发现可爱，发现美好，赞一个。让我想起了沙漠里的复活草，不管环境多么恶劣，依然能够保全自己，在有水分的时候，立即绽放自己。水让复活草重现了生机，是什么激发了你发现美的激情？
[咨询] 我和男朋友在一起一年。他妈妈在几年前告诉他不能...
答复：通过你的描述，感觉你的男朋友有点妈宝男的意思。你可以再观察一下，如果真的是妈宝男，如果感情还不是太深，分开未必是一个不好的选项。仅供参考。