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答复：给你几条建议： 1.弄清你的界限。离婚是爸妈的事情，你尊重他们的决定，不要过多的干预。 2.减轻妈妈的压力。妈妈犹豫离婚，其中一个原因就是担心你在恋爱结婚过程中，受到父母离婚的影响，这一点你可以告诉妈妈，自己...
答复：从你的描述看，尽管你描述的不能继续工作下去的四大原因，第一条跟专业有关，第四条与无法适应工作有关，但你最大的困扰来自于人际关系方面的薄弱环节。 所以建议你继续留下来，因为你人际关系处理不好，仅仅靠换单...
答复：困住你的很大可能，是感觉生活没有意义，导致的对前途无望，兴趣丧失和行动力减少。
答复：给你两条建议： 1.允许自己目前的状态。恋爱的双方彼此想念是正常的，当你想他的时候，完全可以放下手头上的事情，想他一会儿，也可以通过发信息打电话的方式缓解你的思念。 2.把他的照片放在你的学习桌前。然后每当想...
答复：这世间，物以类聚，人以群分。 吐槽暂时是很爽的，偶尔的吐槽无伤大雅，但吐槽成了常态，损人害己，而你意识到了这一点。 从吐槽到赞美，从消极到积极，从负能量到正能量，这是本质的跨越，而你已经迈出了第一第二步...
答复：从你的表达中，深深的感觉到你的无奈，无助和无力感。 看得出你们曾经的感情是挺深的，但走进家庭以后，却让你遍体鳞伤，伤痕累累，成为那个伤的最深的人。你多么希望他能够懂你，站在你的身边给你支持，给你力量，...
答复：把大便拉在身上，对于小孩子来说，是再正常不过的事情。 一是，大便是人的正常现象。把大便的原理和生理机制告诉他。 二是千万不要苛责孩子，告诉孩子没有关系，弄脏了可以换衣服，妈妈也可以把衣服帮着洗干，洗干了...
答复：这其实是你成长过程中形成的自我防御机制。 你大概率是在成长过程中，安全感是缺失的。缺乏安全感，又没有人给你提供支持，就需要自我保护。不合群，自闭，可以远离伤害；冲动，乱发脾气，可以让人远离你；清高，孤...
答复：任何一种负面情绪的背后，都有一种未被满足的需要。 你可以根据这样的线索，觉察一下你的哪些需要没有获得满足呢？ 看到情绪背后的原因，然后寻找解决问题的办法，有了办法，问题就变得确定和可控了，那么焦虑感也...
答复：从你的描述看，很大的可能你被动的成为了同妻。 作为一个同妻，其实压力是很大的，一方面无法与他人诉说，也不敢公开自己同妻的身份，另一方面，会存在被欺骗的怨恨，还有就是对丈夫出轨的不能容忍，再就是无法获得...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 我今年22岁 妈妈想和爸爸离婚 妈妈跟我在外地打工...
答复：给你几条建议： 1.弄清你的界限。离婚是爸妈的事情，你尊重他们的决定，不要过多的干预。 2.减轻妈妈的压力。妈妈犹豫离婚，其中一个原因就是担心你在恋爱结婚过程中，受到父母离婚的影响，这一点你可以告诉妈妈，自己...
[咨询] 我是一名职场新人，我的工作是家里人托了很多人情...
答复：从你的描述看，尽管你描述的不能继续工作下去的四大原因，第一条跟专业有关，第四条与无法适应工作有关，但你最大的困扰来自于人际关系方面的薄弱环节。 所以建议你继续留下来，因为你人际关系处理不好，仅仅靠换单...
[咨询] 好累啊！好几次都想自杀 活着真的好累啊 所以困...
答复：困住你的很大可能，是感觉生活没有意义，导致的对前途无望，兴趣丧失和行动力减少。
[咨询] 感觉谈恋爱对方是个镜子，能看到自己的不足之处，...
答复：给你两条建议： 1.允许自己目前的状态。恋爱的双方彼此想念是正常的，当你想他的时候，完全可以放下手头上的事情，想他一会儿，也可以通过发信息打电话的方式缓解你的思念。 2.把他的照片放在你的学习桌前。然后每当想...
[咨询] 我是32岁职场女性。我的妈妈和女性亲戚大部分都是...
答复：这世间，物以类聚，人以群分。 吐槽暂时是很爽的，偶尔的吐槽无伤大雅，但吐槽成了常态，损人害己，而你意识到了这一点。 从吐槽到赞美，从消极到积极，从负能量到正能量，这是本质的跨越，而你已经迈出了第一第二步...
[咨询] 好希望跟他可以像当初在一起时期待得样子：白头偕...
答复：从你的表达中，深深的感觉到你的无奈，无助和无力感。 看得出你们曾经的感情是挺深的，但走进家庭以后，却让你遍体鳞伤，伤痕累累，成为那个伤的最深的人。你多么希望他能够懂你，站在你的身边给你支持，给你力量，...
[咨询] 小孩身上一直有个问题。就是把大便拉在身上。以前...
答复：把大便拉在身上，对于小孩子来说，是再正常不过的事情。 一是，大便是人的正常现象。把大便的原理和生理机制告诉他。 二是千万不要苛责孩子，告诉孩子没有关系，弄脏了可以换衣服，妈妈也可以把衣服帮着洗干，洗干了...
[咨询] 我性格太差了。 冲动，不合群，自卑，内向，自闭...
答复：这其实是你成长过程中形成的自我防御机制。 你大概率是在成长过程中，安全感是缺失的。缺乏安全感，又没有人给你提供支持，就需要自我保护。不合群，自闭，可以远离伤害；冲动，乱发脾气，可以让人远离你；清高，孤...
[咨询] 这几个月事情又多又不好，就让我心情一直生气又崩...
答复：任何一种负面情绪的背后，都有一种未被满足的需要。 你可以根据这样的线索，觉察一下你的哪些需要没有获得满足呢？ 看到情绪背后的原因，然后寻找解决问题的办法，有了办法，问题就变得确定和可控了，那么焦虑感也...
[咨询] 相亲认识的，闪婚，感情很淡，新婚两三个月，老公...
答复：从你的描述看，很大的可能你被动的成为了同妻。 作为一个同妻，其实压力是很大的，一方面无法与他人诉说，也不敢公开自己同妻的身份，另一方面，会存在被欺骗的怨恨，还有就是对丈夫出轨的不能容忍，再就是无法获得...