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答复：愿意私聊一个陌生人，或者说一个群友，这是你交往的一种选择，只要不违法乱纪，也不干扰到他人，只要你自己喜欢，就完全可以放心大胆的去做，怎么会觉得是变态呢？ 你说你无法适应面对很多人的情况，至于你成长过程...
答复：不管遇到什么问题，先不要自己吓唬自己，你可以在这儿说说，具体有什么表现，怎样影响了生活？让这里的心理咨询师们帮你评估一下。你也可以先做一个心理测试SCL—90，看看是个什么样的测试结果。根据测试结果，和你的...
答复：你说他一会儿接受，一会儿拒绝；他说害怕亲密关系，不知道该怎么恋爱，慢热被动情感封闭不会表达。 你觉得你自恋，甚至怀疑对方是否真的喜欢你。 我想这个男生是喜欢你的，因为如果他不喜欢你，他也不会接受。那你可...
答复：不需要套，静观其变，如果他真的喜欢你，他会慢慢接近，并且会让你感觉到他对你的好。 如果这个男孩喜欢你而不敢表达，那你就再等一等，如果你也喜欢他，等他向你示好的时候，作出回应就可以。
答复：在意别人的评价，担心害怕，卑微的忍受，都是缺乏安全感和自信心的表现，这很大可能就是在你从小成长的过程中没有获得很好的成长造成的。 给你几条建议： 一是在听到别人评价的时候，首先自查一下，到底自己是不是像...
答复：可以在咨询师的带领下，疗愈你曾经的创伤，消除恐惧感，获得个人成长。
答复：你可圈可点的地方有两点，一是有很好的觉察，觉察到了是自己冒犯在先。二是当觉得自己有冒犯的时候，跟对方道了歉，懂得认错是很珍贵的品格。 两点建议： 一是觉察一下自己的安全感和自信心，是不是没有很好的建立，...
答复：看得出你们俩为了家庭都够拼的，一个上班，一个开店，每天需要15个小时。 每天工作15个小时，生活就只有9个小时，除去吃饭，睡眠，还有家务，不用看见，想一想每天忙的就跟不停歇的陀螺一样。 15个小时，偶尔为之还可以...
答复：这个问题应该放在两岁多的孩子的心理生理特点去看，你会了解孩子为什么发生这样的变化。 两岁多的孩子，正是安全感建立的最佳时期，这个时候最重要的是看护人满足她的需要，每一个需要的满足，都会让她相信这个世界...
答复：人生有很多的选择，但有的时候选来选去选择了一个最不好的结果。 如果可能，在朋友和妈妈之间要选择给妈妈过生日，因为妈妈的位置无人能够替代，即使我们有跟社会交往，也要把百善孝为先记在心里，如果你确定了给妈...
答复：在一个人的身上有好几个我，比如主我，就是自己怎样看待自己；客我，就是别人如何评价我；他我，就是通过别人的评价反映的自我概念。。。这些我尽管反映的都是一个人，但是通常都是不一致的。这里面最重要的是主我，...
答复：恰当的处理好每一件事儿，既是对孩子的保护，同时也有助于你们的家庭关系以及你自己的个人成长。 1.关于界限感。首先要明确的是，对你自己的小孩儿，带孩子的责任是你们夫妻俩，其他人没有帮你们带的义务，他们帮助你...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 我很想知道大家都会觉得私聊一个陌生人或者说一个...
答复：愿意私聊一个陌生人，或者说一个群友，这是你交往的一种选择，只要不违法乱纪，也不干扰到他人，只要你自己喜欢，就完全可以放心大胆的去做，怎么会觉得是变态呢？ 你说你无法适应面对很多人的情况，至于你成长过程...
[咨询] 自己的状况好像问题比较复杂且影响到了生活，这样...
答复：不管遇到什么问题，先不要自己吓唬自己，你可以在这儿说说，具体有什么表现，怎样影响了生活？让这里的心理咨询师们帮你评估一下。你也可以先做一个心理测试SCL—90，看看是个什么样的测试结果。根据测试结果，和你的...
[咨询] 和男生认识时间不久 但感觉每次聊天都比较深入（...
答复：你说他一会儿接受，一会儿拒绝；他说害怕亲密关系，不知道该怎么恋爱，慢热被动情感封闭不会表达。 你觉得你自恋，甚至怀疑对方是否真的喜欢你。 我想这个男生是喜欢你的，因为如果他不喜欢你，他也不会接受。那你可...
[咨询] 同学都觉得一个男同学喜欢我，怎么才可以套出他喜...
答复：不需要套，静观其变，如果他真的喜欢你，他会慢慢接近，并且会让你感觉到他对你的好。 如果这个男孩喜欢你而不敢表达，那你就再等一等，如果你也喜欢他，等他向你示好的时候，作出回应就可以。
[咨询] 特别害怕遇见他们，见到她们我就觉得她们又在背后...
答复：在意别人的评价，担心害怕，卑微的忍受，都是缺乏安全感和自信心的表现，这很大可能就是在你从小成长的过程中没有获得很好的成长造成的。 给你几条建议： 一是在听到别人评价的时候，首先自查一下，到底自己是不是像...
[咨询] 过往的性伤害，一半是猥亵、一半是侵犯。
答复：可以在咨询师的带领下，疗愈你曾经的创伤，消除恐惧感，获得个人成长。
[咨询] 相对于语言的污染，更可怕的是语言的匮乏！你们听...
答复：你可圈可点的地方有两点，一是有很好的觉察，觉察到了是自己冒犯在先。二是当觉得自己有冒犯的时候，跟对方道了歉，懂得认错是很珍贵的品格。 两点建议： 一是觉察一下自己的安全感和自信心，是不是没有很好的建立，...
[咨询] 最近感觉好累呀！好压抑呀！你们知道不被人理解是...
答复：看得出你们俩为了家庭都够拼的，一个上班，一个开店，每天需要15个小时。 每天工作15个小时，生活就只有9个小时，除去吃饭，睡眠，还有家务，不用看见，想一想每天忙的就跟不停歇的陀螺一样。 15个小时，偶尔为之还可以...
[咨询] 娃娃今年两岁四个月，就是之前她晚上咳嗽然后就去...
答复：这个问题应该放在两岁多的孩子的心理生理特点去看，你会了解孩子为什么发生这样的变化。 两岁多的孩子，正是安全感建立的最佳时期，这个时候最重要的是看护人满足她的需要，每一个需要的满足，都会让她相信这个世界...
[咨询] 26号是朋友生日，27号是我妈生日，妈妈在老家，没...
答复：人生有很多的选择，但有的时候选来选去选择了一个最不好的结果。 如果可能，在朋友和妈妈之间要选择给妈妈过生日，因为妈妈的位置无人能够替代，即使我们有跟社会交往，也要把百善孝为先记在心里，如果你确定了给妈...
[咨询] 今天一个直播的HR给我打电话跟我沟通 还给我涨了工...
答复：在一个人的身上有好几个我，比如主我，就是自己怎样看待自己；客我，就是别人如何评价我；他我，就是通过别人的评价反映的自我概念。。。这些我尽管反映的都是一个人，但是通常都是不一致的。这里面最重要的是主我，...
[咨询] 有一天下午，我在厨房炒菜，小孩子发烧了，很冷，...
答复：恰当的处理好每一件事儿，既是对孩子的保护，同时也有助于你们的家庭关系以及你自己的个人成长。 1.关于界限感。首先要明确的是，对你自己的小孩儿，带孩子的责任是你们夫妻俩，其他人没有帮你们带的义务，他们帮助你...