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答复：看得出你陷入了矛盾冲突当中：想放弃他，但又舍不得他。那么你可以找一张纸，写下想放弃他的好处和不好处；再写下继续和他交往的好处和不好处。然后两相比较，可能你的决定就产生了。
答复：你传统，自律 ，上进 ，是好多人想努力获得的优良品质。但目前在你眼里，处女身都成了你的厌恶。每个人都有每个人的节奏，别人有的可能你没有，但你有的可能别人也没有。不要去与人比较你所没有的，每朵花都有各有不...
答复：如果感觉到困扰，那就让专业人员带你走出这样的困境，因为社交恐惧，社交焦虑是可以通过后天习得而慢慢的学习成长的。
答复：看的出来，当你走进这段婚姻的时候，发现这并不是你期待的样子，这也让你对生活没有了期望。你说那个男人用的是套路和计谋，但是你自己想想，如果她用这种欺骗的方法把你骗进婚姻，这样的婚姻注定不会幸福，因为真相...
答复：生活中确实有不少人不喜欢被同情，因为同情，多少都带着居高临下的立场和同情者内心的自我满足。但有的人需要被同情，别人那些躺在病床上需要救助的人，那些孤寡没有依靠的老人等等。同情，有时候看上去似乎是出于好...
答复：你的这些状态很大的可能，与你童年成长的过程中没有很好的建立起安全感和自信心有关系。你可以让专业人员带领你去寻迹造成你目前性格和心态的原因，然后带着你去做个人的成长，慢慢锻炼你的社交技能的自信心提升，你...
答复：看得出你为这个家所付出的努力，但使用的方法确实缺乏智慧。你对老公不符合你要求的做法，采取的是立规矩，批评争吵甚至离婚威胁的方式。我想你和老公在一起，你一定也有不符合老公要求的做法，因为两个不同家庭，不...
答复：几条建议： 1.看上去待在婆婆家很有可能影响你们之间的夫妻关系，可以考虑单独居住。 2.出去工作。看看双方的老人有没有条件帮你带一带孩子。 3.如果无法出去单独居住，必须和婆婆住在一起，那么要学会和婆婆处理好关系...
答复：不好影响是肯定的。五六岁的孩子是安全感和自信心形成的非常重要时期，这个时候不要提没有钱的问题，因为这会让孩子感觉到没有安全感。挑妈妈的毛病，会让孩子对父母的认知出现问题，影响之后的亲子关系，这个孩子也...
答复：之所以纠结，很大可能是因为对未来没有具体清晰的打算，你可以把你目前的想法进行梳理，明确轻重缓急，清晰目前和未来，具体想干什么能干什么，然后把想法落实到行动当中，那么焦虑的问题就会解决。担心是想法，落到...
答复：可以尝试着调整自己的状态和节奏，与公司的发展方向和你上司的观念相一致，上下级关系的核心是服从，针对不同的领导，你采取不同的相处模式，是我们毕生都要研究的课题。当然，如果你们的意见就是无法达成一致，而且...
答复：看得出你为了挽住这份感情而作出的忍辱负重。有时候我们可以选择忍让，也可以选择包容，但是忍无可忍就无需再忍，否则，我们如果底线一退再退，对方就会无底线的放纵自己，无视你的苦苦挽留。看得出他对那个女人是铁...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 我该怎么办？我是91年的女生，他是95年的男生，我...
答复：看得出你陷入了矛盾冲突当中：想放弃他，但又舍不得他。那么你可以找一张纸，写下想放弃他的好处和不好处；再写下继续和他交往的好处和不好处。然后两相比较，可能你的决定就产生了。
[咨询] 26岁,自从步入25，就开始担心自己会不会成为剩女了...
答复：你传统，自律 ，上进 ，是好多人想努力获得的优良品质。但目前在你眼里，处女身都成了你的厌恶。每个人都有每个人的节奏，别人有的可能你没有，但你有的可能别人也没有。不要去与人比较你所没有的，每朵花都有各有不...
[咨询] 社交恐惧症，不愿沟通，不想聊天，会说话的哑巴。...
答复：如果感觉到困扰，那就让专业人员带你走出这样的困境，因为社交恐惧，社交焦虑是可以通过后天习得而慢慢的学习成长的。
[咨询] 以前对婚姻的期待，美好的期许，在结婚后，被现实...
答复：看的出来，当你走进这段婚姻的时候，发现这并不是你期待的样子，这也让你对生活没有了期望。你说那个男人用的是套路和计谋，但是你自己想想，如果她用这种欺骗的方法把你骗进婚姻，这样的婚姻注定不会幸福，因为真相...
[咨询] 我是个很容易心软的人，性格偏柔一般很少会和别人...
答复：生活中确实有不少人不喜欢被同情，因为同情，多少都带着居高临下的立场和同情者内心的自我满足。但有的人需要被同情，别人那些躺在病床上需要救助的人，那些孤寡没有依靠的老人等等。同情，有时候看上去似乎是出于好...
[咨询] 我发现自己头脑中经常出现负面的道德评价，总是因...
答复：你的这些状态很大的可能，与你童年成长的过程中没有很好的建立起安全感和自信心有关系。你可以让专业人员带领你去寻迹造成你目前性格和心态的原因，然后带着你去做个人的成长，慢慢锻炼你的社交技能的自信心提升，你...
[咨询] 最近我们在冷战时期，他喜欢在外打牌打麻将，很晚...
答复：看得出你为这个家所付出的努力，但使用的方法确实缺乏智慧。你对老公不符合你要求的做法，采取的是立规矩，批评争吵甚至离婚威胁的方式。我想你和老公在一起，你一定也有不符合老公要求的做法，因为两个不同家庭，不...
[咨询] 婆婆这次直接和我老公说了很伤人的话，说我懒，每...
答复：几条建议： 1.看上去待在婆婆家很有可能影响你们之间的夫妻关系，可以考虑单独居住。 2.出去工作。看看双方的老人有没有条件帮你带一带孩子。 3.如果无法出去单独居住，必须和婆婆住在一起，那么要学会和婆婆处理好关系...
[咨询] 我5岁的女儿跟着前夫一家过，孩子奶奶在带孩子在...
答复：不好影响是肯定的。五六岁的孩子是安全感和自信心形成的非常重要时期，这个时候不要提没有钱的问题，因为这会让孩子感觉到没有安全感。挑妈妈的毛病，会让孩子对父母的认知出现问题，影响之后的亲子关系，这个孩子也...
[咨询] 害怕生孩子，年龄大又害怕过几年生不了；疫情之下...
答复：之所以纠结，很大可能是因为对未来没有具体清晰的打算，你可以把你目前的想法进行梳理，明确轻重缓急，清晰目前和未来，具体想干什么能干什么，然后把想法落实到行动当中，那么焦虑的问题就会解决。担心是想法，落到...
[咨询] 自己现在都工作状态不好，有些迷茫，不知道该去该...
答复：可以尝试着调整自己的状态和节奏，与公司的发展方向和你上司的观念相一致，上下级关系的核心是服从，针对不同的领导，你采取不同的相处模式，是我们毕生都要研究的课题。当然，如果你们的意见就是无法达成一致，而且...
[咨询] 老公出轨很多年.同一个女人.那个女人是他同学.在19...
答复：看得出你为了挽住这份感情而作出的忍辱负重。有时候我们可以选择忍让，也可以选择包容，但是忍无可忍就无需再忍，否则，我们如果底线一退再退，对方就会无底线的放纵自己，无视你的苦苦挽留。看得出他对那个女人是铁...