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答复：有机会能回答到你的问题，很荣幸。 在你们这段感情当中，他似乎还有他的价值，但是他最后一次的行为伤害到了你，那你很生气也很伤心。 看了你的描述似乎你一直在纠结要不要这段感情。你似乎允许他可以这样对待你一次...
答复：看了你的描述，能感受得到你希望能和别人有比较亲密的连接，但好像事与愿违。 你能觉察到现在自己的状况，这是很好的第一步。也能去征求别人的意见和看法也是一个很积极的行为。 我猜测可能在你的原生家庭当中，如果...
答复：这么大的事情你无法接受是能理解的。一方面是刑事案件，另一方面是他们的隐瞒，都是让人很难接受的。 这个时候你难以取舍，很纠结，都是正常的。给自己一段时间来做选择，不强迫自己马上做出决定，也是尊重自己的一...
答复：这个过程真的很痛苦。如果把希望寄托在一个自己无法掌控的人，就会没有安全感，时不时地会感受到焦虑与煎熬。如果是要的话，那么就在你的掌控范围之内，所以你就会觉得很安全。 1.是否对这个人过于理想化，给于过高的...
答复：凡事总能和自己挂上钩，然后干扰自己的情绪，在这样的情绪当中，很久出不来.以至于影响了自己的工作和生活。 我认为你能意识到这一点就已经有了一个好的开始，接下来需要学习如何与这些复性的事件脱钩。如果自己不知...
答复：你每天都已经很疲惫了，如果再让你去运动，那一定是很难完成的。 不知道是什么导致你如此疲惫的，你的情绪状态是否有所变化，是否以前感兴趣的事情，现在也不再感兴趣了呢。 如果你一直这样已经超过两个星期了，建议...
答复：如果你总是觉得别人看不起你，他们做什么事情可能会针对你，而你呢总是担心被他们嘲笑批评等等如果已经影响到你的工作生活了，建议去做以下专业的心理咨询，不要让自己一直处于这样的状态当中，容易会让自己过度内耗...
答复：看了你的描述，其实觉得你挺不容易的。 一边希望自己有比较亲密的朋友，一边又担心如果比较亲密了，最终会走向分离，这样既伤朋友也伤自己。 你好像不知道如何来把握好好朋友的这个度，所以索性就不要了，都是一般的...
答复：能感受得到你作为女儿、作为姐姐的无力感。你感觉你都应该管，比如父母的关系，父母和弟弟的关系以及弟弟的使用手机的习惯等等。但你又很无力，不知道该怎么管。 你自己还要承担巨大的学业压力和要去适应新的环境，...
答复：事出有因，你要知道你为什么有这些症状才能找到有效的方法。 举例子：肚子疼去医院。医生需要知道你是为什么肚子疼才能告诉你治疗的正确方法。如果你只要缓解肚子疼，那只有止疼药暂时缓解。 能理解你不想再这样的状...
答复：他是你的唯一，而你是他的之一。 有的时候你希望你也是他的唯一，有的时候你也希望像他一样游刃有余。 不知道你现在有多大年纪，有这样的感受是什么时候开始的。如果影响到你的工作和生活了，建议你找咨询师聊一聊。...
答复：你对这个人以及这个家庭还不是很接受，如果这样的情况呀，结婚会留下隐患。 但是因为自己是大龄担心结束这段感情之后可能会有很多不确定的因素，因此会犹豫。 如果自己很难做决定，就找咨询师陪你一起梳理一下。
答复：在与人交往的过程当中，你觉得别人非常关注你，别人会看到你的不安与局促，会对你的对协作出评价，所以你会回避或者减少与人交往，从而影响了自己的社会交往，如果严重可能还会影响到你的工作和生活。 好在你在了解...
答复：买衣服的时候下不定决心买，那可能是颜色、款式、面料、价钱或者老板的态度有不合心意的地方，所以才没买。尊重自己的感受没有什么不好的。 你说的腻歪好像不是从自己的角度出发，而是从服装店老板（或服务员）的角...
心理咨询专家李艳利的公益解答案例
[咨询] 我和我男友认识很多年，3个月前在一起了，因为是...
答复：有机会能回答到你的问题，很荣幸。 在你们这段感情当中，他似乎还有他的价值，但是他最后一次的行为伤害到了你，那你很生气也很伤心。 看了你的描述似乎你一直在纠结要不要这段感情。你似乎允许他可以这样对待你一次...
[咨询] 我比较在意我的朋友和别人玩而忽略我，甚至有时候...
答复：看了你的描述，能感受得到你希望能和别人有比较亲密的连接，但好像事与愿违。 你能觉察到现在自己的状况，这是很好的第一步。也能去征求别人的意见和看法也是一个很积极的行为。 我猜测可能在你的原生家庭当中，如果...
[咨询] 结婚一年多(没有孩子和共同财产) 老公一家子婚前对...
答复：这么大的事情你无法接受是能理解的。一方面是刑事案件，另一方面是他们的隐瞒，都是让人很难接受的。 这个时候你难以取舍，很纠结，都是正常的。给自己一段时间来做选择，不强迫自己马上做出决定，也是尊重自己的一...
[咨询] 我觉得把人当精神寄托就像吃止疼药，不吃会疼死，...
答复：这个过程真的很痛苦。如果把希望寄托在一个自己无法掌控的人，就会没有安全感，时不时地会感受到焦虑与煎熬。如果是要的话，那么就在你的掌控范围之内，所以你就会觉得很安全。 1.是否对这个人过于理想化，给于过高的...
[咨询] 在遇到什么问题的时候，我总会质疑自己，我不想和...
答复：凡事总能和自己挂上钩，然后干扰自己的情绪，在这样的情绪当中，很久出不来.以至于影响了自己的工作和生活。 我认为你能意识到这一点就已经有了一个好的开始，接下来需要学习如何与这些复性的事件脱钩。如果自己不知...
[咨询]
答复：你每天都已经很疲惫了，如果再让你去运动，那一定是很难完成的。 不知道是什么导致你如此疲惫的，你的情绪状态是否有所变化，是否以前感兴趣的事情，现在也不再感兴趣了呢。 如果你一直这样已经超过两个星期了，建议...
[咨询]
答复：如果你总是觉得别人看不起你，他们做什么事情可能会针对你，而你呢总是担心被他们嘲笑批评等等如果已经影响到你的工作生活了，建议去做以下专业的心理咨询，不要让自己一直处于这样的状态当中，容易会让自己过度内耗...
[咨询] 我觉得自己的占有欲有点太强了 不喜欢别人离我朋...
答复：看了你的描述，其实觉得你挺不容易的。 一边希望自己有比较亲密的朋友，一边又担心如果比较亲密了，最终会走向分离，这样既伤朋友也伤自己。 你好像不知道如何来把握好好朋友的这个度，所以索性就不要了，都是一般的...
[咨询] 我是一个专升本正在上本科第一年的学生，也是一个...
答复：能感受得到你作为女儿、作为姐姐的无力感。你感觉你都应该管，比如父母的关系，父母和弟弟的关系以及弟弟的使用手机的习惯等等。但你又很无力，不知道该怎么管。 你自己还要承担巨大的学业压力和要去适应新的环境，...
[咨询] 每天都很焦虑 怎么才能舒缓一下
答复：事出有因，你要知道你为什么有这些症状才能找到有效的方法。 举例子：肚子疼去医院。医生需要知道你是为什么肚子疼才能告诉你治疗的正确方法。如果你只要缓解肚子疼，那只有止疼药暂时缓解。 能理解你不想再这样的状...
[咨询]
答复：他是你的唯一，而你是他的之一。 有的时候你希望你也是他的唯一，有的时候你也希望像他一样游刃有余。 不知道你现在有多大年纪，有这样的感受是什么时候开始的。如果影响到你的工作和生活了，建议你找咨询师聊一聊。...
[咨询] 我和他恋爱三年，我们都是大龄，一开始我也知道他...
答复：你对这个人以及这个家庭还不是很接受，如果这样的情况呀，结婚会留下隐患。 但是因为自己是大龄担心结束这段感情之后可能会有很多不确定的因素，因此会犹豫。 如果自己很难做决定，就找咨询师陪你一起梳理一下。
[咨询] 我害怕社交 现在已经工作了 但只要跟别人接触 就好...
答复：在与人交往的过程当中，你觉得别人非常关注你，别人会看到你的不安与局促，会对你的对协作出评价，所以你会回避或者减少与人交往，从而影响了自己的社会交往，如果严重可能还会影响到你的工作和生活。 好在你在了解...
[咨询] 比如挑选喜欢的衣服，就是很难下决心，符合自己的...
答复：买衣服的时候下不定决心买，那可能是颜色、款式、面料、价钱或者老板的态度有不合心意的地方，所以才没买。尊重自己的感受没有什么不好的。 你说的腻歪好像不是从自己的角度出发，而是从服装店老板（或服务员）的角...