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答复：如果累了的时候允许自己休息，允许自己做想做的事，就是对自己的关爱。
答复：看得出你的不容易和无奈，如果领导没有主动让你走证明你的工作是有价值的，因为没有任何一个老板会让你白拿工资。 可能在性格当中，您是比较求稳的，那可能就稍微缺乏一些创新和冒险。但仍有稳的好处，创新和冒险也...
答复：你可能会有困惑，该学的学了该背的背了但是到了考试或者运用的时候，相关的知识还是提取不出来，不能唤醒记忆。 美国教育心理学家本杰明布鲁姆把认知思维目标层次由低到高有减到繁分为六个层次：记忆-理解-应用-分析-...
答复：可能你有点严肃，冷就是不知道不知道怎么和别人相处，而无意识的和别人拉开距离的方式。最简单的就是反着做放松一点，热情一点，自动一点。
答复：我觉得，如果和他在一起就不舒服，不想接近他那可能就是相处不来。相反在一起很舒服，很快乐，愿意接近，就是相处的来。
答复：您好！亲密关系当中，每个人的底线是不一样的，这件事你觉得不至于，对方却觉得很严重很受伤。 因为你心里觉得不至于，是否你们在关于这件事的沟通上也显露出你的态度，让对方就会更愤怒更受伤，觉得你不尊重他，这...
答复：六年了，两个人一直吵，甚至吵到了要离婚，很难想象你这六年是怎么熬过来的。 6年的争吵的两个人都没有离开婚姻，证明婚姻对你们还是有价值的，也还没有到你们非要离开对方的地步。可能两个人有一些矛盾冲突暂时无法...
答复：拒绝了怕伤害别人，不拒绝又让自己很累。不能拒绝对自己的生活有影响了。 可能你担心的是，如果你拒绝了他让你做的事，会影响你和他的关系，担心会因此疏远了。 此时需要把事和人分开，这件事情你做不到并不代表你不...
答复：您好！可能本来没有什么事情和两个人聊着聊着聊生气了。 从你们两个人的沟通中能感觉到出你们两个人不在同一个频道。你老公是就事论事，他觉得你需要他的建议他就给出建议。而你在乎的不是这件事情本身，也就是说你...
答复：您好！看到你的描述我的眼前出现了一棵小树，长在石堆里的小树，虽然土地贫瘠环境不好，但还是成长的不错。 在这样的环境里成长，你还能非常了解自己想要什么就很难得。目标明确的话，阻力就会减少很多，虽然你可能...
答复：您好！这些人的评价给你造成了很大的压力，就像你在照不同哈哈镜，每一面镜子都照出不同的，你让你搞不清楚自己到底是什么样的。其实每一个评价你的人都带有他自己的过往经验和特质的.你需要的是一面干净的镜子，能...
答复：您好！您希望能做自己喜欢的事，希望能有人陪伴。想改变，却不知从何入手，第二天又在重复同样的事情和想法。时间久了让自己失去了动力。 如果自己尝试改变，没有效果的话，可以找专业人员陪你一起梳理，有的时候，...
答复：你希望情绪稳定，但不知道如何做可能你现在被情绪失控了。希望找到一个比较快速有效的方式，但情绪不稳定是与很多因素有关的，比如父母的情绪稳定性，父母对待你的方式，成长的经历，童年的创伤，生长的环境，现实触...
答复：表达期待，伤了别人；不表达，压抑自己，伤自己。不是伤别人就是伤自己好像没有找到双赢的选择。恋爱过程就是你好，我也好才能长久。 对他人的不满，归根结底是对自己的不满，我们需要去了解你，这些期待和不满来自...
心理咨询专家李艳利的公益解答案例
[咨询] 今日日记 我原本想把今天发生的事当做日记，但是...
答复：如果累了的时候允许自己休息，允许自己做想做的事，就是对自己的关爱。
[咨询] 最近一段时间不论是开会也好，还是同事交流也罢，...
答复：看得出你的不容易和无奈，如果领导没有主动让你走证明你的工作是有价值的，因为没有任何一个老板会让你白拿工资。 可能在性格当中，您是比较求稳的，那可能就稍微缺乏一些创新和冒险。但仍有稳的好处，创新和冒险也...
[咨询]
答复：你可能会有困惑，该学的学了该背的背了但是到了考试或者运用的时候，相关的知识还是提取不出来，不能唤醒记忆。 美国教育心理学家本杰明布鲁姆把认知思维目标层次由低到高有减到繁分为六个层次：记忆-理解-应用-分析-...
[咨询] 我长得有点严肃，有点像领导，可能还有点冷，感觉...
答复：可能你有点严肃，冷就是不知道不知道怎么和别人相处，而无意识的和别人拉开距离的方式。最简单的就是反着做放松一点，热情一点，自动一点。
[咨询] 怎么知道跟一个人相处不相处的来呢？
答复：我觉得，如果和他在一起就不舒服，不想接近他那可能就是相处不来。相反在一起很舒服，很快乐，愿意接近，就是相处的来。
[咨询] 之前没和老公商量就借钱给闺蜜三万，他现在知道后...
答复：您好！亲密关系当中，每个人的底线是不一样的，这件事你觉得不至于，对方却觉得很严重很受伤。 因为你心里觉得不至于，是否你们在关于这件事的沟通上也显露出你的态度，让对方就会更愤怒更受伤，觉得你不尊重他，这...
[咨询] 我跟老公结婚6年多了，没多久就一直吵架互相不理...
答复：六年了，两个人一直吵，甚至吵到了要离婚，很难想象你这六年是怎么熬过来的。 6年的争吵的两个人都没有离开婚姻，证明婚姻对你们还是有价值的，也还没有到你们非要离开对方的地步。可能两个人有一些矛盾冲突暂时无法...
[咨询]
答复：拒绝了怕伤害别人，不拒绝又让自己很累。不能拒绝对自己的生活有影响了。 可能你担心的是，如果你拒绝了他让你做的事，会影响你和他的关系，担心会因此疏远了。 此时需要把事和人分开，这件事情你做不到并不代表你不...
[咨询] 昨天和我老公聊到工作，我提了一个问题，他说了他...
答复：您好！可能本来没有什么事情和两个人聊着聊着聊生气了。 从你们两个人的沟通中能感觉到出你们两个人不在同一个频道。你老公是就事论事，他觉得你需要他的建议他就给出建议。而你在乎的不是这件事情本身，也就是说你...
[咨询] 26岁，正是婚龄，姐妹四个，她是老大！喜欢一个男...
答复：您好！看到你的描述我的眼前出现了一棵小树，长在石堆里的小树，虽然土地贫瘠环境不好，但还是成长的不错。 在这样的环境里成长，你还能非常了解自己想要什么就很难得。目标明确的话，阻力就会减少很多，虽然你可能...
[咨询] 我的长相聊天中给了我很大的焦虑和压力，无法放下...
答复：您好！这些人的评价给你造成了很大的压力，就像你在照不同哈哈镜，每一面镜子都照出不同的，你让你搞不清楚自己到底是什么样的。其实每一个评价你的人都带有他自己的过往经验和特质的.你需要的是一面干净的镜子，能...
[咨询]
答复：您好！您希望能做自己喜欢的事，希望能有人陪伴。想改变，却不知从何入手，第二天又在重复同样的事情和想法。时间久了让自己失去了动力。 如果自己尝试改变，没有效果的话，可以找专业人员陪你一起梳理，有的时候，...
[咨询] 怎样才能做到情绪稳定呢
答复：你希望情绪稳定，但不知道如何做可能你现在被情绪失控了。希望找到一个比较快速有效的方式，但情绪不稳定是与很多因素有关的，比如父母的情绪稳定性，父母对待你的方式，成长的经历，童年的创伤，生长的环境，现实触...
[咨询] 我恋爱时总是会对伴侣不满，他一点不按我想的来我...
答复：表达期待，伤了别人；不表达，压抑自己，伤自己。不是伤别人就是伤自己好像没有找到双赢的选择。恋爱过程就是你好，我也好才能长久。 对他人的不满，归根结底是对自己的不满，我们需要去了解你，这些期待和不满来自...