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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 越想睡越睡不着，是吗？ 是否有其它的入睡困难，时睡时醒，多梦，睡眠浅，早醒等情况呢？ 可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 抑郁症是和环境压力，人际关系，情绪情感有关的持续低落的心境状态。处于抑郁状态的人是很难受的，有失眠，早醒，时睡时醒，多梦，睡眠浅，不爱运动，对什么都不...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 看了你的描述，觉得有交往过男朋友的女孩不干净，觉得有感情洁癖。 甚至别人递东西给你觉得也是脏的，这样的情况要考虑强迫心理了。 生活中是否还有其它类似的情况...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 三次分手和相亲失败，但是你依然相信人是善良的，家里的教育导致了你的敏感，达不到预期会感到自责和烦躁，对于未来的感情担心女孩不能接受你 首先，经历了很多依...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 拖延的情况，首先可能是拖延的事情可能不是自己喜欢的甚至是讨厌的，其次拖延的事情是否超出了自己的能力范围或者让自己觉得为难因此不愿面对和解决。再者，对于...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 你说抗挫能力弱，是否是对别人的话语评论很敏感呢？ 面对困难或挫折的时候容易犹豫不知所措呢？ 抗挫折能力首先是和内心的自信有关系，其次和个人的认知水平和行...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 看了你的描述，在这样的情况下你一定很难过很压抑很迷茫 之前被孤立过所以内心敏感自卑，想重新开始发现有个知道你过去的人要和你一起学习，因此你很担心。 首先...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 闲下来的时候不知道做什么，脑子乱，胡思乱想 是受到了什么事情的困扰吗？没有找到方向和出口 首先，闲下来的时候和身边的人多接触，多交流，其次，可以培养自己的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 每个人的情绪状态是和环境压力，人际关系，情绪情感有关系 你是遇到了让自己压抑和难过的事情，所以才会压抑想哭，是吗？ 首先，寻找身边信任的人的支持和理解，...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 简单的一句话，能感受到你的失望和愤怒 一定是遇到让你难过的事情了吧 让自己平静下来，理清思路，再寻找办法，你一定可以的。 可以后台私信老师做一个具体的分析...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 老公的不理解让你很委屈，你一定很难过的 看了评估报告，你的情况还是要重视的。 首先寻求身边的家人的理解和支持，告诉他们你的痛苦或者他们的理解。 其次可以去...
心理咨询专家廖翠青的公益解答案例
[咨询] 一直以来都对睡眠那种没有意识的感觉有一种恐惧心...
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[咨询] 98年，男，在工作。经常失眠，记忆力很差。每天莫...
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[咨询] 1.大家好，我是男，99年的，母胎单身至今，以前嘛...
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[咨询] 由于三次的分手与相亲失败，我是个习惯相信别人的...
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[咨询] 我拖延症太严重了，想知道有什么方法克服
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[咨询] 感觉自己是抗挫能力比较弱，怎么改善呢？
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[咨询] 我曾被孤立近两年。那两年像过街老鼠一样，我害怕...
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[咨询] 感觉自己闲下来不知道干什么，迷茫，脑子里好乱，...
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[咨询] 莫名其妙就会觉得压抑想哭
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[咨询] 垃圾生活 死了真是一了百了的好办法
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[咨询] 难过的想哭，老公却不理解，只说我钱多花不完该住...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能帮到你。 老公的不理解让你很委屈，你一定很难过的 看了评估报告，你的情况还是要重视的。 首先寻求身边的家人的理解和支持，告诉他们你的痛苦或者他们的理解。 其次可以去...